Gambaran
Obat resep yang digunakan untuk mengobati psoriasis dapat menyebabkan efek samping yang tidak nyaman. Akibatnya, Anda mungkin mencari perawatan alami untuk membantu mengelola gejala psoriasis Anda.
Salah satu bentuk obat alami disebut obat Ayurvedic. Temukan di sini apakah itu efektif untuk penderita psoriasis.
Memahami Ayurveda
Ayurveda adalah suatu bentuk pengobatan holistik kuno yang berasal dari India utara. Ini didasarkan pada premis bahwa kesehatan yang baik tergantung pada tubuh, pikiran, dan jiwa yang sehat.
Ini sangat bergantung pada pengobatan herbal dan menjalani gaya hidup sehat, yang meliputi:
- diet sehat
- berolahraga seperti yoga
- meditasi
- detoksifikasi
Praktisi Ayurveda percaya bahwa setiap orang memiliki pola energi berbeda yang terbuat dari tiga jenis energi. Energi-energi ini dikenal sebagai doshas, dan mereka termasuk:
- energi vata, yang mengontrol fungsi tubuh
- energi pitta, yang mengontrol fungsi metabolisme
- energi kapha, yang mengendalikan pertumbuhan dalam tubuh
Praktisi Ayurveda percaya bahwa jika dosha Anda tidak seimbang, Anda mungkin merasa stres atau menjadi sakit. Tujuan dari Ayurveda adalah menjaga doshas Anda seimbang untuk kesehatan yang optimal.
Ayurveda bukan arus utama dalam pengobatan Barat, tetapi mendapatkan momentum. Prinsip-prinsipnya dapat diterapkan pada sebagian besar kondisi kesehatan dan kadang-kadang digunakan untuk melengkapi perawatan medis tradisional.
Terapi panchakarma
Pengobatan Ayurveda utama yang digunakan untuk mengobati psoriasis adalah terapi Panchakarma.
Perawatan Panchakarma melibatkan pengobatan nabati dan perubahan pola makan. Ini dimaksudkan untuk detoksifikasi dan membersihkan tubuh. Diet vegetarian sering direkomendasikan.
Perawatan Panchakarma meliputi:
- mengkonsumsi ghee obat, suatu bentuk mentega
- membersihkan dan muntah
- meneteskan buttermilk obat di kepala seseorang
- menutupi seluruh tubuh dalam pasta obat-obatan dan lumpur
- melakukan enema obat
Panjang dan keberhasilan perawatan Anda tergantung pada keparahan psoriasis Anda dan komitmen Anda terhadap perawatan.
Perawatan psoriasis Ayurvedic lainnya
Obat herbal Ayurvedic berikut juga dapat digunakan untuk mengobati psoriasis:
- jus nightshade hitam untuk mengurangi peradangan
- bawang putih dan bawang merah untuk membersihkan darah
- pasta bunga melati untuk mengurangi rasa gatal dan mengurangi peradangan
- guggul untuk mengurangi peradangan
- Mimba untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membersihkan darah
- kunyit untuk mengurangi peradangan, kemerahan, dan pembengkakan
- boswellia (kemenyan India) untuk mengurangi peradangan dan mendukung sistem kekebalan tubuh
Obat untuk stres yang disebabkan oleh psoriasis
Psoriasis dapat dipicu oleh stres - baik fisik maupun emosional. Meditasi dan olahraga dapat membantu mengurangi flare-up psoriasis terkait stres. Kedua kegiatan ini termasuk dalam rencana perawatan Ayurveda.
Beberapa obat herbal juga dapat membantu mengurangi stres. Sebagai contoh, sebuah studi tentang ramuan Ayurvedic Ashwagandha yang populer menentukan bahwa ramuan tersebut dapat memiliki sifat anti-stres dan merupakan tonik restoratif yang bermanfaat. Ashwagandha juga dikenal sebagai ginseng India.
Keamanan perawatan Ayurvedic
Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) mengklasifikasikan obat herbal Ayurvedic sebagai suplemen. Itu berarti mereka tidak menjalani prosedur pengujian dan pemantauan ketat yang sama seperti perawatan dan obat-obatan lainnya.
Meskipun pengobatan Ayurvedic telah dipraktikkan selama berabad-abad, beberapa perawatan mungkin berbahaya. Ada beberapa uji klinis terkontrol, yang berarti keamanan dan kemanjurannya tidak dipahami dengan baik.
Anda hanya harus menggunakan perawatan Ayurvedic di bawah arahan seorang praktisi terlatih.
Berbicara dengan dokter Anda
Jika Anda tertarik pada kesehatan holistik, perawatan Ayurvedic dapat menjadi pilihan. Namun, Anda sebaiknya tidak menggunakannya sebagai pengganti perawatan tradisional. Jika Anda menduga Anda menderita psoriasis, konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis.
Bicaralah dengan dokter Anda dan praktisi Ayurveda terlatih jika Anda memiliki psoriasis dan berpikir Ayurveda dapat membantu. Koneksi pikiran-tubuh tampaknya memainkan peran besar dalam kesehatan secara keseluruhan.
Kebanyakan dokter umum tidak akan keberatan dengan perubahan gaya hidup Ayurveda standar seperti:
- makan makanan yang sehat
- berlatih yoga
- bermeditasi
- berolahraga
Obat Ayurvedic yang membantu satu orang mungkin tidak membantu orang lain. Mengembangkan rencana perawatan yang mencakup pengobatan arus utama dan kedokteran Ayurvedic dapat memberi Anda yang terbaik dari kedua dunia dan hasil yang paling memuaskan.
Untuk membantu mencegah interaksi obat dan efek samping negatif, pastikan untuk memberi tahu siapa pun yang terlibat dalam perawatan medis Anda tentang semua obat, suplemen, dan obat herbal yang Anda gunakan.
