Gambaran
Batuk paroxysmal melibatkan batuk yang sering dan keras yang dapat membuat seseorang sulit bernapas.
Batuk adalah refleks otomatis yang membantu tubuh Anda menyingkirkan lendir, bakteri, dan zat asing lainnya. Dengan infeksi seperti pertusis, batuk Anda dapat bertahan lama, sehingga sulit untuk mendapatkan oksigen yang cukup atau menarik napas. Hal ini dapat menyebabkan Anda menghirup udara dengan tajam dan terengah-engah, itulah sebabnya pertusis juga dikenal sebagai batuk rejan.
Pada 2012, tahun puncak batuk rejan, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit melaporkan hampir 50.000 kasus pertusis. Banyak dari kasus ini, terutama pada anak kecil, melibatkan batuk paroxysmal.
Baca terus untuk mengetahui apa yang menyebabkan batuk paroksismal, cara penanganannya, cara-cara Anda dapat mencegahnya, dan kapan Anda harus memeriksakan diri ke dokter.
Penyebab batuk paroksismal
Batuk paroksismal umumnya disebabkan oleh bakteri Bordetella pertussis. Bakteri ini menginfeksi saluran pernapasan Anda (hidung, tenggorokan, tenggorokan, dan paru-paru) dan menyebabkan batuk rejan. Infeksi ini sangat menular.
Batuk paroksismal adalah tahap kedua batuk rejan. Tahap ini terjadi sekitar dua minggu setelah infeksi. Kasus batuk paroxysmal biasanya berlangsung dari satu hingga enam minggu sebelum sembuh. Pada kasus yang parah, batuk paroksismal bisa menjadi sangat hebat sehingga Anda muntah, dan bibir atau kulit Anda bisa membiru karena kekurangan oksigen dalam darah. Cari perawatan medis darurat jika Anda mengalami gejala-gejala ini.
Kemungkinan penyebab batuk paroxysmal lainnya termasuk:
- asma, suatu kondisi pernapasan di mana saluran udara Anda menjadi bengkak dan dipenuhi dengan lendir yang berlebihan
- bronkiektasis, suatu kondisi di mana tabung di paru-paru Anda secara permanen melebar dengan diameter dalam dengan dinding menebal karena peradangan, menyebabkan penumpukan bakteri atau lendir
- bronkitis, peradangan pada bronkus paru-paru
- gastroesophageal reflux disease (GERD), suatu kondisi di mana asam dari perut Anda kembali naik ke kerongkongan dan ke tenggorokan Anda dan kadang-kadang ke saluran udara Anda
- cedera paru-paru karena trauma, inhalasi asap, atau penggunaan narkoba
- pneumonia, sejenis infeksi paru-paru
- tuberculosis (TB), infeksi bakteri pada paru-paru yang dapat menyebar ke organ lain jika tidak diobati
Diagnosis dan pengobatan batuk
Jika Anda menemui dokter tentang penyakit batuk, mereka mungkin memesan satu atau lebih tes berikut untuk mendiagnosis penyebabnya:
- usap hidung atau tenggorokan untuk menguji keberadaan bakteri menular
- tes darah untuk memeriksa jumlah sel darah putih yang tinggi, yang dapat mengindikasikan infeksi
- X-ray atau CT scan dada atau sinus untuk mencari gejala infeksi pernapasan, kerusakan, atau kelainan
- spirometri atau tes fungsi paru-paru lainnya untuk menilai bagaimana tubuh Anda mengambil dan mengeluarkan udara, untuk mendiagnosis asma
- bronkoskopi dengan tabung tipis dan lampu serta kamera yang dapat menunjukkan gambar real-time dari bagian dalam paru-paru Anda
- rhinoscopy untuk melihat gambar real-time dari bagian dalam hidung dan hidung Anda
- endoskopi gastrointestinal bagian atas saluran pencernaan Anda untuk memeriksa GERD
Setelah dokter Anda mendiagnosis suatu penyebab, mereka mungkin meresepkan berbagai perawatan tergantung pada penyebabnya. Ini mungkin termasuk:
- antibiotik, termasuk azitromisin (Z-Pack), untuk membantu sistem kekebalan tubuh Anda melawan bakteri menular
- dekongestan, seperti pseudoephedrine (Sudafed), atau batuk guaifenesin ekspektoran (Mucinex), untuk mengurangi penumpukan lendir, batuk, dan gejala lainnya
- antihistamin, seperti cetirizine (Zyrtec), untuk mengurangi gejala alergi yang dapat memperburuk batuk, seperti kemacetan, bersin, dan gatal-gatal
- perawatan bronkodilator inhaler atau nebulisasi untuk membantu saluran udara terbuka selama batuk atau serangan asma
- antasida untuk gejala GERD
- inhibitor pompa proton seperti omeprazole (Prilosec), yang mengurangi produksi asam lambung, untuk membantu kerongkongan sembuh dari GERD
- latihan pernapasan per pedoman terapi pernapasan untuk kondisi seperti bronkitis
Obat rumahan untuk batuk
Coba yang berikut ini di rumah untuk mengurangi batuk:
- Minumlah setidaknya 64 ons air sehari untuk menjaga diri Anda tetap terhidrasi.
- Mandilah secara teratur untuk menjaga tubuh Anda bersih dan membatasi penyebaran bakteri.
- Sering-seringlah mencuci tangan agar bakteri tidak menumpuk dan menyebar.
- Gunakan pelembab udara untuk menjaga kelembapan saluran udara Anda, yang dapat membantu melonggarkan lendir dan membuatnya lebih mudah batuk. Jangan terlalu sering menggunakan pelembab Anda, karena ini dapat memudahkan bakteri berkembang biak.
- Jika muntah, makanlah dalam porsi kecil saat makan untuk mengurangi volume muntah.
- Kurangi atau hilangkan paparan asap rokok dari produk tembakau atau asap dari masakan dan perapian.
- Tetap terisolasi dari orang lain sebanyak mungkin untuk menjaga agar infeksi bakteri tidak menyebar. Ini termasuk isolasi lima hari saat Anda minum antibiotik. Kenakan topeng jika Anda berencana untuk berada di sekitar orang lain.
- Jangan gunakan produk yang sangat wangi seperti penyegar udara, lilin, cologne, atau parfum yang dapat mengiritasi saluran udara Anda.
Mencegah batuk paroxysmal
Batuk paroksismal akibat batuk rejan sering terjadi pada anak kecil. Dapatkan anak Anda divaksinasi dengan vaksin diphtheria-tetanus-pertussis (DTaP) atau tetanus-diphtheria-pertussis (Tdap) untuk mencegah mereka dari rentan terhadap infeksi oleh bakteri pertusis.
Jika seseorang yang dekat dengan Anda menderita batuk rejan, jangan menyentuh atau berada di dekat mereka sampai mereka minum antibiotik setidaknya selama lima hari.
Berikut adalah beberapa cara lain untuk membantu mencegah batuk paroxysmal:
- Hindari merokok produk tembakau atau obat hirup lainnya.
- Tidur dengan kepala ditinggikan untuk menjaga lendir atau asam lambung naik saluran udara atau tenggorokan Anda.
- Berolahragalah sesering mungkin untuk mempermudah bernafas dan mencegah penambahan berat badan yang dapat menyebabkan refluks asam dan GERD.
- Makanlah dengan lambat dan kunyah setidaknya 20 kali per gigitan untuk pencernaan yang lebih mudah.
- Gunakan diffuser minyak esensial untuk membantu membuka saluran udara Anda. Minyak tertentu bisa lebih manjur daripada yang lain, jadi berhati-hatilah jika Anda mencoba ini untuk meringankan. Jika ini memperburuk batuk Anda, hindari penggunaan.
- Cobalah teknik relaksasi, seperti yoga atau meditasi, untuk mengontrol pernapasan Anda, memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, dan mencegah refluks asam.
Kapan harus ke dokter
Temui dokter Anda sesegera mungkin jika batuk paroxysmal bertahan lebih lama dari seminggu dan menjadi semakin sering atau keras.
Beberapa gejala yang menyertai mungkin berarti Anda memiliki infeksi serius atau kondisi yang menyebabkan batuk Anda. Mencari bantuan medis darurat jika Anda mengalami salah satu dari yang berikut:
- batuk darah
- muntah
- tidak bisa bernapas atau bernapas dengan cepat
- bibir, lidah, wajah, atau kulit lainnya membiru
- kehilangan kesadaran
- demam
- panas dingin
Bawa pulang
Batuk paroksismal dapat memiliki berbagai penyebab, tetapi biasanya disebabkan oleh infeksi pertusis. Dalam beberapa kasus dan tergantung pada penyebabnya, itu akan hilang dengan sendirinya, tetapi beberapa penyebab, seperti asma, pertusis, dan TB, memerlukan perawatan segera atau manajemen jangka panjang.
Temui dokter Anda jika Anda memiliki batuk terus-menerus yang mengganggu hidup Anda atau secara teratur membuat Anda sulit bernapas. Banyak penyebab dapat diobati tanpa risiko komplikasi jika didiagnosis dini.
