Apa itu neuropati diabetik?
"Neuropati" mengacu pada kondisi apa pun yang merusak sel-sel saraf. Sel-sel ini memainkan peran penting dalam sentuhan, sensasi, dan gerakan.
Neuropati diabetes adalah kerusakan saraf yang disebabkan oleh diabetes. Para ilmuwan percaya bahwa tingginya kadar gula darah dalam darah seseorang dengan diabetes merusak saraf dari waktu ke waktu.
Ada beberapa jenis neuropati. Mereka termasuk:
- perifer: nyeri dan mati rasa di ekstremitas, termasuk lengan, tangan, kaki, kaki, dan jari kaki
- proksimal: rasa sakit dan mati rasa di kaki bagian atas, khususnya bokong, paha, dan pinggul
- otonom: kerusakan saraf sistem saraf otonom, yang mengontrol respons seksual, berkeringat, dan fungsi saluran kencing dan pencernaan
- focal: kehilangan fungsi secara tiba-tiba pada saraf yang menyebabkan nyeri dan kelemahan otot
Neuropati adalah salah satu efek umum dari diabetes. Diperkirakan 60 hingga 70 persen pengidap diabetes akan mengalami semacam neuropati sepanjang hidup mereka.
Pada tahun 2050, diperkirakan lebih dari 48 juta orang di Amerika Serikat akan didiagnosis menderita diabetes. Itu berarti di masa depan, di mana saja dari 29 hingga 34 juta orang Amerika dapat dipengaruhi oleh neuropati diabetes.
Mengelola neuropati diabetes
Kerusakan saraf akibat diabetes tidak bisa dibalik. Ini karena tubuh tidak dapat secara alami memperbaiki jaringan saraf yang telah rusak.
Namun, para peneliti sedang menyelidiki metode untuk mengobati kerusakan saraf yang disebabkan oleh diabetes.
Meskipun Anda tidak dapat membalikkan kerusakan akibat neuropati, ada beberapa cara untuk membantu mengelola kondisi ini, termasuk:
- menurunkan gula darah Anda
- mengobati sakit saraf
- secara teratur memeriksa kaki Anda untuk memastikan mereka bebas dari cedera, luka, atau infeksi
Mengelola glukosa darah Anda penting karena dapat membantu mencegah kerusakan tambahan pada saraf Anda. Anda dapat mengelola glukosa darah dengan lebih baik melalui metode berikut:
- Hindari makanan yang mengandung gula berlebih, termasuk soda, minuman manis dan kopi, jus buah, dan camilan olahan dan permen.
- Konsumsilah makanan yang tinggi serat. Makanan ini biasanya membantu menjaga gula darah pada kondisi stabil.
- Makan makanan yang mengandung lemak sehat, seperti yang dari minyak zaitun dan kacang-kacangan, dan pilih protein tanpa lemak seperti ayam dan kalkun.
- Konsumsilah sayuran dan protein nabati secara teratur, seperti kacang-kacangan dan tahu.
- Berolah raga setidaknya lima kali seminggu, 30 menit setiap kali. Sertakan aktivitas aerobik dan latihan beban dalam rutinitas Anda.
- Pantau gula darah Anda sesuai dengan rekomendasi dokter Anda dan catat kadar Anda. Ini akan membantu Anda mengidentifikasi pola dan perubahan kadar gula darah yang tidak biasa.
- Minum insulin atau obat oral, seperti metformin (Glucophage), seperti yang diperintahkan oleh ahli endokrinologi atau dokter perawatan primer Anda.
Selain mengatur kadar glukosa darah Anda, penting untuk memperhatikan kaki dan kaki Anda. Saraf pada tungkai dan kaki dapat rusak, yang dapat menyebabkan perasaan berkurang. Ini berarti bahwa Anda mungkin tidak memperhatikannya jika Anda memotong atau melukai kaki Anda.
Untuk mencegah kerusakan pada kaki Anda:
- secara teratur periksa kaki Anda apakah ada luka atau luka terbuka
- jepitkan kuku kaki Anda
- Cucilah kaki Anda dengan sabun dan air secara teratur
- secara teratur mengunjungi ahli penyakit kaki
- hindari berjalan tanpa alas kaki
Bagaimana perawatan neuropati diabetik?
Menurut pedoman dari American Academy of Neurology, obat yang paling efektif untuk mengobati neuropati diabetik yang menyakitkan (PDN) meliputi:
- pregabalin (Lyrica)
- gabapentin (Neurontin)
- duloxetine (Cymbalta)
- venlafaxine (Effexor)
- amitriptyline
Opsi perawatan lain yang disarankan mungkin termasuk:
obat topikal, seperti capsaicin (Qutenza)
Manajemen glukosa adalah cara yang sangat efektif untuk mengurangi gejala dan perkembangan neuropati. Mengelola kadar glukosa Anda harus selalu menjadi bagian dari rencana perawatan Anda.
Penggunaan narkoba tanpa label
Penggunaan obat di luar label berarti bahwa obat yang telah disetujui oleh FDA untuk satu tujuan digunakan untuk tujuan lain yang belum disetujui. Namun, seorang dokter masih dapat menggunakan obat untuk tujuan itu.
FDA mengatur pengujian dan persetujuan obat, tetapi tidak bagaimana dokter menggunakan obat untuk merawat pasien mereka. Karena itu, dokter Anda dapat meresepkan obat yang menurut mereka terbaik untuk perawatan Anda.
Apa komplikasi untuk neuropati diabetik?
Saraf memiliki banyak fungsi penting dalam tubuh. Itulah sebabnya neuropati diabetik dapat menyebabkan banyak komplikasi.
Masalah pencernaan
Saraf yang dirusak oleh neuropati dapat secara negatif memengaruhi organ-organ dalam sistem pencernaan Anda. Ini dapat menyebabkan:
- mual
- muntah
- kelaparan yang terganggu
- sembelit
- diare
Selain itu, ini dapat memengaruhi cara makanan bergerak di dalam perut dan usus Anda. Masalah-masalah ini dapat menyebabkan gizi buruk dan, seiring waktu, kadar gula darah yang lebih sulit untuk dikelola.
Disfungsi seksual
Jika Anda memiliki neuropati otonom, saraf yang memengaruhi organ seksual dapat terganggu. Ini dapat menyebabkan:
- disfungsi ereksi pada pria
- masalah dengan gairah seksual dan pelumasan vagina pada wanita
- gangguan stimulasi pada pria dan wanita
Infeksi pada tungkai dan kaki
Saraf pada tungkai dan tungkai seringkali paling dipengaruhi oleh neuropati. Ini bisa menyebabkan Anda kehilangan sensasi pada kaki dan kaki. Luka dan luka bisa tanpa disadari dan menyebabkan infeksi.
Dalam beberapa kasus ekstrem, infeksi bisa menjadi parah dan menyebabkan bisul. Seiring waktu, ini dapat menyebabkan kerusakan jaringan lunak yang tidak dapat diperbaiki dan menyebabkan hilangnya jari kaki atau bahkan kaki Anda.
Kerusakan sendi di kaki
Kerusakan pada saraf di kaki Anda dapat menyebabkan sesuatu yang disebut sendi Charcot. Hal ini menyebabkan pembengkakan, mati rasa, dan kurangnya stabilitas sendi.
Kelebihan atau berkurangnya keringat
Saraf mempengaruhi fungsi kelenjar keringat, sehingga kerusakan saraf dapat memengaruhi fungsi kelenjar keringat Anda.
Ini dapat menyebabkan anhydrosis, juga dikenal sebagai berkurangnya keringat, atau hyperhidrosis, juga dikenal sebagai keringat berlebih. Akibatnya, ini dapat memengaruhi pengaturan suhu tubuh.
Masalah kencing
Saraf memainkan peran penting dalam mengelola sistem kandung kemih dan kencing. Jika saraf yang mempengaruhi sistem ini rusak, ini dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk mengenali kapan kandung kemih penuh dan kontrol yang buruk untuk buang air kecil.
Apa lagi yang bisa menyebabkan neuropati?
Neuropati paling sering disebabkan oleh diabetes, tetapi mungkin disebabkan oleh kondisi lain, termasuk:
- gangguan penggunaan alkohol
- paparan racun
- tumor
- kadar abnormal vitamin B dan vitamin E
- trauma yang menyebabkan tekanan pada saraf
- penyakit dan infeksi autoimun
- efek samping dari obat-obatan tertentu, seperti kemoterapi
Bagaimana pandangan saya?
Neuropati diabetes adalah umum dan tidak dapat dibalik. Namun, Anda dapat mengelolanya melalui berbagai cara. Ini termasuk:
- mengelola kadar glukosa darah
- minum obat dokter Anda telah diresepkan untuk pengobatan neuropati
- secara teratur memeriksa sendiri kaki Anda untuk cedera
- berbicara dengan dokter Anda dan bekerja dengan mereka untuk mengelola kondisi Anda
