Nyeri dada dan nyeri perut dapat terjadi bersamaan, dalam hal ini waktu gejala mungkin kebetulan dan terkait dengan masalah yang terpisah. Tetapi kadang-kadang, nyeri dada dan perut adalah gejala kombo dari satu kondisi.
Nyeri perut bisa terasa seperti nyeri tajam atau kusam yang berselang atau terus menerus. Nyeri dada, di sisi lain, bisa terasa seperti sensasi kencang, terbakar di perut bagian atas atau di bawah tulang dada.
Beberapa orang juga menggambarkannya sebagai tekanan atau rasa sakit yang menusuk ke punggung atau bahu.
Penyebab nyeri dada dan perut bisa menjadi sesuatu yang kecil - tetapi ini tidak berarti Anda harus menghilangkan ketidaknyamanan sebagai gangguan kecil.
Nyeri dada juga dapat mengindikasikan keadaan darurat medis, terutama jika disertai dengan berkeringat, pusing, atau sesak napas.
Penyebab
Penyebab umum nyeri dada dan perut meliputi:
1. Gas
Nyeri gas umumnya dikaitkan dengan kram perut, tetapi beberapa orang merasakan nyeri gas di dada dan bagian tubuh lainnya.
Jenis rasa sakit ini bisa terasa seperti sesak di daerah dada. Ini mungkin terjadi setelah makan makanan besar atau setelah makan makanan tertentu (sayuran, gluten, atau susu). Gejala gas lainnya termasuk sembelit dan perut kembung.
Melewati gas atau bersendawa dapat membantu meringankan ketidaknyamanan.
2. Stres dan kecemasan
Stres dan kecemasan juga dapat menyebabkan nyeri dada dan perut.
Nyeri perut yang disebabkan oleh kecemasan bisa terasa seperti mual atau nyeri tumpul. Kecemasan yang parah dapat menyebabkan kecemasan atau serangan panik, menyebabkan nyeri yang tajam dan menusuk di dada.
Gejala lain dari serangan panik termasuk:
- kegelisahan
- mengkhawatirkan berlebihan
- pernapasan cepat
- detak jantung yang cepat
3. Serangan jantung
Serangan jantung terjadi ketika penyumbatan mengganggu aliran darah ke jantung Anda. Gejalanya bervariasi dari orang ke orang, sehingga sulit untuk mengidentifikasi serangan jantung.
Serangan jantung adalah keadaan darurat medis, dan Anda harus segera mencari perawatan medis atau menelepon 911.
Tanda-tandanya bisa berupa sakit perut, serta sesak atau sakit di dada. Gejala dapat menyerang secara tiba-tiba atau bertahap seiring waktu. Anda mungkin juga mengalami:
- sesak napas
- keringat dingin
- pusing
- rasa sakit yang menjalar ke lengan kiri
4. Penyakit refluks gastroesofagus (GERD)
GERD adalah gangguan pencernaan di mana asam lambung kembali mengalir ke kerongkongan. GERD dapat menyebabkan mulas yang menetap, serta mual dan sakit perut.
Faktor-faktor yang memicu penyakit refluks meliputi:
- makan makanan besar
- makan makanan berlemak atau digoreng
- kegemukan
- merokok
Gejala lain dari penyakit refluks termasuk regurgitasi, kesulitan menelan, dan batuk kronis.
5. Ulkus peptikum
Ulkus peptikum adalah luka yang timbul di lapisan perut, menyebabkan:
- sakit perut yang parah
- maag
- nyeri dada
- kembung
- bersendawa
Tergantung pada tingkat keparahan ulkus, beberapa orang juga memiliki tinja berdarah dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
6. Radang usus buntu
Radang usus buntu adalah radang usus buntu, yang merupakan tabung berongga sempit yang terletak di daerah kanan bawah perut.
Tujuan dari lampiran tidak diketahui. Ketika meradang, itu bisa menyebabkan sakit perut mendadak yang berasal dari pusar dan bergerak ke sisi kanan perut. Nyeri juga dapat meluas ke punggung dan dada.
Gejala lain dapat termasuk:
- kembung
- sembelit
- demam
- muntah
7. Emboli paru
Ini adalah saat bekuan darah berjalan ke paru-paru. Gejala emboli paru meliputi:
- sesak napas dengan aktivitas
- sensasi bahwa Anda mengalami serangan jantung
- batuk berdarah
Anda juga mungkin mengalami sakit kaki, demam, dan beberapa orang mengalami sakit perut.
8. Batu empedu
Batu empedu terjadi ketika endapan cairan pencernaan mengeras di kantong empedu. Kantung empedu adalah organ berbentuk buah pir yang terletak di sisi kanan perut.
Terkadang, batu empedu tidak menimbulkan gejala. Ketika mereka melakukannya, Anda mungkin memiliki:
- sakit perut
- sakit di bawah tulang dada yang bisa disalahartikan sebagai nyeri dada
- nyeri pada pundak
- mual
- muntah
9. Gastritis
Gastritis adalah radang selaput perut. Ini dapat menyebabkan gejala seperti:
- Nyeri di perut bagian atas dekat dada
- mual
- muntah
- perasaan penuh
Gastritis akut sembuh dengan sendirinya. Gastritis kronis mungkin memerlukan pengobatan.
10. Esofagitis
Ini adalah peradangan pada jaringan kerongkongan yang disebabkan oleh penyakit refluks, obat-obatan, atau infeksi. Gejala esofagitis meliputi:
- nyeri dada di bawah tulang dada
- maag
- kesulitan menelan
- sakit perut
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa yang bisa menyebabkan nyeri dada dan perut setelah makan?
Terkadang, kombinasi gejala ini hanya terjadi setelah makan, atau selama makan. Jika demikian, penyebab mendasarnya adalah:
- gas
- GERD
- esofagitis
- radang perut
Namun, dalam kasus gastritis, makan meningkatkan rasa sakit perut pada beberapa orang, dan memperburuk rasa sakit perut pada orang lain.
Apa yang bisa menyebabkan nyeri dada dan dada kanan?
Apakah Anda memiliki nyeri dada bersama dengan sakit perut di sisi kanan? Salah satu penyebab yang mungkin adalah radang usus buntu.
Organ ini terletak di sisi kanan bawah perut Anda. Batu empedu juga dapat menyebabkan rasa sakit di sisi kanan perut, biasanya di dekat bagian atas perut.
Apa yang bisa menyebabkan sakit perut dan nyeri dada saat bernafas?
Kemungkinan penyebab nyeri dada yang memburuk saat bernafas meliputi:
- serangan jantung
- radang usus buntu
- emboli paru
Perawatan
Perawatan untuk kombinasi gejala ini tergantung pada masalah yang mendasarinya.
Untuk gas
Jika Anda mengalami nyeri dada dan perut akibat gas, mengonsumsi obat penghilang gas yang dijual bebas dapat membantu meredakan sesak di dada dan menghentikan sakit perut.
Lihat tips lainnya di sini.
Untuk GERD, bisul, esofagitis, dan gastritis
Obat-obatan yang dijual bebas untuk menetralkan atau menghentikan produksi asam lambung dapat meredakan gejala GERD. Ini termasuk:
- cimetidine (Tagamet HB)
- famotidine (Pepcid AC)
- nizatidine (Axid AR)
Atau, dokter Anda dapat meresepkan obat-obatan seperti esomeprazole (Nexium) atau lansoprazole (Prevacid).
Obat-obatan untuk memblokir produksi asam juga dapat membantu mengobati tukak lambung, esofagitis, dan gastritis.
Untuk batu empedu dan usus buntu
Perawatan tidak diperlukan untuk batu empedu yang tidak menimbulkan gejala. Untuk gejala yang mengganggu, dokter Anda dapat meresepkan obat untuk melarutkan batu empedu, atau merekomendasikan operasi untuk mengangkat kantong empedu.
Pembedahan untuk mengangkat usus buntu diperlukan untuk usus buntu.
Untuk emboli paru dan serangan jantung
Anda akan menerima obat pengencer darah dan pembekuan bekuan darah untuk emboli paru, meskipun dokter Anda dapat merekomendasikan pembedahan untuk menghilangkan bekuan yang mengancam jiwa.
Obat penghilang gumpalan darah juga merupakan pengobatan lini pertama untuk serangan jantung. Obat-obatan ini dapat melarutkan bekuan darah dan mengembalikan aliran darah ke jantung Anda.
Pencegahan
Pilihan gaya hidup yang lebih sehat membantu mencegah beberapa penyebab nyeri dada dan perut.
Beberapa cara termasuk:
- Mengurangi stres: Menghilangkan beberapa stres dalam hidup Anda berpotensi mengurangi kecemasan ekstrem dan gangguan panik.
- Mengetahui batasan Anda: Jangan takut untuk mengatakan tidak dan berlatih teknik manajemen stres seperti pernapasan dalam atau meditasi untuk mengendalikan perasaan dan emosi Anda.
-
Makan lebih lambat: Makan lebih lambat, makan lebih sedikit, dan menghindari jenis makanan tertentu (seperti susu, makanan berlemak, dan makanan yang digoreng) dapat mencegah gejala:
- penyakit refluks
- bisul
- radang perut
- esofagitis
- Olahraga teratur: Menurunkan berat badan dan makan makanan sehat juga dapat mencegah penyakit jantung, serta mengurangi risiko batu empedu. Aktivitas fisik bahkan dapat mencegah pembekuan darah yang menyebar ke paru-paru.
- Mengikuti perintah dokter: Jika Anda memiliki riwayat emboli paru, mengambil pengencer darah, memakai stoking kompresi, dan menjaga kaki tetap tinggi di malam hari dapat mencegah pembekuan di masa depan.
Kapan harus ke dokter
Beberapa nyeri dada dan perut bisa ringan dan sembuh dalam beberapa menit atau jam, baik sendiri atau dengan obat yang dijual bebas.
Ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kondisi tertentu mungkin tidak memerlukan dokter, seperti:
- gas
- kegelisahan
- refluks asam
- batu empedu
- maag
Anda harus mengunjungi dokter untuk gejala yang tidak membaik atau memburuk, atau jika Anda mengalami nyeri dada yang parah. Nyeri dada bisa merupakan gejala serangan jantung atau gumpalan darah di paru-paru, yang keduanya mengancam jiwa dan darurat medis.
Garis bawah
Nyeri dada dan sakit perut bisa menjadi gangguan kecil atau masalah kesehatan yang parah.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang gejala dan jangan ragu untuk menelepon 911 jika Anda mengalami nyeri dada yang tidak dapat dijelaskan bersama dengan kesulitan bernapas.
