Kita semua berada di sana: Anda telah menikmati jadwal bermain yang tenang dengan ibu-ibu lain, dan tiba-tiba kedamaian terputus ketika satu anak balita memukul yang lain - dengan jeritan, tangisan, dan rengekan yang meletus melimpah.
Sementara anak-anak, terutama balita, sering memukul satu sama lain selama bermain, itu bisa menjadi stres bagi orang tua yang mencoba mencari cara terbaik untuk menangani perilaku ini.
Mungkin terasa canggung menjadi orang tua yang anaknya memukul orang lain di taman bermain atau di tempat penitipan anak, dan Anda mungkin bertanya-tanya intervensi apa yang paling baik untuk menyelesaikan masalah ini.
Di sisi lain, anak Anda mungkin tiba-tiba memukul Anda, atau saudara kandung, dan Anda mungkin menderita secara pribadi, bertanya-tanya apakah Anda telah melakukan kesalahan.
Yakinlah, Anda tidak sendirian dalam kekhawatiran ini, dan apakah anak Anda memukul Anda atau orang lain, ada langkah-langkah jelas yang dapat Anda ambil untuk menyelesaikan masalah.
Mengapa balita terkena?
Mereka menguji batas
Seperti banyak perilaku balita (membuang saus apel di blus kerja Anda, berteriak dengan nada tinggi selama lalu lintas jam sibuk), memukul memiliki tema umum: untuk menguji batas-batas apa yang dapat diterima.
Apa yang akan terjadi jika saya melakukan ini? Mengetahui adik mereka menangis ketika dipukul dengan tongkat atau memukul drum tidak sama dengan memukul ibu mereka adalah bagian dari proses belajar mereka.
Mereka belum mengembangkan kontrol diri
Jika Anda berurusan dengan balita, kontrol impuls mereka pada dasarnya tidak ada. Mereka merasa frustrasi atau bahagia atau bosan, mereka mengekspresikannya dengan memukul - tanpa ragu.
Kabar baiknya adalah mereka mulai menunjukkan pertumbuhan positif di bidang ini, menurut penelitian, antara usia 3 dan 9 (dengan perkembangan yang lebih signifikan pada anak perempuan daripada anak laki-laki di daerah ini). Berita buruknya adalah antara usia 3 dan 9 adalah rentang yang cukup luas ketika Anda sedang berjuang sekarang.
Mereka tidak mengerti itu buruk
Memang benar bahwa anak-anak balita kadang-kadang menggunakan kekerasan tanpa diprovokasi oleh orang lain, yang mendukung gagasan bahwa mereka hanya ingin melihat apa yang akan terjadi, dan belum memiliki kompas moral atau pemahaman yang mereka dapat, tetapi tidak seharusnya, melukai orang lain..
Para ilmuwan telah mempelajari fenomena ini pada balita berusia 11 hingga 24 bulan dan telah menyimpulkan bahwa dalam kebanyakan kasus, anak-anak sama sekali tidak tertekan ketika mengenai orang lain.
Mereka tidak tahu bagaimana memproses perasaan mereka
Alasan lain mengapa balita terpaksa memukul, baik diri mereka sendiri maupun orang lain, adalah karena itulah cara mereka menangani emosi "besar" mereka.
Mereka merasa frustrasi, tetapi tidak seperti orang dewasa yang mungkin dengan tenang menjelaskan perasaan frustrasi kepada pasangan atau teman tepercaya mereka, balita sering tidak memiliki kemampuan bahasa atau kontrol diri untuk berhenti, memeriksa bagaimana perasaan mereka, dan bereaksi dengan cara tertentu. itu dapat diterima secara sosial, pantas, atau bermanfaat.
Balita mungkin menginginkan sesuatu, atau merasa marah, atau merasa mereka telah diperlakukan salah oleh teman mereka. Jujur saja, jika seseorang menabrak menara blok besar yang telah Anda bangun selama setengah jam, Anda mungkin ingin memukulnya juga.
Apa yang harus Anda lakukan ketika balita Anda memukul?
Untungnya, memukul bukan hanya "fase yang harus Anda hadapi" sebagai orangtua, dan ada langkah konkret yang dapat Anda ambil untuk mencegah, mengendalikan, dan mengarahkan kembali balita yang memukul.
Meskipun masing-masing opsi berikut mungkin tidak berfungsi untuk setiap anak, Anda sebagai orang tua dapat menilai mana yang akan bekerja untuk Anda. Dan jangan takut untuk mengeksplorasi banyak pilihan melalui coba-coba untuk melihat mana yang paling bermanfaat bagi anak Anda.
Kendalikan mereka secara fisik
Insting Anda mungkin secara fisik menahan balita Anda ketika mereka mencoba untuk memukul orang lain. Jika Anda merasa anak Anda tidak terkendali, atau merasa aman secara fisik membantu menenangkan mereka, ini bisa menjadi pilihan bagi Anda.
Jika anak Anda kuat, ini bisa sulit secara fisik tergantung pada ukuran, kekuatan, dan kemampuan Anda sendiri. Menahan secara fisik balita Anda seharusnya tidak menyakitkan bagi mereka dengan cara apa pun, tetapi lebih seperti pelukan yang tenang dan tegas yang mencegah mereka dari memukul diri sendiri atau orang lain.
Anda mungkin juga ingin berbicara dengan tenang kepada mereka, membiarkan mereka tahu bahwa Anda menahan mereka karena Anda tidak dapat membiarkan mereka menyakiti siapa pun. Setelah momen berlalu, Anda dapat mengarahkan mereka ke perilaku lain.
Jika anak Anda bereaksi negatif terhadap pengendalian, mungkin lebih efektif untuk mempertimbangkan salah satu opsi berikut.
Keluarkan anak Anda dari situasi tersebut
Kita semua pernah mendengarnya sebelumnya, mungkin dari orang tua kita sendiri: "Jika kamu tidak berhenti, aku akan membawamu ke mobil (atau kamarmu)." Apakah ini efektif? Untuk sebagian orang, ya.
Menghapus anak dengan tenang dari situasi tersebut dapat menjadi salah satu solusi terbaik untuk masalah memukul. Bersiaplah bahwa Anda mungkin harus melakukannya lebih dari satu kali agar seorang anak menyadari bahwa akan ada konsekuensi yang jelas, melibatkan tidak bisa bermain dengan orang lain sebentar jika mereka memukul.
Kemana Anda membawanya tergantung di mana Anda berada. Mobil bisa efektif jika Anda berada di depan umum atau di rumah orang lain. Jika Anda berada di rumah Anda sendiri, pilih lokasi yang tenang dan sepi dari aktivitas lain untuk membantu mereka kembali fokus.
Setelah Anda jauh dari situasi itu, Anda mungkin ingin mendiskusikan, mengevaluasi kembali, dan tenang. Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk masing-masing tergantung pada banyak faktor, termasuk usia balita Anda dan kemampuan untuk memahami dan kesabaran Anda saat ini.
Tidak apa-apa istirahat dan coba lagi dan juga oke untuk memutuskan sudah waktunya untuk menyebutnya sehari.
Diskusikan alternatif
Bahkan mungkin tidak terlintas dalam benak anak Anda bahwa ada cara lain untuk mengatasi frustrasi, kecemburuan, kemarahan, dan emosi lain kecuali Anda telah secara eksplisit mengajarkan dan mencontohkan reaksi-reaksi ini.
Ketika seorang teman mereka mengambil mainan yang mereka inginkan, reaksi apa yang mungkin mereka dapat lakukan daripada memukul? Pastikan Anda meniru perilaku seperti berbicara, berjalan pergi, atau memberi tahu orang dewasa tentang masalah.
Anak Anda membutuhkan Anda untuk mengajar mereka pilihan mereka, tetapi ini membutuhkan waktu untuk belajar dan waktu untuk mencapai tahap perkembangan di mana ini akan efektif.
Arahkan ulang
Terutama dengan balita muda, mengarahkan mereka untuk melakukan perilaku yang lebih tepat dapat membantu mereka melupakan keinginan untuk memukul sesuatu. Misalnya, dengan anak berusia 1 hingga 2 tahun, Anda dapat memegang tangan yang mereka gunakan untuk memukul dan menunjukkan sentuhan lembut pada mereka.
Jika mereka bertahan, mengalihkan mereka dari perilaku negatif dengan aktivitas lain mungkin berhasil. Namun, penting untuk memastikan bahwa memukul tidak mendapatkan lebih banyak perhatian daripada tidak memukul.
Jika setiap kali mereka memukul Anda tiba-tiba mau bermain, itu mungkin secara tidak sengaja meningkatkan memukul. Pastikan Anda memberikan penguatan positif ketika mereka tidak melakukan pukulan.
Berikan dukungan emosional
Jika memukul tampaknya merupakan hasil dari salah urus emosi, Anda dapat mencoba mengajarkan lebih banyak pilihan untuk ekspresi emosional, seperti apa arti berbagai kata perasaan, dengan cara yang sesuai dengan usia.
Bagaimana Anda menjelaskan rasa frustrasi pada anak berusia 5 tahun mungkin jauh berbeda dari pada anak berusia 2 tahun, tetapi keduanya dapat belajar dialog untuk mengekspresikan rasa marah, frustrasi, stres, dan emosi terkait lainnya.
Yang lain benar-benar hanya perlu pelukan dan dukungan emosional untuk perasaan besar yang mereka miliki.
Cegah memukul sebelum dimulai
Amati perilaku anak Anda yang biasanya terjadi pada saat-saat menjelang memukul. Apa pemicu khas mereka yang menyebabkan mereka mengenai diri mereka sendiri atau orang lain?
Beberapa anak mengeluarkan suara frustasi, misalnya, hampir seperti geraman anjing, sementara yang lain mulai mengeluh tentang masalahnya. Anda mungkin melihat anak Anda mendekati anak lain dengan berlari ke arah mereka, memberi Anda petunjuk bahwa pukulan itu akan menjadi masalah.
Dengan mengidentifikasi pemicu dan perilaku ini, Anda cenderung menghentikannya sebelum hal itu terjadi, baik dengan membicarakannya melalui opsi lain, atau secara fisik menghentikan mereka dari tindakan.
Apa yang harus Anda TIDAK lakukan ketika balita Anda memukul?
Memukul atau memukul
Sementara memukul tetap menjadi topik kontroversial di kalangan orangtua di seluruh dunia, penelitian cukup jelas bahwa hal itu dapat menyebabkan lebih banyak bahaya daripada kebaikan.
Sebuah studi tahun 2017, misalnya, menunjukkan korelasi antara memukul dan masalah perilaku. Para penulis menemukan bahwa anak-anak yang dipukul oleh orang tua mereka pada usia 5 tahun dilaporkan oleh guru memiliki peningkatan yang signifikan dalam masalah perilaku - seperti berdebat, berkelahi, menunjukkan kemarahan, bertindak impulsif, dan mengganggu kegiatan yang sedang berlangsung - pada usia 6 tahun daripada anak-anak. yang belum pernah dipukul.
Selain itu, jika Anda mencoba membuat model perilaku positif untuk membantu anak Anda menghindari memukul, itu mungkin membingungkan mereka jika Anda, diri Anda sendiri, memukul. Hindari perebutan kekuasaan yang melibatkan penggunaan kekuatan.
Adalah satu hal untuk berjalan atau menggendong anak Anda ke tempat time-out mereka, dan yang lain untuk menghukum mereka secara paksa di time-out. Jika anak Anda mencoba untuk meninggalkan batas waktu yang telah Anda tentukan, hindari bersikap kasar dengan mereka dan sebaliknya dengan tenang menempatkan mereka kembali di tempat batas waktu mereka, menjelaskan apa yang perlu terjadi, kapan mereka bisa bangun, dan perincian lainnya.
Berteriak atau bereaksi dengan marah
Balita baik-baik saja dengan reaksi tenang dan tegas, daripada berteriak, berteriak, dan bertindak dalam kemarahan.
Walaupun situasinya benar-benar membuat frustrasi, meluangkan waktu sejenak untuk mengendalikan emosi Anda sendiri sebelum mengajar anak Anda akan membantu mereka melihat Anda sebagai figur otoritas yang mengendalikan tubuh, suara, kata-kata, dan ekspresi mereka.
Dasarkan reaksi Anda pada orang tua lain
Ada perasaan terus-menerus tentang rasa bersalah ibu, ibu mempermalukan, dan tekanan teman sebaya di kalangan orang tua ketika menyangkut pilihan perilaku. Jangan biarkan perasaan ini menentukan pilihan mana yang Anda buat untuk membantu anak Anda dengan perilaku memukul mereka.
Ketika Anda mendapati diri Anda mengubah reaksi berdasarkan lingkungan atau teman sebaya Anda, mundur untuk mengevaluasi kembali nilai pengasuhan Anda melalui refleksi diri atau percakapan dengan pasangan Anda.
Kiat-kiat untuk berurusan dengan memukul balita
Hindari faktor-faktor yang berkontribusi
Seperti banyak perilaku balita, masalah sebenarnya mungkin bukan perilaku itu sendiri, tetapi bagaimana perasaan anak sebaliknya.
Apakah mereka tumbuh gigi? Apakah mereka cukup tidur atau mendekati waktu tidur siang? Pernahkah mereka makan makanan dan makanan ringan bernutrisi pada interval yang cukup sering hari ini, atau bisakah mereka lapar ketika mereka memukul? Apakah mereka frustrasi tentang sesuatu yang lain, yang dapat menyebabkan mereka memukul dengan memukul?
Menjalankan daftar kemungkinan lain dapat membantu Anda menyelesaikan masalah jika ada perbaikan yang mudah seperti ini.
Berikan peluang untuk aktivitas fisik
Jika Anda pernah menemukan anak-anak Anda gelisah, mengatakan, "Mereka hanya perlu keluar dan berlari-lari," Anda sudah tahu kebenaran di balik korelasi antara aktivitas fisik dan perilaku.
Orang dewasa dan anak-anak sama-sama lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih mampu mengendalikan perilaku ketika mereka sudah memiliki aktivitas fisik yang cukup. Biarkan anak Anda melakukan kegiatan fisik seperti memukul-mukul drum, menginjak-injak kaki mereka, berlarian, melompat, bermain di taman bermain, dan apa pun yang akan membantu mereka bergerak.
Dapatkan semua pengasuh di halaman yang sama
Bagaimana jika Anda, orang tua Anda, dan pengasuh Anda semua memperlakukan perilaku memukul dengan tiga cara berbeda? Mungkin nenek menertawakannya, mengatakan "tidak, tidak," dan melanjutkan, saat Anda menggunakan time-out. Mungkin pengasuh menggunakan kata-kata yang berbeda dari Anda ketika mendiskusikan emosi dengan anak.
Melakukan percakapan dengan semua pengasuh anak Anda dapat memastikan Anda menyerang masalah dengan strategi yang sama untuk memastikan front yang bersatu dan resolusi yang lebih cepat.
Bawa pulang
Tidak apa-apa dan normal untuk merasa frustrasi dan di luar kendali ketika anak Anda memukul dirinya sendiri atau orang lain.
Terkadang, anak-anak hanya bereksperimen dengan reaksi orang lain terhadap perilaku mereka, dan kadang-kadang mereka frustrasi, lelah, atau tidak mau berbagi mainan mereka. Dekati perilaku balita Anda dengan sikap tenang, dan buat rencana dengan semua pengasuh tentang tindakan apa yang harus Anda ambil.
Yakinlah bahwa seiring waktu, dan dengan bimbingan yang disengaja Anda, ini juga akan berlalu.
