Meskipun Anda mungkin mengalami sakit dada atau sakit punggung karena sejumlah alasan, dalam beberapa kasus Anda mungkin mengalami keduanya sekaligus.
Ada beberapa penyebab nyeri jenis ini dan beberapa di antaranya cukup umum.
Namun, terkadang nyeri dada dan punggung bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius seperti serangan jantung. Jika Anda yakin mengalami serangan jantung atau sakit dada yang baru atau tidak dapat dijelaskan, Anda harus selalu mencari perawatan darurat.
Lanjutkan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang kemungkinan penyebab nyeri dada dan punggung, bagaimana mereka dirawat, dan kapan Anda harus pergi ke dokter.
Penyebab
Potensi penyebab gabungan nyeri dada dan punggung bervariasi dan dapat disebabkan oleh jantung, paru-paru, atau area tubuh lainnya.
1. Serangan jantung
Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jaringan jantung Anda tersumbat. Ini bisa disebabkan gumpalan darah atau penumpukan plak di dinding arteri.
Karena jaringan tidak menerima darah, Anda mungkin merasakan sakit di dada. Terkadang rasa sakit ini dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh Anda, seperti punggung, bahu, dan leher.
Serangan jantung adalah keadaan darurat medis. Cari bantuan segera jika Anda yakin sedang mengalaminya.
2. Angina
Angina adalah rasa sakit yang terjadi ketika jaringan jantung Anda tidak mendapatkan cukup darah. Hal ini sering disebabkan oleh berkurangnya aliran darah karena penumpukan plak di dinding arteri koroner.
Angina sering terjadi ketika Anda mengerahkan diri. Namun, itu juga bisa terjadi ketika Anda sedang istirahat.
Seperti halnya sakit serangan jantung, rasa sakit dari angina dapat menyebar ke punggung, leher, dan rahang. Angina bisa menjadi tanda peringatan bahwa Anda berisiko tinggi terkena serangan jantung.
3. Perikarditis
Perikardium adalah kantung berisi cairan yang mengelilingi jantung Anda, membantu melindunginya. Ketika perikardium menjadi meradang, itu disebut perikarditis.
Perikarditis dapat disebabkan oleh beberapa hal termasuk infeksi dan kondisi autoimun. Ini juga dapat terjadi setelah serangan jantung atau setelah operasi jantung.
Rasa sakit akibat perikarditis disebabkan oleh jaringan jantung yang bergesekan dengan perikardium yang meradang. Ini dapat menyebar ke punggung, bahu kiri, atau leher Anda.
4. Aneurisma aorta
Aorta adalah arteri terbesar di tubuh Anda. Aneurisma aorta terjadi ketika dinding aorta melemah karena cedera atau kerusakan. Tonjolan dapat terjadi di area yang lemah ini.
Jika aneurisma aorta pecah, itu dapat menyebabkan perdarahan yang mengancam jiwa.
Rasa sakit dari aneurisma aorta dapat bergantung pada lokasinya. Rasa sakit dapat terjadi di dada, punggung, atau bahu serta di lokasi lain seperti perut.
5. Emboli paru
Emboli paru terjadi ketika arteri di salah satu paru-paru Anda tersumbat. Ini biasanya disebabkan ketika gumpalan darah yang terletak di tempat lain di tubuh Anda terlepas, bergerak melalui aliran darah, dan menjadi bersarang di arteri paru-paru.
Nyeri dada adalah gejala umum dari emboli paru, meskipun nyeri dapat menyebar ke bahu, leher, dan punggung juga.
6. Radang selaput dada
Pleura adalah selaput dua lapis. Satu lapisan membungkus paru-paru Anda, sementara yang lain melapisi rongga dada Anda. Ketika pleura meradang, itu disebut pleurisy.
Pleurisy memiliki berbagai penyebab, termasuk:
- infeksi
- kondisi autoimun
- kanker
Rasa sakit akibat radang selaput dada terjadi ketika dua selaput yang meradang saling bergesekan. Ini dapat terjadi di dada tetapi juga menyebar ke punggung dan bahu.
7. Mulas
Mulas adalah sensasi terbakar yang terjadi di dada Anda, tepat di belakang tulang dada Anda. Ini disebabkan ketika asam lambung kembali ke kerongkongan Anda.
Biasanya, ada sfingter antara perut dan kerongkongan yang mencegah hal ini terjadi, tetapi kadang-kadang melemah atau tidak berfungsi dengan baik.
Mulas yang sering terjadi dan memengaruhi aktivitas harian Anda disebut gastroesophageal reflux disease (GERD).
Rasa sakit dari mulas sering di dada Anda, tetapi Anda mungkin kadang-kadang merasakannya di punggung Anda.
8. Ulkus peptikum
Ulkus peptikum terjadi ketika ada celah pada lapisan saluran pencernaan Anda. Bisul ini dapat terjadi di lambung, usus kecil, dan kerongkongan.
Sebagian besar kasus tukak lambung disebabkan oleh infeksi dengan bakteri yang disebut Helicobacter pylori. Mereka juga dapat terjadi pada orang yang menggunakan aspirin atau obat antiinflamasi nonsteroid lainnya (NSAID).
Orang dengan tukak lambung mungkin merasa mulas di daerah dada dan sakit perut. Dalam beberapa kasus, rasa sakit dapat menyebar ke punggung.
9. Batu empedu
Kantung empedu Anda adalah organ kecil yang menyimpan cairan pencernaan yang disebut empedu. Terkadang cairan pencernaan ini mengeras menjadi batu, yang bisa menyebabkan rasa sakit.
Rasa sakit dari batu empedu mungkin terletak di sisi kanan tubuh Anda tetapi dapat menyebar ke punggung dan bahu Anda juga.
10. Pankreatitis
Pankreas Anda adalah organ yang memproduksi enzim yang digunakan dalam pencernaan, serta hormon yang mengatur kadar gula darah tubuh Anda. Ketika pankreas menjadi meradang, kondisi ini disebut pankreatitis.
Pankreatitis terjadi ketika enzim pencernaan aktif di pankreas Anda, menyebabkan iritasi dan peradangan. Ini dapat terjadi karena berbagai alasan termasuk infeksi, cedera, dan kanker.
Rasa sakit akibat pankreatitis terjadi di perut tetapi juga bisa menjalar ke dada dan punggung.
11. Cedera otot atau terlalu sering digunakan
Kadang-kadang nyeri dada dan punggung mungkin disebabkan oleh cedera atau terlalu seringnya otot. Cedera dapat terjadi karena hal-hal seperti kecelakaan atau jatuh.
Terlalu sering menggunakan juga dapat menyebabkan nyeri otot. Gerakan berulang yang digunakan dalam kegiatan sehari-hari, bekerja, atau olahraga juga dapat berkontribusi untuk ini. Contoh aktivitas berulang yang dapat menyebabkan nyeri otot di dada dan punggung mendayung.
Umumnya, rasa sakit dari cedera otot atau terlalu sering menggunakan mungkin lebih buruk ketika memindahkan daerah yang terkena.
12. Cakram yang telah diniasi
Cakram tulang belakang Anda berfungsi sebagai bantalan antara masing-masing tulang belakang Anda. Setiap disc memiliki cangkang luar yang keras dan interior seperti gel. Ketika cangkang luar melemah, bagian dalam dapat mulai menonjol keluar. Ini disebut disk hernia.
Disk hernia kadang-kadang dapat menekan atau mencubit saraf di sekitarnya, menyebabkan rasa sakit terjadi.
Syaraf terjepit di leher atau punggung atas dapat menyebabkan rasa sakit di punggung yang menjalar ke dada dan bisa meniru rasa sakit penyakit jantung.
13. Herpes zoster
Herpes zoster disebabkan oleh reaktivasi virus yang menyebabkan cacar air (varicella-zoster). Ini menyebabkan ruam terdiri dari lepuh berisi cairan muncul dan sering mempengaruhi hanya satu sisi tubuh.
Paling sering, herpes zoster terbentuk pada pita kulit yang disebut dermatome. Kadang-kadang dapat merentangkan batang tubuh Anda, misalnya dari punggung ke dada. Nyeri akibat sinanaga dapat bervariasi tergantung kasus, mulai dari yang ringan sampai yang parah.
14. Kanker
Beberapa kanker dapat menyebabkan nyeri dada dan punggung terjadi bersamaan. Dua contohnya adalah kanker paru-paru dan kanker payudara.
Meskipun rasa sakit di daerah dada adalah gejala umum dari kanker ini, sakit punggung juga dapat terjadi.
Sekitar 25 persen orang dengan kanker paru-paru melaporkan nyeri punggung pada beberapa titik. Ini bisa disebabkan oleh tumor yang mendorong tulang belakang atau saraf di sekitarnya.
Ketika kanker payudara telah menyebar ke bagian lain dari tubuh (metastasis), itu dapat menyebabkan sakit punggung.
Tanya Jawab
Seperti yang telah kita lihat di atas, ada banyak penyebab nyeri dada dan punggung. Jadi bagaimana Anda bisa membedakan mereka satu sama lain?
Kadang-kadang lokasi atau waktu rasa sakit dapat memberi Anda petunjuk tentang penyebabnya.
Mengapa rasa sakit di sisi kiri?
Jantung Anda lebih berorientasi ke sisi kiri dada Anda. Karena itu, rasa sakit di sisi kiri dada Anda dapat disebabkan oleh:
- serangan jantung
- angina
- perikarditis
- aneurisma aorta
Mengapa rasa sakit di sisi kanan?
Kantung empedu Anda terletak di sisi kanan tubuh Anda. Rasa sakit di daerah ini, yang dapat menyebar ke bahu kanan atau di antara tulang belikat, mungkin merupakan tanda batu empedu.
Mengapa saya merasakan sakit setelah makan?
Kadang-kadang Anda mungkin memperhatikan bahwa nyeri dada atau punggung Anda terjadi tak lama setelah makan. Kondisi seperti mulas dan pankreatitis dapat menyebabkan ini.
Perlu juga dicatat bahwa rasa sakit dari tukak lambung dapat terjadi ketika Anda memiliki perut kosong. Dalam beberapa kasus, makan dapat membantu menghilangkan rasa sakit.
Mengapa saya merasakan sakit saat batuk?
Beberapa penyebab nyeri dada dan punggung memburuk saat batuk. Ini dapat terjadi dengan:
- perikarditis
- emboli paru
- pleurisi
- kanker paru-paru
Mengapa itu sakit saat menelan?
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin merasakan sakit saat menelan.
Penyebab nyeri dada dan punggung yang dapat menyebabkan rasa sakit saat menelan termasuk perikarditis dan aneurisma aorta, jika aneurisma menekan esofagus.
Mengapa saya merasakan sakit saat berbaring?
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa rasa sakit Anda bertambah buruk ketika Anda berbaring? Kondisi seperti perikarditis dan nyeri ulu hati dapat memperburuk nyeri dada dan punggung saat Anda berbaring.
Mengapa sakit ketika saya bernapas?
Seringkali, kondisi yang mempengaruhi area sekitar jantung dan paru-paru dapat menyebabkan rasa sakit ketika Anda menarik napas, terutama jika Anda menarik napas dalam-dalam. Beberapa contoh termasuk:
- perikarditis
- emboli paru
- pleurisi
- kanker paru-paru
Perawatan
Jenis perawatan apa yang akan Anda terima untuk sakit dada dan punggung Anda akan tergantung pada apa yang menyebabkan rasa sakit itu. Di bawah ini, kami akan mengeksplorasi beberapa perawatan yang mungkin Anda terima.
Obat-obatan atau obat-obatan
Dalam beberapa kasus, obat mungkin diresepkan untuk membantu mengobati kondisi Anda. Beberapa contoh termasuk:
- obat OTC untuk membantu mengatasi rasa sakit dan peradangan, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)
- perawatan segera untuk serangan jantung, seperti aspirin, nitrogliserin, dan obat penghilang gumpalan darah
- perawatan untuk membantu menurunkan tekanan darah atau mencegah nyeri dada dan pembekuan darah seperti penghambat ACE, beta-blocker, dan pengencer darah
- pengencer darah dan obat penghilang gumpalan darah untuk memecah gumpalan darah pada orang dengan emboli paru
- obat antibiotik atau antijamur untuk mengobati kondisi yang mungkin disebabkan oleh infeksi, seperti perikarditis dan radang selaput dada
- obat-obatan untuk meredakan mulas termasuk antasid, H2 blocker, dan inhibitor pompa proton
- obat penekan asam, sering dalam kombinasi dengan antibiotik, untuk mengobati tukak lambung
- obat untuk melarutkan batu empedu
- obat antivirus untuk mengobati wabah herpes zoster
- kemoterapi untuk membunuh sel kanker
Prosedur non-bedah
Prosedur non-bedah juga dapat membantu mengobati kondisi yang menyebabkan nyeri dada dan punggung. Beberapa contoh adalah:
- intervensi koroner perkutan (PCI) untuk mengobati serangan jantung atau angina yang tidak terkontrol
- prosedur untuk mengalirkan cairan yang mungkin menumpuk di daerah yang meradang, seperti perikarditis atau radang selaput dada
Operasi
Terkadang, operasi mungkin diperlukan untuk mengobati suatu kondisi yang menyebabkan nyeri dada atau punggung.
Ini dapat mencakup:
- operasi bypass jantung untuk mengobati serangan jantung atau angina yang tidak terkontrol
- perbaikan bedah aneurisma aorta, yang dapat dilakukan dengan operasi dada terbuka atau bedah endovaskular
- penghapusan kantong empedu jika Anda memiliki batu empedu berulang
- operasi untuk mengobati disc hernia, yang mungkin termasuk pengangkatan disc
- penghapusan jaringan kanker dari tubuh Anda
Terapi lain
Dalam beberapa kasus, terapi fisik mungkin diperlukan untuk mengobati penyebab nyeri dada atau punggung Anda. Contoh saat ini mungkin diperlukan adalah saat Anda pulih dari disk hernia atau cedera otot.
Selain itu, operasi dan kemoterapi bukan satu-satunya perawatan yang tersedia untuk kanker. Terapi radiasi, terapi yang ditargetkan, atau imunoterapi dapat direkomendasikan.
Perubahan gaya hidup
Perubahan gaya hidup dapat bermanfaat dalam mengobati atau mencegah beberapa penyebab nyeri dada dan punggung. Contoh perubahan gaya hidup yang mungkin menjadi bagian dari rencana perawatan Anda meliputi:
- makan makanan yang sehat untuk jantung
- pastikan Anda berolahraga secara teratur
- menjaga berat badan yang sehat
- mengelola tingkat stres Anda
- menghindari rokok atau produk tembakau lainnya
- membatasi jumlah alkohol yang Anda konsumsi
- mencoba menghindari makanan yang bisa mengganggu kondisi seperti mulas, seperti makanan pedas, asam, dan berlemak
Kapan harus ke dokter
Anda harus selalu mencari perhatian medis segera jika Anda mengalami tanda-tanda serangan jantung.
Tanda-tanda yang harus diperhatikan termasuk:
- nyeri atau tekanan dada
- rasa sakit yang menyebar ke lengan, bahu, leher, atau rahang Anda
- sesak napas
- mual
- kelelahan
- merasa pusing atau pusing
- berkeringat dingin
Penting juga untuk diingat bahwa kadang-kadang serangan jantung dapat memiliki gejala ringan atau bahkan tanpa gejala. Jika ragu, cari perawatan.
Anda harus membuat janji dengan dokter Anda untuk membahas gejala Anda jika Anda memiliki sakit dada dan punggung yang:
- tidak hilang atau memburuk, meskipun menggunakan obat OTC
- gigih atau berulang
- menjadi mengganggu aktivitas Anda sehari-hari
Garis bawah
Ada banyak kemungkinan penyebab nyeri dada dan punggung yang terjadi bersamaan. Mereka dapat berhubungan dengan jantung, paru-paru, atau bagian lain dari tubuh.
Beberapa penyebab nyeri jenis ini tidak serius. Namun, Anda harus selalu menganggap sakit dada dengan serius. Dalam beberapa kasus, nyeri dada bisa menjadi tanda kondisi yang mengancam jiwa seperti serangan jantung.
Jika Anda mengalami nyeri dada yang datang tiba-tiba atau percaya bahwa Anda mengalami serangan jantung, cari bantuan medis darurat.
