Gambaran
Berjalan kaki adalah pola berjalan di mana seseorang berjalan di atas bola kaki mereka alih-alih dengan tumit menyentuh tanah.
Walaupun ini adalah pola berjalan umum pada anak-anak di bawah 2 tahun, kebanyakan orang akhirnya mengadopsi pola berjalan tumit-ke-kaki.
Jika anak Anda tidak berhasil mencapai tonggak perkembangan, berjalan kaki bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan, menurut Mayo Clinic.
Dalam banyak kasus, alasan mengapa anak Anda mungkin terus berjalan di atas usia 2 tahun tidak diketahui. Namun, kadang-kadang dapat menyebabkan otot betis ketat yang membuat pola berjalan tumit-ke-kaki lebih sulit untuk dipelajari saat anak Anda semakin besar.
Penyebab berjalan kaki
Seringkali, dokter tidak dapat mengidentifikasi alasan mengapa seorang anak dapat berjalan kaki. Mereka menyebutnya "jalan kaki idiopatik".
Anak-anak ini biasanya dapat berjalan dengan berjalan kaki dari tumit ke kaki, tetapi lebih suka berjalan dengan jari kaki. Namun, dokter telah mengidentifikasi beberapa kondisi di mana seorang anak biasanya berjalan kaki.
Cerebral palsy
Kondisi ini mempengaruhi tonus otot, koordinasi, dan postur. Mereka yang menderita cerebral palsy mungkin menunjukkan berjalan tidak stabil, termasuk berjalan kaki. Otot mereka juga mungkin sangat kaku.
Distrofi otot
Distrofi otot adalah suatu kondisi genetik yang menyebabkan kelemahan dan pemborosan otot. Salah satu efek samping potensial adalah berjalan kaki. Jika seorang anak pernah berjalan dengan pola tumit-ke-jari sebelumnya dan mulai berjalan kaki, distrofi otot bisa menjadi penyebab potensial.
Kelainan medula spinalis
Abnormalitas medula spinalis, seperti medula spinalis tertambat - di mana medula spinalis menempel pada tulang belakang - atau massa spinal, dapat menyebabkan jari kaki berjalan.
Apakah jari kaki berjalan merupakan gejala autisme?
Dokter telah mengamati insiden yang lebih tinggi dari berjalan kaki pada mereka dengan gangguan spektrum autisme. Ini adalah sekelompok kondisi yang memengaruhi komunikasi, keterampilan sosial, dan perilaku seseorang.
Namun, dokter belum menunjukkan dengan tepat mengapa mereka dengan autisme lebih mungkin untuk berjalan kaki.
Berjalan kaki dengan sendirinya bukanlah tanda autisme
Beberapa penyebab jalan kaki yang diusulkan pada orang dengan autisme termasuk masalah sensorik, di mana seorang anak mungkin tidak menyukai perasaan tumit mereka ketika mereka menyentuh tanah. Penyebab lain yang mungkin adalah keprihatinan terkait visi dan vestibular (keseimbangan).
Berjalan kaki pada orang dewasa
Sementara dokter biasanya mengasosiasikan berjalan kaki dengan anak-anak, mungkin saja kondisinya dapat mempengaruhi orang dewasa. Kadang-kadang, orang dewasa selalu berjalan kaki dan tindakan korektif tidak efektif.
Di lain waktu, Anda mungkin mulai berjalan kaki di usia dewasa. Ini bisa idiopatik atau karena berbagai kondisi yang dapat mempengaruhi kaki. Contohnya termasuk:
- kapalan
- jagung
- neuropati perifer, atau hilangnya sensasi pada kaki
Jika Anda sudah mulai berjalan kaki, tetapi tidak sebagai anak-anak, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan penyebab yang mendasarinya.
Mendiagnosis penyebab berjalan kaki
Jika Anda atau anak Anda terus berjalan kaki, Anda harus mengunjungi dokter yang akan mengevaluasi kemungkinan penyebabnya. Ini biasanya dimulai dengan mengambil riwayat medis. Contoh pertanyaan yang mungkin ditanyakan oleh dokter meliputi:
- apakah seorang anak dilahirkan dengan masa kehamilan penuh (37 minggu atau lebih) atau jika ibu mengalami komplikasi kehamilan
- apakah seorang anak mencapai tonggak perkembangan, seperti duduk dan berjalan
- jika mereka berjalan dengan kedua kaki atau satu
- jika ada riwayat keluarga berjalan kaki
- jika mereka bisa berjalan dari tumit ke kaki ketika ditanya
- jika mereka memiliki gejala terkait kaki atau kaki lainnya, seperti nyeri atau kelemahan pada kaki
Dokter Anda juga akan melakukan pemeriksaan fisik. Ini biasanya termasuk meminta untuk melihat Anda atau anak Anda berjalan. Mereka juga akan memeriksa kaki dan tungkai untuk pengembangan dan rentang gerak.
Pemeriksaan lain mungkin termasuk untuk fungsi neurologis dan kekuatan otot. Jika tidak ada riwayat medis anak Anda yang menunjukkan penyebab berjalan kaki, dokter Anda biasanya tidak akan merekomendasikan tes pencitraan atau fungsi saraf. Itu karena bagi banyak orang, berjalan kaki itu idiopatik dan tidak diketahui penyebabnya.
Bagaimana cara berhenti berjalan kaki
Berjalan kaki mungkin menjadi perhatian karena jika terus melewati usia 5 tahun, seseorang mungkin memiliki masalah berjalan dengan tumit turun di kemudian hari, meskipun kebanyakan dengan berjalan kaki idiopatik tidak.
Jika Anda berjalan kaki sebagian besar waktu, Anda mungkin mengalami masalah mengenakan sepatu dengan nyaman atau melakukan kegiatan rekreasi yang melibatkan mengenakan sepatu khusus, seperti sepatu roda. Anda juga bisa jatuh lebih mudah.
Perawatan non-bedah
Perawatan non-bedah biasanya dianjurkan untuk anak-anak antara usia 2 dan 5, terutama jika mereka bisa berjalan kaki ketika diminta. Terkadang, sekadar mengingatkan anak untuk berjalan kaki bisa membantu. Seiring bertambahnya usia, anak-anak dengan jari kaki idiopatik hampir selalu berkembang menjadi berjalan kaki rata.
Perawatan lain termasuk:
- Mengenakan gips kaki khusus yang dapat membantu meregangkan otot dan tendon di betis jika teridentifikasi ketat. Anak Anda biasanya akan mendapatkan gips baru beberapa kali seiring meningkatnya fleksibilitas.
- Penjepit khusus yang dikenal sebagai orthosis pergelangan kaki-kaki (AFO) dapat membantu meregangkan otot dan tendon di pergelangan kaki. Jenis brace ini biasanya dipakai untuk jangka waktu yang lebih lama daripada gips kaki.
- Suntikan botox di kaki dapat membantu melemahkan otot kaki yang terlalu aktif dan kencang jika ini yang menyebabkan jari kaki berjalan. Suntikan ini dapat membantu otot-otot anak Anda meregang lebih mudah jika mereka mendapat manfaat dari gips atau penguat.
Dokter Anda dapat merekomendasikan kombinasi perawatan untuk hasil terbaik.
Perawatan bedah
Jika seseorang terus berjalan dengan berjalan kaki setelah usia 5 tahun, dan tidak dapat berjalan dengan kaki datar ketika ditanya, otot dan tendon mereka mungkin terlalu ketat untuk menguatkan atau menuang untuk merentangkannya. Akibatnya, dokter Anda dapat merekomendasikan operasi untuk memperpanjang sebagian tendon Achilles.
Ini biasanya merupakan prosedur rawat jalan, tidak mengharuskan Anda untuk menginap di rumah sakit.
Setelah operasi, Anda biasanya akan menggunakan gips berjalan selama empat hingga enam minggu. Anda kemudian dapat menjalani terapi fisik untuk mengembangkan pola berjalan kaki datar lebih jauh.
Prognosa
Sebagian besar anak-anak yang tidak memiliki kondisi medis yang mendasari menyebabkan jari kaki mereka pada akhirnya akan berjalan dengan cara tumit ke ujung. Ketika suatu penyebab teridentifikasi, perawatan berjalan kaki dapat memungkinkan mereka berjalan dengan cara yang datar.
Namun, beberapa anak dengan langkah kaki idiopatik dapat kembali berjalan kaki, bahkan setelah perawatan, sampai sebagian besar dari mereka akhirnya berjalan dengan kaki rata.
