Teh Untuk Alergi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Orang dengan alergi musiman, juga disebut rinitis alergi atau demam, mengalami gejala seperti hidung tersumbat atau berair dan mata gatal.

Meskipun teh adalah obat populer untuk mengobati gejala-gejala ini, ada teh tertentu yang memiliki dukungan ilmiah yang sebenarnya. Di bawah, kami akan mencantumkan teh yang memiliki bukti menghilangkan gejala.

Teh hijau

Teh hijau telah dipuji oleh penyembuh alami untuk sejumlah manfaat kesehatan. Manfaat-manfaat ini termasuk:

• meningkatkan fungsi otak
• menurunkan risiko kanker
• membakar lemak

Banyak dari manfaat kesehatan ini didukung oleh penelitian klinis. Sebuah studi tahun 2008 menemukan bahwa teh hijau dapat membantu penurunan berat badan. Studi 2008 lainnya menunjukkan bahwa mengonsumsi teh hijau dapat menyebabkan penurunan risiko kanker prostat lanjut.

Teh hijau Jepang Benifuuki

Teh Benifuuki, atau Camellia sinensis, adalah varietas teh hijau Jepang yang dibudidayakan. Ini mengandung sejumlah besar katekin termetilasi dan epigallocatechin gallate (EGCG), yang keduanya dikenal karena efek perlindungan anti-alergi mereka.

Sebuah studi 2013 menemukan bahwa teh hijau Benifuuki sangat berguna untuk mengurangi gejala reaksi alergi terhadap cedar pollen.

Teh jelatang yang menyengat

Teh yang diseduh dengan jelatang menyengat, atau Urtica dioica, mengandung antihistamin.

Antihistamin dapat mengurangi peradangan hidung dan meringankan gejala alergi serbuk sari.

Teh mentega

Butterbur, atau Petasites hybridus, adalah tanaman yang ditemukan di daerah berawa. Ini telah digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk alergi musiman.

Sebuah studi 2013 yang diterbitkan dalam ISRN Allergy menemukan bahwa butterbur sama efektifnya dengan antihistamine fexofenadine (Allegra) dalam memberikan bantuan dari gejala alergi.

Teh lainnya

Sebuah studi tahun 2010 mengidentifikasi bahan-bahan alami lain yang dapat dibuat menjadi teh untuk mengurangi gejala alergi dan sinusitis. Bahan-bahan ini termasuk:

• jahe dengan bahan aktif [6] -gingerol
• kunyit dengan bahan aktif curcumin

Efek plasebo

Plasebo adalah perawatan medis palsu, atau yang tidak memiliki efek terapi yang melekat. Kondisi seseorang dapat membaik jika mereka percaya plasebo sebagai perawatan medis yang nyata. Ini disebut efek plasebo.

Beberapa orang mungkin mengalami efek plasebo ketika minum teh. Kehangatan dan kenyamanan secangkir teh dapat membuat seseorang merasa rileks dan sebagian terbebas dari gejala alergi mereka.

Bawa pulang

Ada sejumlah teh yang telah terbukti memiliki efek positif pada gejala alergi.

Jika Anda ingin mencoba jenis teh tertentu untuk menghilangkan alergi, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat memberi tahu Anda tentang berapa banyak teh untuk diminum selama sehari dan bagaimana teh dapat berinteraksi dengan obat Anda saat ini.

Anda hanya harus membeli teh dari produsen terkemuka. Ikuti instruksi mereka untuk digunakan.