Diabetes dapat dikelola secara efektif ketika diketahui lebih awal. Namun, jika tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi potensial yang meliputi penyakit jantung, stroke, kerusakan ginjal, dan kerusakan saraf.
Biasanya setelah Anda makan atau minum, tubuh Anda akan memecah gula dari makanan Anda dan menggunakannya untuk energi dalam sel Anda. Untuk mencapai hal ini, pankreas Anda perlu menghasilkan hormon yang disebut insulin. Insulin adalah apa yang memfasilitasi proses menarik gula dari darah dan memasukkannya ke dalam sel untuk digunakan, atau energi.
Jika Anda menderita diabetes, pankreas Anda menghasilkan terlalu sedikit insulin atau tidak sama sekali. Insulin tidak dapat digunakan secara efektif. Ini memungkinkan kadar glukosa darah meningkat sementara sel-sel Anda kekurangan energi yang sangat dibutuhkan. Ini dapat menyebabkan berbagai masalah yang mempengaruhi hampir setiap sistem tubuh utama.
Jenis diabetes
Efek diabetes pada tubuh Anda juga tergantung pada jenis yang Anda miliki. Ada dua jenis utama diabetes: tipe 1 dan tipe 2.
Tipe 1, juga disebut diabetes remaja atau diabetes tergantung insulin, adalah gangguan sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh Anda sendiri menyerang sel-sel yang memproduksi insulin di pankreas, menghancurkan kemampuan tubuh Anda untuk membuat insulin. Dengan diabetes tipe 1, Anda harus menggunakan insulin untuk hidup. Sebagian besar orang didiagnosis sebagai anak atau dewasa muda.
Tipe 2 terkait dengan resistensi insulin. Dulu terjadi pada populasi yang lebih tua, tetapi sekarang semakin banyak populasi yang lebih muda didiagnosis dengan diabetes tipe 2. Ini adalah hasil dari kebiasaan gaya hidup, pola makan, dan olahraga yang buruk.
Dengan diabetes tipe 2, pankreas Anda berhenti menggunakan insulin secara efektif. Hal ini menyebabkan masalah dengan kemampuan untuk menarik gula dari darah dan memasukkannya ke dalam sel untuk energi. Akhirnya, ini dapat mengarah pada kebutuhan akan obat insulin.
Fase sebelumnya seperti prediabetes dapat dikelola secara efektif dengan diet, olahraga, dan pemantauan gula darah secara cermat. Ini juga dapat mencegah perkembangan penuh dari diabetes tipe 2. Diabetes bisa dikendalikan. Dalam beberapa kasus bahkan bisa masuk ke remisi jika perubahan gaya hidup yang tepat dilakukan.
Diabetes gestasional adalah gula darah tinggi yang berkembang selama kehamilan. Sebagian besar waktu, Anda dapat mengontrol diabetes gestasional melalui diet dan olahraga. Ini juga biasanya sembuh setelah bayi dilahirkan. Diabetes gestasional dapat meningkatkan risiko komplikasi selama kehamilan. Ini juga dapat meningkatkan risiko perkembangan diabetes tipe 2 di kemudian hari bagi ibu dan anak.
Sistem endokrin, ekskresi, dan pencernaan
Jika pankreas Anda menghasilkan sedikit atau tidak ada insulin - atau jika tubuh Anda tidak dapat menggunakannya - hormon alternatif digunakan untuk mengubah lemak menjadi energi. Ini dapat menciptakan tingkat tinggi bahan kimia beracun, termasuk asam dan badan keton, yang dapat menyebabkan kondisi yang disebut ketoasidosis diabetikum. Ini adalah komplikasi penyakit yang serius. Gejalanya meliputi rasa haus yang ekstrem, buang air kecil berlebihan, dan kelelahan.
Napas Anda mungkin memiliki aroma manis yang disebabkan oleh peningkatan kadar tubuh keton dalam darah. Kadar gula darah tinggi dan keton berlebih dalam urin Anda dapat memastikan ketoasidosis diabetikum. Jika tidak diobati, kondisi ini dapat menyebabkan hilangnya kesadaran atau bahkan kematian.
Sindrom hiperoslikemik hiperglikemik diabetes (HHS) terjadi pada diabetes tipe 2. Ini melibatkan kadar glukosa darah yang sangat tinggi tetapi tidak ada keton. Anda mungkin mengalami dehidrasi dengan kondisi ini. Anda bahkan mungkin kehilangan kesadaran. HHS paling umum terjadi pada orang yang diabetesnya tidak terdiagnosis atau yang belum mampu mengendalikan diabetesnya. Ini juga dapat disebabkan oleh serangan jantung, stroke, atau infeksi.
Kadar glukosa darah tinggi dapat menyebabkan gastroparesis - ketika perut Anda sulit dikosongkan sepenuhnya. Penundaan ini dapat menyebabkan kadar glukosa darah meningkat. Akibatnya, Anda juga mungkin mengalami mual, muntah, kembung, dan mulas.
Kerusakan ginjal
Diabetes juga dapat merusak ginjal Anda dan memengaruhi kemampuan mereka untuk menyaring produk limbah dari darah Anda. Jika dokter Anda mendeteksi mikroalbuminuria, atau peningkatan jumlah protein dalam urin Anda, itu bisa menjadi tanda bahwa ginjal Anda tidak berfungsi dengan baik.
Penyakit ginjal yang berhubungan dengan diabetes disebut nefropati diabetik. Kondisi ini tidak menunjukkan gejala sampai tahap selanjutnya. Jika Anda menderita diabetes, dokter akan mengevaluasi Anda untuk nefropati untuk membantu mencegah kerusakan ginjal yang tidak dapat diperbaiki atau gagal ginjal.
Sistem sirkulasi
Diabetes meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi, yang membuat jantung Anda semakin tegang. Ketika Anda memiliki kadar glukosa darah tinggi, ini dapat berkontribusi pada pembentukan timbunan lemak di dinding pembuluh darah. Seiring waktu, itu dapat membatasi aliran darah dan meningkatkan risiko aterosklerosis, atau pengerasan pembuluh darah.
Menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal, diabetes melipatgandakan risiko penyakit jantung dan stroke. Selain memantau dan mengendalikan glukosa darah Anda, kebiasaan makan yang baik dan olahraga teratur dapat membantu menurunkan risiko tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol tinggi.
Anda juga harus mempertimbangkan berhenti merokok jika berisiko terkena diabetes. Diabetes dan merokok adalah campuran yang sangat buruk. Ini meningkatkan risiko Anda untuk masalah kardiovaskular dan membatasi aliran darah.
Aplikasi terbaik untuk berhenti merokok »
Kurangnya aliran darah pada akhirnya dapat mempengaruhi tangan dan kaki Anda dan menyebabkan rasa sakit saat Anda berjalan. Ini disebut klaudikasio intermiten. Pembuluh darah yang menyempit di kaki dan kaki Anda juga dapat menyebabkan masalah di area tersebut. Misalnya, kaki Anda mungkin terasa dingin atau Anda mungkin tidak bisa merasakan panas karena kurang sensasi. Kondisi ini dikenal sebagai neuropati perifer, yang merupakan jenis neuropati diabetik yang menyebabkan penurunan sensasi pada ekstremitas. Ini sangat berbahaya karena dapat mencegah Anda memperhatikan cedera atau infeksi.
Diabetes juga meningkatkan risiko terkena infeksi atau borok pada kaki. Aliran darah yang buruk dan kerusakan saraf meningkatkan kemungkinan kaki diamputasi. Jika Anda menderita diabetes, penting bagi Anda untuk merawat kaki Anda dengan baik dan memeriksanya sesering mungkin.
Sistem integumentary
Diabetes juga dapat mempengaruhi kulit Anda, organ terbesar tubuh Anda. Seiring dengan dehidrasi, kurangnya kelembaban tubuh Anda karena gula darah tinggi dapat menyebabkan kulit di kaki Anda kering dan pecah-pecah. Sangat penting untuk benar-benar mengeringkan kaki Anda setelah mandi atau berenang. Anda bisa menggunakan petroleum jelly atau krim lembut, tetapi jangan biarkan area ini menjadi terlalu lembab.
Lipatan lembab, hangat di kulit rentan terhadap infeksi jamur, bakteri, atau ragi. Ini cenderung berkembang di antara jari tangan dan kaki, selangkangan, ketiak, atau di sudut mulut Anda. Gejalanya meliputi kemerahan, lepuh, dan gatal.
Bintik-bintik tekanan tinggi di bawah kaki Anda dapat menyebabkan kapalan. Ini dapat terinfeksi atau mengembangkan bisul. Jika Anda mendapatkan bisul, segera temui dokter untuk menurunkan risiko kehilangan kaki Anda. Anda juga mungkin lebih rentan terhadap bisul, folikulitis (infeksi pada folikel rambut), sties, dan kuku yang terinfeksi.
Diabetes yang tidak terkelola juga dapat menyebabkan tiga kondisi kulit:
- xantomatosis erupsi, yang menyebabkan benjolan kuning keras dengan cincin merah
- sclerosis digital, yang menyebabkan kulit tebal, paling sering di tangan atau kaki
- dermopati diabetes, yang dapat menyebabkan bercak coklat pada kulit
Untuk dermopati diabetes, tidak ada alasan untuk dikhawatirkan dan tidak diperlukan pengobatan.
Kondisi kulit ini biasanya bersih ketika gula darah Anda terkendali.
Sistem syaraf pusat
Diabetes menyebabkan neuropati diabetik, atau kerusakan saraf. Ini dapat memengaruhi persepsi Anda tentang panas, dingin, dan sakit. Itu juga bisa membuat Anda lebih rentan terhadap cedera. Kemungkinan Anda tidak akan melihat cedera ini dan membiarkannya berkembang menjadi infeksi atau kondisi serius juga meningkat.
Diabetes juga dapat menyebabkan pembengkakan, kebocoran pembuluh darah di mata, yang disebut retinopati diabetik. Ini dapat merusak visi Anda. Bahkan dapat menyebabkan kebutaan. Gejala gangguan mata bisa ringan pada awalnya, jadi penting untuk memeriksakan diri ke dokter mata secara teratur.
Sistem reproduksi
Perubahan hormon selama kehamilan dapat menyebabkan diabetes gestasional dan, pada gilirannya, meningkatkan risiko tekanan darah tinggi. Ada dua jenis kondisi tekanan darah tinggi yang harus diwaspadai oleh wanita hamil, preeklampsia atau eklampsia.
Dalam kebanyakan kasus, diabetes gestasional mudah dikendalikan dan kadar glukosa kembali normal setelah bayi lahir. Gejalanya mirip dengan tipe diabetes lainnya, tetapi mungkin juga termasuk infeksi berulang yang mempengaruhi vagina dan kandung kemih.
Jika Anda menderita diabetes gestasional, bayi Anda mungkin memiliki berat lahir lebih tinggi. Ini dapat membuat pengiriman lebih rumit. Anda juga berisiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 beberapa tahun setelah kelahiran bayi Anda.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang diabetes, kunjungi pusat topik kami.
Bisa juga bermanfaat untuk terhubung dengan orang lain yang mengerti apa yang sedang Anda alami. Aplikasi gratis kami, T2D Healthline, menghubungkan Anda dengan orang-orang nyata yang hidup dengan diabetes tipe 2. Ajukan pertanyaan, berikan saran, dan bangun hubungan dengan orang yang mendapatkannya. Unduh aplikasi untuk iPhone atau Android.
