Gambaran
Pilihan perawatan terbaik Anda untuk kolesterol tinggi tergantung pada banyak faktor. Sebelum dokter Anda merekomendasikan obat resep, mereka akan melihat beberapa hal, termasuk riwayat kesehatan keluarga Anda, risiko penyakit jantung, dan gaya hidup Anda.
Banyak dokter lebih suka memulai dengan perubahan pola makan dan olahraga. Jika perubahan itu tidak memiliki efek yang cukup, Anda mungkin mulai minum obat untuk membantu prosesnya.
Statin adalah salah satu obat yang biasa diresepkan untuk mengendalikan kolesterol, tetapi obat ini mungkin tidak tepat untuk semua orang. Ada beberapa pilihan perawatan untuk kolesterol tinggi, termasuk obat-obatan lain dan perubahan gaya hidup.
Statin
Statin adalah obat resep yang dirancang untuk menurunkan kolesterol. Statin berfungsi dengan menghambat enzim yang dibutuhkan untuk memproduksi kolesterol di hati. Tanpa bantuan enzim itu, tubuh Anda tidak dapat mengubah lemak yang Anda konsumsi menjadi kolesterol.
Terlalu banyak kolesterol yang beredar di arteri Anda berbahaya karena dapat membangun plak. Penumpukan plak dapat mencegah darah mengalir dengan benar dan dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Jenis statin tersedia
Ada beberapa jenis statin yang tersedia. Mereka termasuk:
Statin intensitas tinggi:
- atorvastatin (Lipitor)
- rosuvastatin (Crestor)
Statin intensitas sedang:
- fluvastatin (Lescol)
- lovastatin (Altoprev)
- pitavastatin (Livalo)
- pravastatin (Pravachol)
- simvastatin (Zocor)
Meskipun semua statin bekerja dengan cara yang sama, tubuh Anda mungkin merespons lebih baik untuk satu jenis daripada yang lain. Inilah sebabnya mengapa dokter terkadang mencoba beberapa jenis statin sebelum mereka menemukan yang tepat untuk Anda.
Beberapa lebih cenderung berinteraksi dengan obat lain atau senyawa organik. Sebagai contoh, statin Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin), dan Zocor (simvastatin) dapat berinteraksi dengan jus grapefruit, menurut Food and Drug Administration.
Interaksi itu bisa sangat berbahaya. Mencampur obat ini dengan jeruk bali dapat meningkatkan jumlah obat dalam aliran darah dan menyebabkan efek samping yang serius.
Risiko dan efek samping
Meskipun kebanyakan orang mendapat manfaat dari statin, obat ini dapat memiliki efek samping. Efek samping paling serius terjadi pada orang yang menggunakan obat lain atau yang memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya. Banyak efek samping hilang ketika tubuh Anda beradaptasi dengan obat.
Menurut Mayo Clinic, efek samping statin yang paling umum adalah nyeri dan nyeri otot dan persendian. Obat ini juga dapat menyebabkan mual dan muntah.
Efek samping yang lebih serius termasuk kerusakan hati dan ginjal, peningkatan gula darah, dan efek samping neurologis. Pada beberapa orang, statin dapat menyebabkan kerusakan pada sel otot dan menyebabkan kerusakan otot permanen.
Inhibitor penyerapan kolesterol
Jika statin bukan pilihan atau Anda mengalami efek samping, dokter Anda dapat meresepkan obat lain untuk mengobati kolesterol tinggi. Alternatif umum adalah penghambat penyerapan kolesterol.
Obat-obatan ini mencegah usus kecil Anda menyerap kolesterol yang Anda konsumsi dengan baik. Jika tidak dapat diserap, itu tidak akan mencapai aliran darah Anda.
Satu-satunya yang ada di pasaran adalah obat ezetimibe, tersedia sebagai obat generik atau dengan merek Zetia. Obat ini dapat dikombinasikan dengan statin untuk menghasilkan hasil yang lebih cepat. Namun, banyak dokter meresepkan ezetimibe sendiri dan menggabungkannya dengan diet rendah lemak untuk membantu mengurangi kolesterol.
Sequestrant
Alternatif lain untuk statin adalah resin pengikat asam empedu, atau sequestran. Obat-obatan ini bekerja dengan mengikat empedu di usus Anda dan dengan demikian menghalangi penyerapan kolesterol ke dalam aliran darah Anda.
Ini adalah obat tertua yang tersedia untuk mengobati kolesterol tinggi. Mereka tidak seefektif obat lain, sehingga mereka sering digunakan oleh orang-orang dengan kadar kolesterol yang hanya sedikit lebih tinggi dari biasanya.
Sequestrant juga dapat menyebabkan kekurangan vitamin ketika dikonsumsi dalam waktu yang lama. Kekurangan vitamin K sangat berbahaya, karena ini adalah vitamin yang membantu menghentikan pendarahan.
Inhibitor PCSK9
Inhibitor PCSK9, seperti statin, efektif dalam menurunkan kolesterol. Obat-obatan ini menawarkan alternatif bagi mereka yang tidak dapat menggunakan statin.
Orang-orang memiliki gen yang disebut proprotein convertase subtilisin / kexin tipe 9 (PCSK9). Ini menentukan jumlah reseptor lipoprotein densitas rendah (LDL) dalam tubuh. Reseptor ini kemudian mengatur berapa banyak kolesterol LDL masuk ke aliran darah kita.
Perubahan gen ini dapat menurunkan jumlah reseptor LDL. Obat PCSK9 bekerja dengan menekan enzim PCSK9 yang diekspresikan oleh gen.
Obat untuk trigliserida tinggi
Banyak orang yang memiliki kolesterol tinggi juga memiliki trigliserida tinggi (sejenis lemak yang ditemukan dalam darah Anda). Beberapa obat dapat membantu menurunkan jenis lemak ini secara langsung. Begitu kadar ini turun, jumlah total kolesterol sering kali diturunkan.
Resep umum untuk trigliserida tinggi adalah niasin atau vitamin B-3. Niasin dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
Ini adalah pilihan yang baik untuk orang yang tidak merespon dengan baik terhadap obat lain karena efek samping niasin bersifat ringan. Orang yang menggunakan obat ini mungkin mengalami hal berikut:
- muka memerah
- sakit kepala
- kerusakan hati
- pusing
- gatal
- mual
Ketika pengobatan yang lebih agresif diperlukan untuk mengobati trigliserida tinggi, kelas obat yang disebut fibrat sering diresepkan.
Juga, suplemen makanan asam lemak omega-3 - ditemukan dalam minyak ikan - telah terbukti mengurangi kadar trigliserida.
Perubahan gaya hidup
Ada sejumlah perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan yang dapat membantu menurunkan kolesterol Anda. Ini memainkan peran penting dalam memerangi kolesterol tinggi.
Untuk membantu menurunkan kolesterol, mulailah dengan menurunkan berat badan berlebih dan makan makanan yang menyehatkan jantung. Makan makanan yang menyehatkan jantung berarti mengurangi jumlah lemak jenuh (hewani) yang Anda makan. Ini juga berarti menambah serat, buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan ikan dalam makanan Anda.
Jika Anda kelebihan berat badan, menurunkan berat badan hanya 5 hingga 10 pound dapat membantu mengurangi kadar kolesterol Anda. Perubahan gaya hidup penting lainnya yang perlu dipertimbangkan adalah berhenti merokok dan mengurangi jumlah alkohol yang Anda konsumsi.
Berolah raga setiap hari adalah cara lain untuk melawan kolesterol tinggi. Olahraga juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Untuk menambah olahraga ke gaya hidup Anda, Anda bisa mulai dengan sesuatu yang sederhana seperti berjalan kaki singkat setiap hari.
Obat alami
Obat alami telah terbukti memiliki beberapa efek penurun kolesterol juga. Namun, mereka harus di samping perubahan gaya hidup. Beberapa di antaranya adalah:
- Bawang putih
- dedak gandum
- artichoke
- jelai
- sitostanol
- beta-sitosterol
- psyllium pirang
Dengan persetujuan dokter Anda, ini dapat dengan mudah ditambahkan ke dalam diet Anda. Penting untuk dicatat bahwa Anda harus melanjutkan obat apa pun yang telah diresepkan oleh dokter Anda.
Bawa pulang
Ada beberapa jenis statin dan alternatif. Yang penting ketika memutuskan perawatan terbaik bagi Anda adalah berbicara secara terbuka dengan dokter Anda.
Perubahan pada diet dan olahraga Anda bersama dengan pengobatan alami dapat membantu Anda jika statin menyebabkan Anda memiliki efek samping yang tidak nyaman.
Setelah Anda mulai minum obat, bicarakan dengan dokter Anda jika Anda ingin membuat perubahan. Mereka dapat menyarankan kapan Anda dapat menurunkan dosis Anda atau membuat perubahan atau penambahan pada obat Anda.
Q:
Dalam situasi kesehatan seperti apa seseorang harus mempertimbangkan alternatif statin?
SEBUAH:
Keputusan untuk menggunakan alternatif statin untuk pengobatan kolesterol tinggi harus dibuat bekerja sama dengan dokter. Beberapa orang tidak mentolerir statin dan perlu mendiskusikan pengobatan alternatif dengan dokter mereka. Jika seseorang menggunakan statin dan tidak menurunkan kadar kolesterol, maka pengobatan alternatif mungkin tepat.
Tim Medis Healthline. Penjawab mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten bersifat informasi dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.
