Gambaran
Keringat malam terjadi saat Anda tidur. Anda bisa berkeringat begitu banyak sehingga seprai dan pakaian Anda menjadi basah. Pengalaman tidak nyaman ini dapat membangunkan Anda dan membuatnya sulit untuk tertidur kembali.
Menopause adalah penyebab umum keringat malam, tetapi kondisi medis lainnya juga dapat menyebabkan episode yang tidak nyaman ini. Beberapa kondisi medis yang menyebabkan keringat malam mungkin serius, seperti kanker. Di waktu lain, keringat malam dapat disebabkan oleh kondisi yang kurang serius termasuk penyakit refluks gastroesofageal (GERD). Walaupun keringat malam bukanlah gejala yang paling menonjol atau umum dari GERD, mereka mungkin merupakan tanda bahwa kondisi Anda tidak terkendali.
Jika Anda mengalami keringat malam, buat janji dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu menentukan apakah mereka disebabkan oleh GERD atau kondisi lain.
Apa itu GERD?
GERD adalah kondisi pencernaan yang melibatkan refluks asam yang berkepanjangan. Ini terjadi ketika Anda memuntahkan asam dari lambung ke esofagus. Ini dapat menyebabkan sensasi terbakar yang tidak nyaman di dada dan perut Anda, yang dikenal sebagai mulas. Mengalami serangan mulas sesekali tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi jika Anda mengalami sakit maag setidaknya dua kali seminggu selama beberapa minggu berturut-turut, Anda mungkin menderita GERD.
GERD juga dapat menyebabkan:
- bau mulut
- rasa logam di mulut Anda
- nyeri dada
- batuk
- suara serak
- sakit tenggorokan
- mual
- muntah
- keringat malam
GERD lebih serius daripada refluks asam sesekali. Seiring waktu, itu dapat merusak kerongkongan Anda, tabung yang menghubungkan mulut Anda ke perut Anda, dan menyebabkan masalah kesehatan lainnya. Misalnya, itu dapat meningkatkan risiko Anda:
- kesulitan menelan
- esofagitis, iritasi pada kerongkongan Anda
- Barrett's esophagus, suatu kondisi di mana jaringan di kerongkongan Anda digantikan oleh jaringan yang mirip dengan lapisan usus Anda
- kanker kerongkongan
- kesulitan bernafas
Jika Anda curiga menderita GERD, buat janji dengan dokter Anda. Sangat penting untuk mengambil langkah-langkah untuk meminimalkan gejala Anda dan menurunkan risiko komplikasi.
Apa arti keringat malam saat Anda menderita GERD?
Berkeringat adalah salah satu respons alami tubuh Anda terhadap panas. Ini membantu Anda menenangkan diri saat berada di lingkungan yang panas atau berolahraga. Anda juga bisa berkeringat sebagai respons terhadap stresor lain, seperti penyakit.
Jika Anda memiliki GERD, Anda mungkin mengalami keringat malam bersama dengan gejala penyakit yang lebih klasik. Misalnya, Anda mungkin terbangun di tengah malam dengan rasa panas di dada dan keringat berlebih. Jika ini terjadi secara teratur, buat janji dengan dokter Anda. Anda mungkin memiliki GERD yang tidak terkontrol dengan baik.
Apa pengobatan untuk keringat malam dari GERD?
Jika Anda bangun dengan mulas dan berkeringat berlebihan atau mengalami gejala GERD lainnya, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat untuk membantu mengendalikan gejala Anda. Misalnya, mereka mungkin mendorong Anda untuk mengambil antasid atau histamin H2 blocker. Juga hanya disebut H2 blocker, kelas obat ini bekerja dengan mengurangi produksi asam lambung Anda. Mereka dapat membantu mengurangi keringat malam Anda, serta gejala-gejala GERD lainnya.
Contoh H2 blocker meliputi:
- famotidine (Pepcid AC)
- cimetidine (Tagamet HB)
- nizatidine (Axid AR)
H2 blocker bekerja secara berbeda dari antasida, termasuk yang didasarkan pada formula aluminium / magnesium (Mylanta) dan formula kalsium karbonat (Tums). H2 blocker memblokir aksi histamin dalam sel-sel perut tertentu, yang memperlambat produksi asam lambung tubuh Anda. Sebaliknya, antasida menetralkan asam lambung begitu diproduksi.
Penting untuk diingat bahwa H2 blocker dan inhibitor pompa proton hanya memberikan bantuan jangka pendek. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk meminumnya di malam hari untuk membantu mencegah keringat malam dan gejala GERD lainnya.
Apa penyebab lain dari keringat malam?
Walaupun GERD dapat menjadi penyebab keringat malam, tidak semua pasien dengan GERD memilikinya. Dan bahkan jika Anda memiliki GERD, keringat malam Anda mungkin disebabkan oleh sesuatu yang lain.
Kemungkinan penyebab lain dari keringat malam meliputi:
- mati haid
- terapi hormon
- kelenjar tiroid yang terlalu aktif, dikenal sebagai hipertiroidisme
- masalah kelenjar adrenal
- obat antidepresan
- penggunaan alkohol
- kegelisahan
- sleep apnea
- TBC
- infeksi tulang
- kanker
- HIV
Jika Anda mengalami keringat malam, buat janji dengan dokter Anda. Mereka dapat menggunakan berbagai pemeriksaan dan tes untuk membantu menentukan penyebabnya.
Bagaimana prospek keringat malam terkait GERD?
Berkeringat di malam hari bisa menyusahkan, terutama jika mereka mengganggu tidur Anda secara teratur. Selain membangunkan Anda, ketidaknyamanan dapat membuat Anda sulit untuk tertidur kembali. Kunci untuk mencegah keringat malam di masa depan adalah untuk mengobati penyebab yang mendasarinya.
Jika dokter Anda menentukan bahwa keringat malam hari Anda disebabkan oleh GERD, mereka kemungkinan akan meresepkan obat atau perawatan lain. Jika Anda tidak memperlakukan GERD dengan tepat, keringat malam dan gejala lainnya kemungkinan akan berlanjut. Penting untuk bekerja dengan dokter Anda untuk mengontrol gejala GERD Anda dan menurunkan risiko masalah kesehatan lebih lanjut.
