Luka dingin vs jerawat
Luka dingin dan jerawat di bibir Anda mungkin terlihat sama. Mereka berdua juga bisa merasa tidak nyaman. Jadi, mana yang benar? - Sakit dingin atau jerawat?
Meskipun serupa, ada perbedaan yang jelas antara penyebabnya dan bagaimana mereka diperlakukan. Baca terus untuk mengetahui bagaimana Anda dapat membedakannya dan apa yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengobatinya.
Yang mana itu?
Anda harus bisa membedakannya dengan cara setiap benjolan terbentuk dan terasa. Berikut adalah beberapa cara untuk membedakan mereka:
| Herpes simpleks | Jerawat |
| Luka dingin cenderung muncul di satu area bibir bawah setiap kali. Terkadang, mereka akan muncul di bibir atas Anda. | Jerawat dapat muncul di mana saja di bibir atau wajah Anda. |
| Luka dingin bisa terasa gatal, terbakar, atau kesemutan. | Jerawat mungkin menyakitkan saat disentuh. |
| Luka dingin terdiri dari beberapa lepuh kecil yang berkumpul bersama. | Jerawat memiliki satu komedo atau whitehead. |
Seperti apa luka dan jerawat dingin?
Bagaimana bisul dan jerawat dingin didiagnosis?
Dokter Anda mungkin mencurigai adanya sakit pilek berdasarkan penampilan dan lokasi lesi. Untuk mengkonfirmasi diagnosis, mereka mungkin menyarankan:
- kultur virus, yang melibatkan swabbing lesi dan menguji sel-sel kulit untuk virus
- tes darah
- biopsi
Seorang dokter dapat mendiagnosis jerawat dengan melihat kulit Anda.
Apa itu luka dingin?
Luka dingin, juga disebut lepuh demam, adalah lepuh kecil berisi cairan yang biasanya terbentuk dalam kelompok, biasanya di tepi bibir bawah Anda. Sebelum lepuh muncul, Anda mungkin merasa geli, gatal, atau terbakar di area tersebut. Akhirnya, lepuh akan muncul, membentuk kerak, dan hilang dalam waktu sekitar dua hingga empat minggu.
Luka dingin terjadi pada orang-orang dari semua kelompok umur. Menurut American Academy of Dermatology (AAD), lebih dari 50 persen orang Amerika antara 14 dan 49 memiliki virus herpes simplex (HSV). Virus herpes simpleks adalah virus yang menyebabkan luka dingin.
Apa yang menyebabkan luka dingin?
Sakit dingin biasanya disebabkan oleh infeksi virus yang disebabkan oleh HSV. Ada dua jenis virus ini, HSV-1 dan HSV-2.
HSV-1 adalah penyebab khas luka dingin oral, dan HSV-2 menyebabkan luka pada alat kelamin. Namun, kedua strain dapat menyebabkan luka pada kedua lokasi jika Anda terpapar.
Virus herpes sangat menular dan menyebar dengan mudah melalui kontak kulit-ke-kulit. Tindakan yang dapat menyebabkan penyebaran virus meliputi:
- ciuman
- seks oral
- berbagi pisau cukur
- berbagi handuk
- berbagi peralatan makan
- berbagi minuman
- berbagi riasan atau lip balm
Jika Anda memiliki virus, Anda dapat menyebarkannya bahkan ketika Anda tidak memiliki gejala. Virus ini jauh lebih menular selama wabah atau ketika sakit pilek terlihat.
Pemicu
Tidak semua orang yang membawa HSV-1 mendapat luka dingin secara teratur. Anda mungkin hanya mendapatkan satu setelah infeksi awal, tetapi virus tetap tidak aktif dan tersembunyi di dalam tubuh Anda selamanya. Orang lain mengalami wabah luka dingin secara teratur yang mungkin dipicu oleh hal berikut:
- penyakit, seperti pilek atau flu
- demam
- menekankan
- menstruasi, karena perubahan hormon
- terpapar panas, dingin, atau kering
- cedera kulit atau patah di kulit
- dehidrasi
- Diet yang buruk
- kurang tidur dan kelelahan
- kekurangan sistem kekebalan tubuh
Bagaimana perawatan luka dingin?
Luka dingin tidak bisa disembuhkan, tetapi umumnya akan hilang tanpa pengobatan dalam waktu sekitar dua hingga empat minggu. Namun, ada beberapa cara untuk mempercepat proses penyembuhan.
Obat antivirus
Dokter Anda dapat meresepkan obat antivirus. Anda dapat menggunakan obat-obatan ini dalam bentuk pil, atau Anda dapat menggunakan versi krim atau salep. Beberapa juga tersedia di konter. Obat dalam bentuk pil membantu mempersingkat waktu wabah. Krim dan salep membantu mengurangi keparahan gejala.
Pil antivirus termasuk:
- asiklovir (Zovirax)
- famciclovir (Famvir)
- Valtrex
Salep yang digunakan untuk mengurangi gejala luka dingin meliputi:
- asiklovir (Zovirax)
- docosanol (Abreva)
- penciclovir (Denavir)
Beberapa produk, seperti Abreva, tersedia tanpa resep dokter. Beli Abreva sekarang.
Perawatan di rumah
Perawatan yang dapat Anda coba di rumah meliputi:
- menggunakan kompres dingin
- menjaga bibir Anda terlindung dari sinar matahari
- oleskan krim over-the-counter (OTC) untuk menghilangkan rasa sakit
Pilih krim OTC dengan lidocaine atau benzocaine. Belanja krim lidokain dan benzokain.
Obat alternatif
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa terapi alternatif dengan komponen antivirus juga dapat mempercepat proses penyembuhan. Ini termasuk:
- salep lemon
- lidah buaya
- licorice
- seng
Konsultasikan dengan dokter Anda untuk melihat apakah terapi alternatif tepat untuk Anda, dan untuk rekomendasi dosis.
Saat Anda siap, berbelanja produk lemon balm, lidah buaya, akar licorice, dan krim seng untuk melengkapi perawatan sakit dingin Anda.
Bagaimana Anda bisa mencegah luka dingin?
Karena tidak ada obat untuk sakit flu, pencegahan adalah kuncinya.
Untuk mencegah sakit dingin, hindari kontak kulit ke kulit dengan orang-orang, terutama mereka yang terlihat lecet. Anda juga dapat melindungi diri sendiri dengan menahan diri dari membagikan barang-barang pribadi dengan orang lain. Ini termasuk peralatan makan, lip balm, dan gelas minum. Anda juga harus sering mencuci tangan, dan berusaha untuk tidak menyentuh wajah Anda dengan tangan.
Untuk mencegah luka dingin pada bayi, minta orang untuk tidak mencium wajah bayi Anda.
Apa itu jerawat?
Jerawat adalah benjolan merah kecil yang lembut yang dapat memiliki ujung putih, ujung hitam, atau tidak ada ujung sama sekali.
Mereka dapat terbentuk di wajah Anda, termasuk ujung bibir Anda. Tapi jerawat juga bisa terbentuk di mana saja di tubuh, termasuk leher, payudara, kaki, atau bahkan di telinga.
Jika kulit Anda berulang kali terkena jerawat, Anda mungkin menderita jerawat.
Apa yang menyebabkan jerawat?
Jerawat disebabkan oleh folikel rambut yang tersumbat dengan sel kulit mati atau minyak. Minyak ini juga dikenal sebagai sebum. Sebum melakukan perjalanan melalui folikel rambut untuk membantu menambah kelembapan pada kulit dan rambut Anda. Ketika sebum ekstra dan sel-sel kulit mati menumpuk, mereka memblokir pori-pori dan bakteri mulai tumbuh. Ini menghasilkan jerawat.
Jerawat whitehead terbentuk ketika dinding folikel membengkak, dan jerawat komedo terbentuk ketika bakteri di pori-pori tersumbat terkena udara.
Jerawat paling umum terjadi pada remaja dan dewasa muda, tetapi mereka juga dapat terjadi pada bayi dan orang dewasa yang lebih tua.
Hal-hal tertentu dapat membuat jerawat Anda lebih buruk:
- Jika jerawat menjalar di keluarga Anda, Anda mungkin lebih cenderung memiliki jerawat.
- Tidak membersihkan riasan dengan benar di malam hari dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.
- Produk susu dapat memicu jerawat. Cokelat dan karbohidrat juga bisa menjadi pemicu.
- Obat-obatan, seperti kortikosteroid, dapat memperburuk jerawat.
- Perubahan hormon selama masa puber dapat berkontribusi pada jerawat.
- Jerawat pada wanita dapat dikaitkan dengan perubahan hormon yang terjadi selama siklus menstruasi Anda, saat hamil, atau selama menopause.
- Stres dapat berkontribusi pada jerawat.
Tidak seperti luka dingin, jerawat dan jerawat tidak menular.
Bagaimana perawatan jerawat?
Dokter Anda akan memutuskan perawatan terbaik berdasarkan lokasi dan tingkat keparahan jerawat Anda. Jerawat ringan hingga sedang dapat diobati dengan sabun dan krim bebas resep dan perawatan di rumah.
Tips perawatan
- Cucilah wajah Anda setidaknya dua kali sehari dengan sabun lembut.
- Cuci rambut Anda saat terasa berminyak. Jika rambut panjang dan berminyak menyentuh wajah Anda, itu bisa menyebabkan jerawat.
- Gunakan tabir surya bebas minyak untuk membantu menghindari menyumbat pori-pori Anda.
- Hapus riasan sebelum tidur.
- Hindari rias wajah atau produk kecantikan lain yang berminyak. Gunakan produk berbasis air sebagai gantinya.
- Cobalah minyak pohon teh. Ini tersedia sebagai gel atau pencuci dan mungkin membantu mengurangi jerawat.
- Cari krim dan lotion yang terbuat dari seng, yang juga dapat membantu mengurangi jerawat.
Jika jerawat Anda parah, Anda mungkin ingin menemui dokter kulit yang dapat meresepkan krim yang lebih kuat atau obat resep.
Beli beberapa produk OTC sekarang:
- tabir surya bebas minyak
- minyak pohon teh
- lotion seng
Obat alternatif
Terapi alternatif dengan sifat antibakteri juga dapat melawan bakteri pada kulit dan membantu menyembuhkan jerawat. Penelitian telah menunjukkan bahwa ini termasuk:
- lotion dan krim teh hijau
- asam lemak omega-3, atau minyak ikan
- suplemen seng
Belanja lotion teh hijau, krim teh hijau, dan suplemen omega-3 dan seng.
Bagaimana Anda bisa mencegah jerawat?
Menjaga wajah Anda bersih dari minyak, kotoran, dan bakteri dapat mencegah jerawat. Inilah yang dapat Anda lakukan untuk merawat kulit Anda:
- Cucilah wajah Anda setidaknya dua kali sehari untuk menghilangkan riasan, minyak, dan kotoran. Bersihkan di pagi hari, malam hari, dan setelah berolahraga.
- Jangan menyentuh wajah Anda dengan tangan.
- Pilih riasan bebas minyak.
- Jauhkan rambut dari wajah Anda.
- Bersihkan secara teratur kuas makeup Anda.
Jika Anda sering berjerawat, melanjutkan perawatan setelah kulit Anda bersih dapat mencegah jerawat di masa depan. Pilihannya termasuk perawatan OTC, terutama asam wajah. Cari bahan-bahan seperti:
- benzoil peroksida, yang membunuh bakteri penyebab jerawat
- asam salisilat, yang mencegah pori-pori tersumbat
- asam laktat dan asam glikolat, yang mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori
- sulfur, yang mengangkat sel kulit mati
Belanja produk yang mengandung benzoil peroksida, asam salisilat, asam laktat, asam glikolat, dan belerang.
Bagaimana prospek orang dengan luka dingin atau jerawat?
Kedua luka dingin dan jerawat dapat diatasi dengan perawatan sederhana di rumah. Kasus yang parah mungkin memerlukan obat resep dari dokter atau dokter kulit.
Konsultasikan dengan profesional kesehatan jika luka dingin Anda menyebabkan gatal atau terbakar parah, atau jika Anda mengalami kelenjar bengkak dan demam. Anda juga harus mendiskusikan jika perawatan OTC tidak efektif melawan jerawat Anda.
Untuk mencegah luka dingin di masa depan, hindari kontak kulit ke kulit dengan orang lain dan perhatikan pemicu Anda. Mengadopsi kebiasaan perawatan kulit yang sehat, seperti mencuci wajah setelah latihan dan membersihkan kuas makeup Anda, dapat membantu mencegah wabah jerawat di masa depan.
Garis bawah
Luka dingin dan jerawat mungkin terlihat serupa, tetapi ada beberapa perbedaan utama. Luka dingin sering muncul di satu tempat di bibir bawah dan membentuk sekelompok lepuh kecil. Jerawat dapat muncul di mana saja dan memiliki satu whitehead atau komedo.
