Mimpi Seks: 7 Skenario Dan Arti Mereka, Dan Lebih Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Jika Anda pernah terbangun dengan bingung - dan mungkin bahkan sedikit terangsang - tentang mengapa impian Anda penuh dengan adegan seks yang panas dengan Anda sebagai karakter utama, Anda tidak sendirian.

Mimpi seks adalah bagian normal dari kehidupan. Bahkan, relatif aman untuk mengatakan bahwa kita semua memilikinya pada suatu titik - beberapa lebih dari yang lain. Bermimpi tentang aktivitas seksual dengan orang lain selain pasangan Anda juga normal.

Apa yang bisa diceritakan mimpi kepada kita

Kita semua ingin tahu arti mimpi kita, terutama ketika mimpi itu membuat kita bingung dan bertanya-tanya mengapa tema tertentu dimainkan saat kita tidur.

Konten mimpi sering berhubungan kembali dengan apa yang terjadi dalam kehidupan Anda. Jadi, ketika hari-hari Anda dipenuhi dengan stres dan kecemasan, Anda mungkin akhirnya memiliki beberapa mimpi yang tidak menyenangkan. Tetapi jika semuanya berjalan dengan baik dan Anda merasa puas, impian Anda mungkin akan berubah.

Janet Brito, seorang psikolog berlisensi dan terapis seks bersertifikat AASECT, menjelaskan bahwa mimpi adalah cara untuk mengungkapkan apa yang tidak terlihat oleh Anda. Mereka berfungsi sebagai sistem bimbingan batin, memberi Anda komentar tentang bagaimana Anda menjalani hidup Anda, dan mengungkapkan gambar simbolik untuk Anda jelajahi dengan rasa ingin tahu.

Simbol dan gambar dalam mimpi Anda menghubungkan Anda dengan perasaan Anda, keinginan Anda, atau sesuatu yang Anda coba selesaikan, kata Brito.

Arti mimpi seks

Mengartikan makna di balik mimpi seks bukanlah proses satu ukuran untuk semua. Meskipun Anda mungkin memiliki keinginan untuk menafsirkan mimpi seks Anda secara harfiah, Brito mengatakan untuk menangkap esensi mimpi, yang terbaik adalah fokus pada representasi simbolik.

“Ketika seks muncul dalam mimpi Anda, pisahkan menjadi sebuah cerita yang memiliki awal, pertengahan, dan akhir, dan fokuslah untuk mengalami perasaan dalam mimpi Anda dan ingin tahu tentang ke mana energi dari mimpi itu menuntun Anda, khususnya tentang bagaimana mimpi itu berakhir,”jelas Brito. "Ini akan mengungkapkan kepada Anda kebutuhan emosional yang ingin dicapai impian seks Anda dalam kehidupan nyata," tambahnya.

Itu sebabnya tidak masalah untuk tidak membaca terlalu banyak ke dalam mimpi semalam yang menampilkan Anda melakukan hal-hal yang Anda tidak pernah berpikir akan Anda lakukan dengan bos Anda. Bahkan mimpi seks yang bisa dianggap "tabu" tidak perlu dikhawatirkan. Anda hanya perlu menggali sedikit lebih dalam untuk melihat apa yang dikatakan alam bawah sadar Anda tentang kehidupan Anda.

Sekali lagi, penting untuk menunjukkan bahwa menguraikan makna di balik mimpi seks bukanlah proses satu ukuran untuk semua. Kita semua melampirkan arti berbeda pada setiap skenario. Namun, ada beberapa tema umum yang muncul dalam mimpi seks.

1. Berhubungan seks dengan orang asing atau kenalan

Apa yang disarankan:

Mungkin saja libido Anda tinggi dan kebutuhan Anda tidak terpenuhi.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu:

Jangan terlalu melihat mimpi ini. Mungkin hanya tentang libido aktif (atau terlalu aktif) Anda. Jika itu masalahnya, komunikasi terbuka dengan pasangan Anda adalah tempat yang baik untuk memulai. Biarkan mereka tahu bagaimana perasaan Anda dan apa yang lebih Anda inginkan, tetapi peka terhadap fakta bahwa mereka mungkin tidak merasakan hal yang sama.

2. Mimpi seks berulang dengan mantan

Apa yang disarankan:

Tergantung pada seberapa sering Anda mengalami mimpi-mimpi ini dan berapa lama Anda telah berpisah dari mantan Anda, mereka bisa berarti apa saja dari membiasakan diri dengan pasangan baru hingga kesedihan yang belum terselesaikan tentang seorang mantan.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu:

Jika Anda baru saja putus cinta, beri diri Anda waktu untuk menyesuaikan diri untuk berhubungan seks dengan pasangan baru. Namun, jika sudah beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun sejak perpisahan Anda dan Anda masih memiliki mimpi seks berulang dengan mantan yang sama, mungkin sudah saatnya untuk bekerja dengan seorang profesional melalui beberapa masalah kesedihan di sekitar hubungan ini, atau merasa tidak terpenuhi dalam hubungan Anda saat ini.

3. Mimpi seks yang melibatkan BDSM

Apa yang disarankan:

BDSM adalah singkatan dari perbudakan, disiplin, sadisme, dan masokisme. "Mimpi ini dapat berarti bahwa Anda memiliki ibu atau ayah yang sombong, dan Anda akrab tergoda oleh gagasan diikat dan diatasi oleh objek cinta (orang)," jelas Dr. Fran Walfish, seorang psikoterapis keluarga dan hubungan Beverly Hills. Interpretasi lain yang mungkin termasuk keinginan untuk mengendalikan atau berharap orang lain akan mengambil inisiatif.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu:

"Tidak ada yang menyimpang, salah, atau tidak wajar dengan ini - pengalaman seksual kami bersifat pribadi dan pribadi," jelas Walfish.

Ketika satu pasangan ingin mencoba BDSM atau mainan, tetapi mitra lainnya tidak tertarik, dia mengatakan untuk memberi tahu pasangan Anda dengan lembut apa yang ingin Anda coba. Jelaskan bahwa Anda benar-benar puas dengan mereka sebagai pasangan Anda, dan tawarkan untuk bertukar bantuan dengan mencoba sesuatu yang akan dinikmati pasangan Anda.

4. Seks oral

Apa yang disarankan:

Mimpi ini bisa berarti bahwa Anda dibesarkan dengan pesan langsung atau rahasia bahwa seks oral menjijikkan dan tidak diinginkan, tetapi diam-diam, Anda menginginkannya.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu:

"Banyak orang enggan memberikan seks oral, meskipun beberapa dari orang-orang ini suka menerimanya," kata Walfish. Itulah mengapa yang terbaik adalah mendorong diskusi terbuka antara Anda dan pasangan Anda untuk mengeksplorasi apa yang menyebabkan keengganan dan jika ada sesuatu yang dapat dilakukan untuk membuatnya lebih nyaman.

5. Seks dengan siswa atau guru

Apa yang disarankan:

Mimpi ini mungkin merupakan indikator seseorang yang, misalnya, memiliki ayah narsis yang menawan dan membuat mereka kehilangan perhatian. Mereka berfantasi tentang perasaan yang dicakup seluruhnya oleh seorang tokoh otoritas.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu:

Jika Anda mengalami mimpi ini karena Anda sangat membutuhkan perhatian seorang tokoh berwenang, Walfish mengatakan untuk meluangkan waktu untuk mencari tahu siapa sebenarnya yang ingin Anda cintai.

"Bergantung pada hubungannya dengan orang ini, dan apakah Anda masih memiliki konflik atau tidak, Anda mungkin bisa menghapusnya, atau Anda mungkin memutuskan untuk berbicara dengan seorang profesional tentang mengatasi perasaan Anda," tambahnya.

6. Seks di bak mandi

Apa yang disarankan:

Tidak jarang orang terangsang dan terangsang secara seksual oleh stimulasi visual untuk melihat benda mati.

Sebagai contoh, Walfish menunjukkan bahwa bentuk cerat bak mandi menyerupai penis laki-laki, atau patung tubuh telanjang dapat menjadi hal yang sangat menyenangkan. "Banyak orang memegang gambar visual di depan pikiran mereka dan kemudian masturbasi ke sketsa seks imajiner kreatif dengan objek mati," jelasnya.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu:

Tidak ada yang sesat, salah, atau tidak wajar dengan ini. Selama itu tidak melukai Anda atau orang lain dalam prosesnya, Walfish mengatakan untuk mengikuti saja.

7. Mimpi bercinta melibatkan pembicaraan kotor

Apa yang disarankan:

Mimpi ini, kata Walfish, bisa berarti orang yang berkancing ingin melepaskan dan merasa lebih nyaman di kulitnya sendiri. Mereka mungkin secara tidak sadar berharap untuk bebas dari penilaian diri mereka sendiri dan keasyikan dengan cara orang lain memandang mereka.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu:

"Anda bisa melepaskan mimpi ini dan tidak menuliskannya sebagai mimpi atau menggunakannya sebagai cara untuk mengeksplorasi pembicaraan kotor dengan pasangan Anda," kata Walfish. Namun, dia memperingatkan bahwa pembicaraan kotor berpotensi berisiko jika pasangan Anda merasa tidak senang atau memiliki stigma negatif yang melekat padanya.

Itulah sebabnya komunikasi, seperti biasa, adalah kunci untuk belajar lebih banyak tentang suka dan tidak suka pasangan Anda.

Cara mendapatkan lebih banyak berhubungan dengan emosi Anda

Mimpi seks Anda tidak perlu berakar pada emosi yang mendalam atau trauma masa lalu agar mereka menjadi alat untuk membantu Anda lebih banyak berhubungan dengan keinginan dan emosi Anda. Sekalipun impian Anda lebih ringan, pertimbangkan memanfaatkan artinya untuk membantu Anda menjadi lebih sadar akan perasaan dan hasrat batin Anda.

Mulai jurnal

Untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang pola atau mimpi seks yang berulang, buat jurnal di tempat tidur Anda, dan tuliskan detailnya dari mimpi Anda. Setelah tiga hingga lima entri, tinjau mimpi dan lihat kesamaannya. Jika mereka menunjukkan perlunya keintiman yang lebih, Anda mungkin ingin berbicara dengan pasangan Anda tentang perasaan Anda.

Brito mengingatkan kita bahwa mimpi hanyalah salah satu cara untuk berhubungan dengan perasaan kita. “Cara lain untuk berhubungan dengan perasaan Anda adalah menghabiskan waktu bersama diri sendiri, melepas kabel dari perangkat digital Anda, dan fokus untuk memperhatikan tubuh Anda,” kata Brito.

Lakukan pemindaian tubuh

Brito juga merekomendasikan untuk menyisihkan waktu untuk menulis jurnal tentang hari Anda. “Beri diri Anda izin untuk menjadwalkan 'penunjukan jiwa' di mana Anda menciptakan ruang untuk terhubung dengan esensi hati Anda,” jelasnya.

Untuk memulai, ia menyarankan untuk memblokir 20 hingga 60 menit dalam kalender Anda, mematikan ponsel dan komputer Anda, membuat teh, dan mengambil lima napas dalam-dalam sebelum Anda melakukan pemindaian tubuh.

"Pemindaian tubuh mendorong Anda untuk memperhatikan apa yang terjadi secara fisik di tubuh Anda, mengidentifikasi di mana perasaan Anda berada di tubuh Anda, dan kemudian belajar untuk menamai emosi Anda," kata Brito. "Biarkan tubuh Anda mengungkapkan emosi apa yang berada di tubuh Anda, seperti jika tubuh Anda bisa berbicara, apa yang akan dikatakannya kepada Anda," tambahnya.

Garis bawah

Mimpi seks adalah bagian normal dari kehidupan. Secara umum, mimpi-mimpi ini adalah alam bawah sadar Anda yang bekerja selama beberapa hari terakhir.

Jika mimpi itu mengganggu Anda, dan mimpi itu tampaknya sering terjadi, Anda mungkin ingin menemui profesional kesehatan mental untuk membantu Anda membongkar apa yang sedang terjadi.

Jika tidak, ambil napas dalam-dalam dan pertimbangkan untuk merangkul mimpi seks Anda dan menggunakannya untuk mempelajari lebih lanjut tentang diri Anda.