Apakah Anda bertanya-tanya apakah sudah saatnya menemui dokter tentang mata kering Anda? Jika Anda hidup dengan mata kering, Anda tidak perlu lagi melakukannya. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meringankan gejala Anda. Namun, sebelum Anda mulai mengobati diri sendiri dengan obat tetes mata, Anda harus mengunjungi dokter.
Dokter Anda akan menawarkan jawaban untuk pertanyaan Anda tentang mata kering. Misalnya, mereka dapat memberi tahu Anda apakah kondisi Anda kronis. Mereka juga dapat mengungkap jika ada penyebab yang mendasarinya. Membawa daftar pertanyaan ke janji temu Anda dapat membantu memastikan Anda mendapatkan jawaban terbaik untuk kesehatan Anda.
Apa artinya memiliki mata kering kronis?
Sebagai permulaan, Anda mungkin bertanya-tanya apakah mata kering Anda bersifat sementara atau kronis. Jika mata kering Anda merupakan masalah berkelanjutan, Anda mungkin berhadapan dengan kondisi kronis.
Mata kering sementara biasanya diselesaikan dengan cepat. Jika Anda memakai kontak terlalu banyak, mengeluarkannya di malam hari bisa membuat mata Anda kering. Mungkin Anda telah menghabiskan sebagian besar hari mulai di layar komputer. Jika mata kering Anda sembuh setelah istirahat lagi, maka kondisi Anda hanya sementara.
Mata kering kronis terjadi berulang kali, setiap hari. Ada penyebab mendasar yang tetap ada. Ini adalah karakteristik sebagian besar kondisi kronis. Jika mata kering Anda tidak berkurang dengan perubahan sederhana seperti di atas, Anda mungkin memiliki mata kering kronis.
Tanyakan kepada dokter Anda:
- Apa itu mata kering kronis?
- Apakah saya memiliki mata kering sementara atau kronis?
- Bagaimana kamu bisa tahu?
Gejala apa yang harus saya perhatikan?
Sangat membantu untuk mengetahui gejala apa yang harus dicari ketika mendiagnosis mata kering kronis. Jika Anda memiliki mata kering yang kronis, Anda mungkin mengalami:
- perasaan terbakar
- mata lelah atau kelopak mata berat
- saat-saat penglihatan berawan
- sensasi bahwa ada benda asing di mata Anda
- periode waktu dengan terlalu banyak air mata diikuti tanpa air mata sama sekali
- mata merah dan menyakitkan
- tidak bisa menangis ketika kamu mau
- tidak nyaman dengan lensa kontak
- masalah dengan membaca, pekerjaan komputer, atau tugas fokus tinggi lainnya
- keluar dari mata yang berserat
Hanya memiliki satu gejala mungkin tidak menambah mata kering kronis. Namun, memiliki beberapa gejala pada saat yang sama dapat menjadi indikasi nyata.
Tanyakan kepada dokter Anda:
- Apakah gejala saya bertambah hingga mata kering kronis?
- Apa yang harus saya lakukan jika saya mulai melihat lebih dari satu gejala ini sekaligus?
Apa yang menyebabkan mata kering kronis?
Penting untuk mengetahui penyebab mata kering Anda. Anda dapat memiliki kondisi mendasar yang, ketika dirawat, dapat menyelesaikan masalah secara permanen.
Mata kering kronis dapat disebabkan oleh berbagai masalah, termasuk:
- efek samping dari obat seperti obat tekanan darah, antihistamin, pil KB, dan lainnya
- efek samping dari mengambil terapi hormon estrogen
- kehamilan
- penyakit autoimun seperti lupus, rheumatoid arthritis, atau sindrom Sjögren
- penyakit kelenjar di sekitar mata
- alergi
- trauma atau cedera mata
- efek samping dari tidak bisa menutup mata Anda sepenuhnya
Ketika datang untuk menemukan resolusi sejati untuk mata kering kronis, Anda perlu mengetahui penyebab yang mendasarinya.
Tanyakan kepada dokter Anda:
- Apakah saya memiliki penyakit atau kondisi yang dapat menyebabkan mata kering?
- Apakah ada cara untuk mengatasi masalah ini sehingga gejala mata kering berkurang?
Bagaimana didiagnosis mata kering kronis?
Dokter perawatan primer Anda dapat mengirim Anda ke dokter mata, baik dokter mata atau dokter mata, untuk mendapatkan diagnosis lengkap. Dokter mata Anda akan memberi Anda pemeriksaan mata lengkap untuk mendiagnosis masalah dengan tepat. Mereka juga harus melakukan pengujian kualitas air mata untuk sepenuhnya menentukan keberadaan mata kering kronis.
Dokter mata Anda akan meminta riwayat kesehatan lengkap Anda, bukan hanya riwayat medis mata Anda. Ini akan membantu menghilangkan penyebab mata kering terkait dengan penyebab lingkungan atau penyakit. Mereka mungkin ingin tahu berapa lama Anda memiliki mata kering. Juga beri tahu mereka apa yang telah Anda lakukan di rumah untuk mendapatkan bantuan.
Dokter mata Anda akan memeriksa mata, kelopak mata, kornea mata Anda, dan bagaimana Anda berkedip. Mereka akan mengevaluasi air mata Anda dengan mengukur berapa banyak air mata yang Anda hasilkan. Mereka juga akan memeriksa kandungan air mata Anda untuk menentukan kualitas minyak, lendir, dan level air.
Jika salah satu dari faktor-faktor ini abnormal, Anda mungkin memiliki mata kering yang kronis.
Tanyakan kepada dokter Anda:
- Apakah Anda memerlukan sampel air mata saya untuk diagnosis?
- Apakah Anda perlu tahu riwayat kesehatan keluarga saya?
- Apakah Anda ingin tahu apa yang telah saya lakukan untuk menghilangkan rasa sakit dari mata kering?
Apa pilihan perawatan saya?
Pertanyaan terakhir untuk dokter Anda harus tentang pilihan perawatan Anda. Tentu saja, perawatan yang direkomendasikan akan tergantung pada penyebabnya. Tergantung pada sumber mata kering Anda, Anda akan membutuhkan apa saja mulai dari tetes mata dasar hingga operasi mata kecil.
Kisaran opsi perawatan dapat mencakup:
- resep untuk siklosporin obat anti-inflamasi, baik secara oral atau melalui tetes mata
- tetes mata anti-inflamasi lainnya
- beralih obat ke yang tidak menyebabkan mata kering
- mengubah jenis lensa kontak Anda atau berapa lama Anda memakainya (atau melepasnya secara permanen)
- mencolokkan atau memblokir saluran air mata sehingga air mata tidak bisa mengalir
- meningkatkan asupan asam lemak omega-3
- air mata tiruan yang dijual bebas
- memasukkan gel atau salep ke mata untuk meningkatkan produksi air mata
- mengenakan kacamata atau kacamata hitam dengan pelindung samping agar air mata tidak menguap
- menambahkan pelembab kabut dingin ke rumah Anda untuk mencegah air mata menguap
- meningkatkan asupan air Anda
Dokter Anda mungkin menawarkan perawatan tambahan di luar daftar ini.
Tanyakan kepada dokter Anda:
- Perawatan apa yang terbaik untuk penyebab mata kering kronis saya?
- Prosedur atau pengobatan apa yang Anda rekomendasikan?
Pergi ke dokter
Anda bisa mendapatkan hasil maksimal dari kunjungan dokter Anda dengan mengambil langkah-langkah ini:
- Bersiaplah dengan daftar pertanyaan yang komprehensif.
- Bersikaplah proaktif dalam menangani masalah ini.
- Beri tahu dokter Anda tentang semua gejala dan apa pun yang Anda perhatikan tentang kondisi Anda.
Memberi dokter Anda perincian dan mengajukan pertanyaan yang bagus dapat membantu Anda mendapatkan perawatan terbaik.
