Gambaran
Rheumatoid arthritis (RA) adalah penyakit autoimun kronis yang ditandai oleh peradangan. Ini menyebabkan kerusakan sendi dan rasa sakit di seluruh tubuh Anda. Gejala lain yang terkait dengan kondisi ini termasuk:
- pembengkakan sendi
- kekakuan sendi
- kelelahan
Tidak ada obat yang diketahui untuk RA. Perhatian terhadap diet dan olahraga mengurangi gejala. Obat-obatan dapat membantu mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan, tetapi obat-obatan resep bisa menjadi mahal atau menghasilkan efek samping yang tidak diinginkan. Obat rumahan - seperti menggunakan cuka sari apel - dapat meredakan nyeri artritis.
Manfaat cuka sari apel
Cuka sari apel dikenal karena efek anti-inflamasi dan banyak manfaat kesehatannya. Selain digunakan untuk memasak, cuka sari apel telah dikaitkan dengan berbagai keuntungan. Beberapa di antaranya adalah:
- penurunan berat badan
- menurunkan kadar gula dan kolesterol darah
- sakit perut
Sifat anti-inflamasinya juga dapat membantu mengurangi rasa sakit RA. Cuka sari apel mengandung sejumlah vitamin dan antioksidan yang membantu mempercepat proses penyembuhan. Antioksidan ini juga bisa mengurangi pembengkakan dan rasa sakit yang disebabkan oleh RA.
Bagaimana Anda menggunakan cuka sari apel untuk mengobati rheumatoid arthritis?
Cara yang lebih umum menggunakan cuka sari apel sebagai pengobatan adalah dengan meminumnya. Namun, cuka sangat asam. Sebelum dikonsumsi, encerkan dengan air untuk mencegah kerusakan pada gigi Anda.
Penggunaan lain yang direkomendasikan untuk produk ini sebagai pengobatan RA adalah untuk menggunakannya secara topikal untuk menghilangkan rasa sakit lokal. Menggunakan bola kapas, oleskan cuka ke daerah yang terkena dua kali sehari. Untuk mencegah iritasi, pertimbangkan untuk mengencerkan larutan dengan minyak - seperti minyak kelapa atau minyak zaitun - dan pijatkan ke kulit Anda. Jika Anda melihat reaksi yang merugikan, segera hentikan penggunaannya.
Banyak orang percaya bahwa menambahkan cuka sari apel ke kamar mandi Anda sebelum tidur juga dapat membantu meredakan nyeri RA. Tambahkan satu cangkir cuka ke pemandian malam Anda dan duduk di larutan selama 20 hingga 30 menit. Ini bisa membantu mengurangi kekakuan dan pembengkakan semalaman.
Apakah ada penelitian untuk mendukung obat ini?
Sementara ada penelitian yang menunjukkan manfaat cuka sari apel untuk batuk ringan dan persiapan makanan antibakteri, tidak ada penelitian yang cukup untuk menunjukkan efektivitasnya untuk mengobati nyeri radang sendi.
Menurut penelitian, para ahli menyarankan agar tidak menggunakan cuka sari apel untuk mengobati luka. Penggunaan topikal telah terbukti mengiritasi kulit dan memperburuk peradangan. Selain itu, Arthritis Foundation mencantumkan cuka sari apel sebagai mitos makanan melawan nyeri radang sendi.
Pandangan
Sementara cuka sari apel dipandang sebagai solusi penyembuhan untuk semua penyakit ringan dan cedera, tidak ada cukup bukti untuk membuktikannya sebagai pengobatan yang efektif untuk rheumatoid arthritis. Cuka sari apel sebagai obat rumah mungkin lebih terjangkau tetapi mungkin tidak bermanfaat atau efektif bagi sebagian orang.
Sebelum mengejar pengobatan alternatif, konsultasikan dengan dokter Anda. Obat rumahan dipasangkan dengan pengobatan yang ditentukan dapat mengurangi gejala. Jika Anda mulai mengalami efek samping yang tidak teratur atau jika kondisi Anda memburuk, segera dapatkan bantuan medis.
