Menopause bukan lelucon. Dan sementara nasihat dan bimbingan medis penting, menghubungkan dengan seseorang yang tahu persis apa yang Anda alami dapat menjadi apa yang Anda butuhkan. Dalam mencari blog menopause terbaik tahun ini, kami menemukan blogger yang membagikan semuanya. Kami berharap Anda akan menemukan konten mereka informatif, memberdayakan, dan pengingat bahwa tidak ada - bahkan menopause - yang bertahan selamanya.
Dewi Menopause
Siapa pun yang mencari kebijakan untuk mengatasi "perubahan" akan menemukannya di sini. Bagi Lynette Sheppard, menopause sepenuhnya mengganggu. Pengalaman mendorongnya untuk mencari tahu persis bagaimana wanita lain mengelola semua pasang surut. Hari ini blog adalah kumpulan cerita-cerita wanita yang menggembirakan sebagaimana mereka berhubungan.
MiddlesexMD
Ahli di balik situs ini adalah Dr. Barb DePree, seorang ginekolog dan spesialis kesehatan wanita selama 30 tahun. Selama dekade terakhir, DePree berfokus pada masalah unik yang terkait dengan menopause. Dia membantu wanita berkembang, memahami perubahan, dan menemukan kembali seksualitas mereka. MiddlesexMD membagikan informasi yang didukung para ahli dan menjabarkan “resep” langkah demi langkah untuk kesehatan seksual. Topik berkisar dari estrogen dan kesehatan tulang hingga rekomendasi produk vibrator.
Anna Cabeca
OB-GYN dan penulis buku "The Hormone Fix," Dr. Anna Cabeca tanpa takut menggali masalah kandung kemih, kabut otak, dorongan seks yang rendah, dan banyak lagi di blog-nya. Dia semua tentang memberdayakan wanita untuk menemukan kembali energi, seksualitas, dan kegembiraan selama menopause, apakah itu berarti berbagi cara memulihkan kesehatan Anda tanpa obat resep, mencegah rambut rontok, atau memelihara "bagian feminin Anda yang halus." Antusiasme, keahlian, dan hasrat Cabeca untuk membantu wanita menanamkan setiap konten di blognya.
Mamas Merah Panas
Didirikan oleh Karen Giblin pada tahun 1991, Red Hot Mamas® adalah program pendidikan dan dukungan yang aktif dan menarik yang memberikan segala yang dibutuhkan wanita untuk menjalani kehidupan seperti yang mereka inginkan selama - dan bahkan setelah menopause.
Red Hot Mamas® didedikasikan untuk membawa informasi dan sumber daya terbaik kepada wanita untuk mengatasi menopause dan menikmati hidup di setiap langkah. Ini memberikan dosis informasi kualitas yang sehat dan fakta-fakta utama tentang menopause, termasuk: efek menopause mungkin pada kesehatan wanita; bagaimana memperlakukan efek melalui strategi dan pilihan gaya hidup; dan pilihan perawatan alternatif dan resep yang tersedia. Dan, jika pengetahuan ini adalah yang Anda idam-idamkan, Red Hot Mamas telah mendapatkan apa yang Anda butuhkan. Ini adalah resep sempurna untuk kesehatan dan vitalitas serta kehidupan yang penuh, aktif, dan panas.
Ibu Menopause
Tertawa melalui perubahan kehidupan adalah pendekatan yang disukai Marcia Kester Doyle. Siapa pun yang membaca blognya tidak bisa tidak bergabung dengannya. Penulis dan blogger membagikan pemikirannya tentang sisi baik, buruk, dan benar-benar buruk dari kekacauan menopause dalam tulisan yang menyegarkan dan menyenangkan.
Ellen Dolgen
Pendidikan Menopause adalah misi Ellen Dolgen. Setelah berjuang melalui gejala, ia mulai memberdayakan orang lain dengan membantu mereka memahami fase kehidupan ini. Dan dia melakukannya dengan pendekatan cerewet yang sekaligus menghibur dan meyakinkan.
Musim Semi Kedua Saya
Menopause dapat menjadi topik yang sulit untuk dibicarakan, yang membuat menavigasi perjalanan menjadi lebih menantang. Membawa percakapan menopause menjadi terang sambil menawarkan bimbingan dan dukungan adalah tujuan di My Second Spring. Dengan perspektif optimis dan langsung, posting di sini bervariasi dan praktis. Anda akan menemukan informasi tentang perawatan alternatif untuk ketidakseimbangan hormon - seperti akupunktur dan pengobatan homeopati - bersama dengan pemberian nasihat tentang seks di usia paruh baya.
Mache Sabel
Mache Seibel, MD, adalah pakar dalam segala hal yang berkaitan dengan menopause. Dia adalah dokter yang diakui secara nasional yang dikenal karena membantu wanita menavigasi melalui gejala menopause seperti gangguan tidur, fluktuasi berat badan, hot flashes, dan stres. Di blog, pembaca akan menemukan posting informatif dan optimis tentang cara tetap positif dengan menopause serta tips untuk kehidupan sehari-hari. Seperti dikatakan Dr. Mache, "lebih baik tetap sehat daripada sembuh."
Jika Anda memiliki blog favorit yang ingin Anda tominasikan, silakan email kami di [email protected].
