Gambaran
Setiap orang memiliki kualitas suara yang sedikit berbeda. Orang-orang dengan suara hidung dapat terdengar seolah-olah mereka berbicara melalui hidung tersumbat atau pilek, yang keduanya merupakan penyebab yang mungkin.
Suara Anda berbicara dibuat ketika udara meninggalkan paru-paru Anda dan mengalir ke atas melalui pita suara dan tenggorokan ke mulut Anda. Kualitas suara yang dihasilkan disebut resonansi.
Saat Anda berbicara, langit-langit lunak Anda di atap mulut Anda naik sampai menekan bagian belakang tenggorokan Anda. Ini menciptakan segel yang mengontrol jumlah udara yang melewati hidung Anda tergantung pada suara yang Anda ucapkan.
Langit-langit lunak dan dinding samping serta belakang tenggorokan bersama-sama membentuk gerbang yang disebut katup velopharyngeal. Jika katup ini tidak berfungsi dengan baik, itu dapat membuat perubahan dalam ucapan.
Ada dua jenis suara hidung:
- Hyponasal. Bicara disebabkan oleh udara yang terlalu sedikit melewati hidung Anda saat Anda berbicara. Akibatnya, suara tidak memiliki resonansi yang cukup.
- Hypernasal. Bicara disebabkan oleh terlalu banyak udara bocor melalui hidung Anda saat Anda berbicara. Udara memberikan resonansi suara terlalu banyak.
Jika Anda merasa memiliki suara hidung yang perlu diperhatikan, terutama jika perubahan ini baru, kunjungi dokter telinga, hidung, dan tenggorokan (THT). Banyak kondisi yang menyebabkan suara hidung sangat bisa diobati.
Seperti apakah suara hidung itu?
Suara hyponasal dapat terdengar terhambat, seolah-olah hidung Anda tersumbat. Itu adalah suara yang sama dengan yang Anda buat jika Anda menutup hidung saat berbicara.
Anda mungkin memiliki gejala-gejala ini bersama dengan suara hyponasal:
- hidung tersumbat atau berair
- kesulitan bernapas melalui hidung Anda
- keluar dari hidung Anda
- sakit tenggorokan
- batuk
- kehilangan bau dan rasa
- rasa sakit di sekitar mata, pipi, dan dahi Anda
- sakit kepala
- keruh
- bau mulut
Suara hypernasal terdengar seolah-olah Anda sedang berbicara melalui hidung, dengan udara yang menyertainya.
Anda mungkin memiliki gejala-gejala ini bersama dengan suara hypernasal:
- kesulitan mengucapkan konsonan yang membutuhkan tekanan udara tinggi, seperti p, t, dan k
- udara keluar melalui hidung Anda saat Anda mengucapkan kombinasi suara seperti s, ch, dan sh
Apa yang menyebabkan suara hidung?
Beberapa faktor mengontrol kualitas suara Anda. Ini termasuk ukuran dan bentuk mulut, hidung, dan tenggorokan Anda, dan pergerakan udara melalui struktur-struktur ini.
Suara hyponasal biasanya karena penyumbatan di hidung. Penyumbatan itu bisa bersifat sementara - seperti ketika Anda menderita pilek, infeksi sinus, atau alergi.
Atau, itu bisa disebabkan oleh masalah struktural yang lebih permanen seperti:
- amandel besar atau kelenjar gondok
- septum yang menyimpang
- polip hidung
Penyebab utama suara hypernasal adalah masalah dengan katup velopharyngeal, yang disebut disfungsi velopharyngeal (VPD).
Ada tiga jenis VPD:
- Ketidakcukupan velopharyngeal disebabkan oleh masalah struktural seperti langit-langit lunak yang pendek.
- Ketidakmampuan velopharyngeal terjadi ketika katup tidak menutup semua jalan karena masalah gerakan.
- Mislearning velopharyngeal adalah ketika seorang anak tidak benar belajar bagaimana mengendalikan pergerakan udara melalui tenggorokan dan mulut.
Ini juga disebut gangguan resonansi.
Penyebab VPD meliputi:
- Operasi adenoid. Pembedahan untuk mengangkat kelenjar di belakang hidung dapat meninggalkan ruang yang lebih besar di bagian belakang tenggorokan di mana udara dapat keluar dari hidung. Ini bersifat sementara dan seharusnya membaik beberapa minggu setelah operasi.
- Langit-langit mulut sumbing. Cacat lahir ini terjadi ketika mulut bayi tidak terbentuk dengan benar selama kehamilan. Operasi untuk perbaikan biasanya dilakukan pada usia 1. Tetapi sekitar 20 persen bayi dengan langit-langit mulut akan terus mengalami VPD setelah operasi.
- Langit-langit mulut yang pendek. Ini menciptakan terlalu banyak ruang antara langit-langit mulut dan tenggorokan tempat udara dapat keluar.
- Sindrom DiGeorge. Abnormalitas kromosom ini mempengaruhi perkembangan banyak sistem tubuh, terutama kepala dan leher. Ini dapat menyebabkan langit-langit mulut sumbing dan kelainan lainnya.
- Cidera otak atau penyakit saraf. Cidera otak traumatis atau kondisi seperti cerebral palsy dapat mencegah langit-langit lunak Anda bergerak dengan benar.
- Menyesatkan. Beberapa anak tidak belajar cara menghasilkan suara ucapan dengan benar.
Bagaimana cara merawat suara hidung?
Perawatan yang direkomendasikan dokter Anda tergantung pada penyebab suara hidung Anda.
Obat-obatan
Dekongestan, antihistamin, dan semprotan hidung steroid dapat membantu menurunkan pembengkakan dan meredakan hidung tersumbat karena alergi, infeksi sinus, polip, atau septum yang menyimpang. Antibiotik dapat mengobati infeksi sinus yang belum membaik dan disebabkan oleh bakteri.
Operasi
Banyak masalah struktural yang menyebabkan suara hidung dapat diperbaiki dengan operasi:
- penghapusan amandel atau kelenjar gondok
- septoplasti untuk septum yang menyimpang
- operasi endoskopi untuk menghilangkan polip hidung
- Furlow palatoplasty dan sphincter pharyngoplasty untuk memperpanjang langit-langit lunak pendek
- operasi korektif untuk langit-langit mulut sumbing pada bayi sekitar 12 bulan
Terapi berbicara
Anda dapat memiliki terapi wicara sebelum atau setelah operasi, atau sendiri. Seorang terapis wicara pertama akan mengevaluasi pidato Anda untuk menemukan pendekatan perawatan terbaik untuk Anda.
Terapi wicara mengajarkan Anda untuk mengubah cara menggerakkan bibir, lidah, dan rahang untuk menghasilkan suara dengan benar. Anda juga akan belajar cara mendapatkan kontrol lebih besar atas katup velopharyngeal Anda.
Latihan pidato untuk dicoba di rumah
Seorang ahli terapi wicara akan menyarankan latihan bagi Anda untuk berlatih di rumah. Pengulangan dan latihan teratur adalah penting. Meskipun ada beberapa rekomendasi umum, latihan meniup dan mengisap tidak membantu menjaga katup velopharyngeal tertutup.
Pendekatan yang lebih baik adalah berlatih berbicara seperti yang disarankan oleh terapis Anda. Bicaralah, bernyanyi, dan bersuara sebanyak mungkin untuk membantu mengubah kualitas suara Anda jika diinginkan.
Dibawa pulang
Jika Anda memiliki kondisi yang menyebabkan suara hidung, ada banyak perawatan yang tersedia.
Masalah struktural seperti polip dan septum yang menyimpang dapat diperbaiki dengan operasi. Terapi wicara-bahasa dapat membantu Anda mengontrol pergerakan udara melalui mulut dan hidung Anda, sehingga Anda dapat berbicara lebih jelas dan percaya diri.
Namun, ingatlah bahwa suara setiap orang adalah unik. Jika Anda merasa suara Anda memiliki kualitas hidung tetapi Anda tidak memiliki kondisi medis yang kami sebutkan, pertimbangkan merangkulnya sebagai bagian dari Anda. Kita sering lebih kritis tentang suara kita sendiri daripada orang lain. Mungkin orang lain tidak memperhatikan apa pun tentang suara Anda atau mendapati bahwa itu membuat Anda unik secara positif.
