Banyak dari kita merasakan tekanan di telinga kita pada suatu saat. Ini bisa menjadi sensasi yang tidak nyaman dan terasa seperti satu atau kedua telinga tersambung atau tersumbat.
Ada banyak kemungkinan penyebab tekanan di telinga Anda, termasuk perubahan ketinggian, infeksi sinus, dan bahkan penumpukan kotoran telinga.
Teruslah membaca untuk mengetahui apa yang menyebabkan tekanan di telinga Anda, cara untuk meredakan tekanan, dan kapan harus pergi ke dokter.
Mengapa Anda merasakan tekanan di telinga Anda?
Anda merasakan tekanan telinga ketika tekanan di telinga tengah Anda berbeda dari tekanan di lingkungan luar. Ini juga dapat digambarkan sebagai perasaan tidak nyaman, tersumbat, atau penuh.
Tabung kecil yang disebut tabung eustachius mengatur tekanan di telinga tengah Anda. Anda memiliki satu tabung eustachius di setiap sisi kepala Anda. Mereka mulai di telinga tengah dan berakhir di daerah di mana rongga hidung dan tenggorokan bagian atas bertemu.
Biasanya, tabung eustachius terbuka ketika Anda melakukan hal-hal seperti menelan atau menguap. Ini secara alami menyamakan tekanan di telinga tengah Anda.
Jika tabung eustachius menyempit atau tersumbat karena suatu penyakit atau kondisi, Anda mungkin merasakan tekanan telinga yang tidak hilang secara alami.
Daftar penyebab tekanan telinga
| Penyebab umum | Penyebab yang tidak biasa |
| perubahan ketinggian | Penyakit Meniere |
| radang dlm selaput lendir | kolesteatoma |
| infeksi telinga | neuroma akustik |
| masuk angin | infeksi telinga jamur |
| alergi | otitis media kronis |
| penumpukan kotoran telinga | gangguan sendi temporomandibular (TMJ) |
| objek asing |
Penyebab umum tekanan di telinga Anda
Berikut adalah penjelasan untuk beberapa penyebab tekanan telinga yang lebih umum:
Ubah ketinggian
Ketika ketinggian berubah, tabung eustachius Anda mungkin tidak punya waktu untuk beradaptasi dengan perubahan tekanan.
Contoh saat ini bisa terjadi adalah saat terbang di pesawat terbang, mengemudi di pegunungan, atau naik lift di gedung tinggi.
Penyelam juga dapat mengalami tekanan telinga saat turun. Tekanan dari air di sekitarnya mendorong telinga tengah. Penyelam diajarkan untuk turun perlahan dan menyamakan tekanan telinga tengah dengan ventilasi melalui tabung eustachius mereka.
Radang dlm selaput lendir
Sinusitis adalah ketika sinus Anda, yang merupakan ruang kosong di wajah Anda, menjadi meradang.
Ini sering disebabkan oleh infeksi virus, walaupun dalam beberapa kasus bakteri juga dapat menyebabkannya. Ketika sinus membengkak, Anda mungkin juga merasakan tekanan atau kepenuhan di telinga Anda.
Infeksi telinga
Infeksi telinga juga dapat menyebabkan tekanan telinga.
Otitis media adalah infeksi telinga tengah yang terjadi ketika tabung eustachius tidak terkuras dengan baik. Penumpukan cairan dapat meningkatkan pertumbuhan virus atau bakteri penyebab infeksi.
Telinga perenang adalah infeksi pada bagian luar telinga yang biasanya disebabkan oleh bakteri yang ditemukan dalam air. Meskipun mempengaruhi telinga luar, orang dengan telinga perenang mungkin juga merasakan tekanan telinga karena pembengkakan dan penumpukan cairan.
Pilek
Peradangan hidung dan hidung tersumbat karena pilek juga dapat memengaruhi tabung eustachius, mencegahnya menyamakan tekanan di telinga tengah Anda.
Alergi
Suatu kondisi yang disebut rinitis alergi dapat terjadi pada orang yang alergi terhadap serbuk sari, jamur, atau bulu hewan peliharaan.
Ini dapat menyebabkan peradangan pada saluran hidung dan penumpukan lendir. Seperti halnya pilek, ini juga dapat memengaruhi tabung eustachius, yang menyebabkan tekanan telinga.
Penumpukan kotoran telinga
Kotoran telinga secara alami dibuat oleh tubuh dan melindungi bagian dalam telinga Anda. Biasanya, kotoran telinga bergerak ke bawah saluran telinga ke telinga luar di mana ia akhirnya mengelupas.
Penumpukan kotoran telinga yang terlalu banyak dapat menyumbat saluran telinga, menyebabkan tekanan telinga.
Objek asing
Memiliki benda asing yang tersangkut di telinga Anda juga dapat menyebabkan tekanan dan rasa sakit pada telinga. Ini mungkin lebih umum pada anak-anak kecil, yang kadang-kadang dapat menempatkan benda asing di telinga, hidung, atau mulut mereka.
Penyebab tekanan yang tidak biasa di telinga Anda
Berikut adalah penjelasan untuk beberapa penyebab tekanan telinga yang tidak biasa:
Penyakit Meniere
Penyakit Meniere adalah suatu kondisi yang mempengaruhi telinga bagian dalam.
Itu disebabkan oleh penumpukan cairan di dalam telinga bagian dalam. Ini dapat memengaruhi hal-hal seperti keseimbangan dan bagaimana hal-hal yang Anda dengar memberi sinyal ke otak Anda. Biasanya hanya mempengaruhi satu telinga.
Gejala dapat termasuk tekanan telinga, pusing parah, dan gangguan pendengaran.
Cholesteatoma
Cholesteatoma terjadi ketika kulit tumbuh tidak normal di telinga tengah Anda. Dapat timbul sejak lahir atau terjadi karena seringnya infeksi telinga.
Selain tekanan telinga, gejala lain dapat termasuk:
- drainase berbau busuk
- rasa sakit
- gangguan pendengaran
Neuroma akustik
Neuroma akustik adalah tumor jinak pada saraf kranial kedelapan, yang bertanggung jawab untuk mentransmisikan sinyal yang melibatkan keseimbangan dan pendengaran ke otak. Ini kondisi langka.
Salah satu gejala utama adalah gangguan pendengaran pada telinga yang terkena, namun tekanan telinga dan dering di telinga juga dapat terjadi.
Infeksi telinga jamur
Infeksi jamur pada telinga disebut sebagai otomycosis.
Otomycosis dapat terjadi pada individu yang sehat, namun memiliki sistem kekebalan yang lemah atau kondisi mendasar seperti diabetes dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi.
Merasa seperti telinga Anda tersumbat adalah salah satu gejala, bersama dengan gatal, sakit, dan keputihan.
Otitis media kronis
Otitis media kronis adalah ketika infeksi telinga tengah tidak sembuh atau terus kembali. Ini dapat disertai dengan hal-hal seperti persistensi cairan di telinga tengah, gendang telinga pecah, atau adanya kolesteatoma.
Komplikasi dari otitis media kronis dapat mencakup hal-hal seperti:
- gangguan pendengaran
- kerusakan saraf wajah
- infeksi tulang yang disebut mastoiditis
Gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
TMJ Anda menghubungkan rahang ke tengkorak Anda. Gangguan TMJ mempengaruhi persendian ini.
Penyebab banyak gangguan ini tidak jelas, namun beberapa mungkin disebabkan oleh kerusakan sendi atau tulang rawan di sekitarnya.
Gejala utama gangguan TMJ adalah rasa sakit atau tidak nyaman, baik di rahang, wajah, atau di sekitar telinga Anda. Rasa sakit juga bisa terjadi di dalam telinga Anda.
Cara meredakan tekanan di telinga Anda
Perawatan untuk tekanan telinga Anda akan tergantung pada apa yang menyebabkannya. Di bawah ini, kami akan memeriksa beberapa cara untuk mengobati penyebab umum dari tekanan telinga.
Perubahan ketinggian
Menguap atau menelan dapat membantu membuka tuba eustachius Anda dan menyamakan tekanan.
Anda juga dapat mempertimbangkan menggunakan semprotan dekongestan hidung yang dijual bebas (OTC). Namun, Anda harus menghindari penggunaan dekongestan pada anak kecil.
Penumpukan lilin
Kotoran telinga dapat dihilangkan dengan menggunakan larutan seperti minyak mineral atau hidrogen peroksida untuk melarutkan kotoran telinga yang terakumulasi di saluran telinga.
Ada juga alat khusus yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan lilin secara manual, namun ini hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan dokter.
Kemacetan sinus
Untuk meredakan hidung tersumbat, Anda bisa menggunakan dekongestan OTC yang bisa diminum atau disemprotkan ke hidung.
Obat pereda nyeri OTC seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol) dapat membantu meringankan rasa sakit atau pembengkakan. Selain itu, irigasi hidung dengan pot neti juga dapat membantu.
Infeksi telinga
Beberapa infeksi telinga dapat sembuh tanpa pengobatan antibiotik. Obat atau obat tetes telinga OTC mungkin disarankan untuk membantu meringankan rasa sakit.
Jika dicurigai infeksi bakteri, antibiotik yang dapat diambil secara oral atau diberikan sebagai tetes telinga dapat diresepkan.
Alergi
Antihistamin OTC (seperti Claritin atau Zyrtec) atau semprotan hidung kortikosteroid (Flonase, Nasonex) dapat membantu meredakan gejala alergi.
Anda juga dapat mempertimbangkan irigasi hidung dengan neti pot.
Penyumbatan karena benda asing
Anda dapat melakukan hal-hal berikut di rumah sebagai pertolongan pertama untuk benda asing di telinga:
- jika objek terlihat, gunakan pinset dengan hati-hati untuk menghapusnya dengan lembut
- miringkan kepala Anda ke samping untuk menggunakan gravitasi untuk menghilangkan objek
- cobalah untuk mencuci benda itu menggunakan jarum suntik kecil dengan air hangat untuk mengairi saluran telinga dengan lembut
Penumpukan cairan
Kondisi seperti alergi atau pilek dapat memengaruhi tabung eustachius, menyebabkan cairan menumpuk di telinga tengah. Cairan ini juga dapat terinfeksi, menyebabkan otitis media.
Perawatan kondisi yang menyebabkan penumpukan cairan harus membantu mengeringkannya. Namun, dalam kasus di mana ada penumpukan cairan yang berkepanjangan di telinga, prosedur bedah mungkin diperlukan untuk membantu mengurangi tekanan dan mengalirkan cairan.
Prosedur bedah untuk tekanan telinga kronis
Jika Anda sering mengalami masalah dengan tekanan telinga, dokter Anda mungkin menyarankan perawatan bedah. Kami akan mengeksplorasi opsi yang memungkinkan di bawah ini.
Myringotomy
Selama prosedur ini, dokter membuat sayatan kecil di gendang telinga. Cairan apa pun yang terakumulasi di telinga tengah kemudian dibuang dengan hati-hati.
Sayatan biasanya dibiarkan terbuka sampai pembengkakan atau penyumbatan tuba eustachius hilang. Anda dapat melakukan myringotomy dengan atau tanpa tabung telinga.
Tabung telinga
Penempatan tabung mirip dengan myringotomy kecuali bahwa setelah membuat sayatan dan cairan pengeringan, tabung logam atau plastik kecil dimasukkan ke dalam gendang telinga.
Tabung ini dapat disimpan untuk membantu meringankan tekanan dan mencegah penumpukan cairan.
Meskipun prosedur ini membantu meringankan tekanan telinga, ada beberapa kelemahannya juga.
Dalam beberapa kasus, sayatan di gendang telinga mungkin tidak sembuh, membutuhkan perbaikan bedah. Selain itu, orang dengan tabung di telinga mereka harus menjaga air keluar dari telinga mereka menggunakan penyumbat telinga atau bola kapas saat berenang atau mandi.
Bagaimana saya tahu kalau saya mengalami gendang telinga?
Gendang telinga yang pecah adalah ketika ada robekan pada gendang telinga Anda, yang merupakan potongan tipis jaringan yang memisahkan saluran telinga Anda dari telinga tengah Anda.
Berbagai hal dapat menyebabkan gendang telinga pecah, termasuk infeksi telinga, benda asing, dan stres akibat perbedaan tekanan antara telinga tengah dan lingkungan luar.
Anda harus selalu memastikan untuk menghubungi dokter Anda jika Anda mengalami salah satu gejala dari gendang telinga yang pecah. Beberapa gejala yang harus diperhatikan antara lain:
- sakit telinga yang datang dan kemudian cepat hilang
- gangguan pendengaran
- drainase dari telinga, yang bisa berdarah, bersih, atau mengandung nanah
- merasakan sensasi berputar atau pusing (vertigo)
- berdenging di telinga Anda (tinitus)
Kapan harus ke dokter
Anda harus membuat janji dengan dokter Anda jika Anda mengalami tekanan telinga yang:
- berkepanjangan atau memburuk meskipun dirawat di rumah
- datang dengan gejala seperti sakit parah, demam, pusing, atau pendarahan dari telinga Anda
- karena benda asing yang tidak dapat dihapus menggunakan teknik pertolongan pertama di rumah
Dibawa pulang
Merasa tekanan telinga adalah kejadian umum. Ini dapat terjadi karena hal-hal seperti perubahan ketinggian, pilek, atau alergi.
Anda biasanya dapat mengobati penyebab tekanan telinga di rumah dengan menelan atau menguap untuk “meletus” telinga Anda atau dengan minum obat OTC.
Namun, jika gejala Anda tetap ada atau memburuk dengan perawatan di rumah, Anda harus mengunjungi dokter untuk membahas kondisi Anda.
