Sakit Kepala Di Balik Telinga: Penyebab, Perawatan, Dan Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Jenis sakit kepala yang berbeda

Sebagian besar orang pernah mengalami sakit kepala pada suatu saat dalam hidup mereka. Tetapi tidak semua sakit kepala sama. Padahal, ada lebih dari 300 jenis sakit kepala.

Ini tidak biasa untuk sakit kepala terjadi secara eksklusif di belakang telinga. Ketika rasa sakit di belakang telinga tidak mereda, Anda harus mencari tahu apa penyebabnya sehingga Anda bisa merasa lega.

Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang sakit kepala di belakang telinga dan kapan Anda harus ke dokter.

Apa yang menyebabkan rasa sakit di belakang telinga?

Tidak selalu mungkin untuk mengidentifikasi penyebab sakit kepala. Jika Anda memiliki rasa sakit yang terus-menerus di belakang telinga Anda, ada beberapa penyebab potensial.

Neuralgia oksipital

Neuralgia oksipital adalah jenis sakit kepala yang disebabkan oleh cedera atau saraf terjepit di leher Anda. Saraf terjepit dapat terjadi ketika leher Anda ditekuk untuk waktu yang lama. Ini juga bisa karena radang sendi di leher dan bahu.

Neuralgia oksipital dapat menyebabkan rasa sakit dan berdenyut-denyut di leher Anda, di belakang atau di satu sisi kepala Anda, dan di belakang telinga. Beberapa orang merasakan sakit di dahi atau di belakang mata. Bahkan dapat menyebabkan sensitivitas kulit kepala. Rasa sakit biasanya dimulai di leher dan bergerak ke atas.

Mastoiditis

Tulang mastoid terletak di belakang telinga Anda. Mastoiditis adalah ketika bakteri menyebabkan tulang menjadi terinfeksi atau meradang. Ini bisa merupakan akibat dari infeksi telinga tengah yang tidak diobati. Siapa saja dapat menderita mastoiditis, tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak.

Tanda-tanda mastoiditis termasuk kemerahan, pembengkakan, dan keluarnya cairan dari telinga. Ini dapat menyebabkan sakit kepala, demam, dan kehilangan pendengaran di telinga itu.

Gangguan sendi temporomandibular (TMJ)

Sendi temporomandibular adalah sendi yang membantu rahang Anda membuka dan menutup. Jika tidak sejajar, terluka, atau rusak oleh radang sendi, itu tidak bisa terbuka dengan lancar. Sendi dapat menggiling dan berderak saat Anda menggerakkan mulut.

Gangguan TMJ biasanya membuatnya sulit dikunyah. Anda mungkin merasakan sendi menggores atau mendengar suara klik atau letupan saat Anda menggerakkan rahang. Ini biasanya melibatkan rasa sakit di daerah rahang juga. Dalam beberapa kasus, sambungan bisa terkunci sehingga Anda tidak bisa membuka atau menutup mulut. Situasi ini bisa cepat berlalu atau memerlukan intervensi medis.

Masalah gigi

Masalah dengan mulut dan gigi Anda dapat menyebabkan rasa sakit yang dirujuk. Sangat mungkin bahwa sakit kepala di belakang telinga Anda berasal dari gigi yang impaksi atau abses, atau masalah gigi lainnya. Dokter gigi Anda akan dapat mengidentifikasi masalah setelah pemeriksaan.

Tanda-tanda masalah gigi mungkin termasuk bau mulut, kelembutan gusi, atau kesulitan mengunyah.

Pelajari lebih lanjut: Mengenali tanda-tanda peringatan 5 masalah kesehatan gigi »

Kapan harus ke dokter

Siapa pun dapat mengalami sakit atau sakit kepala singkat. Itu tidak selalu memerlukan kunjungan ke dokter. Anda harus menjadwalkan janji temu dokter jika:

rasa sakit bertambah
Anda curiga Anda memiliki infeksi telinga
Anda sudah dirawat, tetapi tidak merasakan peningkatan
Anda sedang demam
Anda mengalami penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan

Cari bantuan medis segera jika Anda memiliki:

tiba-tiba, sakit kepala parah
rahang terkunci
demam tinggi, mual, atau muntah
kebingungan atau perubahan kepribadian
kelesuan
kejang

Ini bisa menjadi tanda-tanda kondisi medis yang serius.

Diagnosa

Dokter Anda mungkin akan memulai dengan pemeriksaan fisik, termasuk melihat di telinga Anda. Anda juga mungkin memerlukan biakan telinga dan beberapa tes darah. Jika tampaknya Anda mengalami peradangan atau infeksi pada telinga, Anda mungkin dirujuk ke spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT).

Jika dokter Anda mencurigai neuralgia oksipital, mereka mungkin memberi Anda pemblokir saraf anestesi. Jika ini memberikan penghilang rasa sakit, dokter Anda mungkin dapat mengkonfirmasi diagnosis neuralgia oksipital.

Untuk mendiagnosis gangguan TMJ, dokter Anda kemungkinan akan merujuk Anda ke spesialis atau ahli bedah mulut. Diagnosis dapat dikonfirmasi menggunakan tes pencitraan.

Jika Anda memiliki sakit kepala yang persisten tanpa sebab yang jelas, langkah selanjutnya adalah menemui ahli saraf. Setelah mengambil riwayat gejala Anda dan melakukan pemeriksaan neurologis, diagnosis mungkin melibatkan tes pencitraan seperti:

Sinar-X
computerized tomography (CT atau CAT scan)
magnetic resonance imaging (MRI)

Pertimbangkan untuk memeriksakan diri ke dokter gigi. Ini dapat membantu menyingkirkan masalah gigi sebagai penyebab sakit kepala Anda.

Bagaimana ini dirawat?

Saat menunggu diagnosis, Anda mungkin dapat menemukan bantuan sementara dengan obat-obatan yang dijual bebas. Anda juga bisa mengoleskan kompres es ke area yang menyakitkan. Jika Anda juga menderita sakit leher, terapi panas mungkin membantu melemaskan otot leher. Perawatan lain tergantung pada apa yang menyebabkan sakit kepala.

Neuralgia oksipital

Neuralgia oksipital dapat diobati dengan penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi. Blocker saraf lokal dan pelemas otot juga dapat membantu. Dalam kasus yang parah, kortikosteroid dapat disuntikkan langsung ke tempat yang bermasalah.

Karena neuralgia oksipital disebabkan oleh masalah pada leher Anda, usahakan untuk menghindari posisi kepala dan leher Anda terlalu lama. Jika Anda bekerja dengan laptop atau perangkat genggam, cobalah untuk mengubah posisi dan sering-seringlah berpaling dari perangkat itu.

Terapi komplementer juga dapat membantu. Ini termasuk:

terapi panas untuk leher Anda
pijat
terapi fisik dan olahraga
relaksasi dan meditasi

Mastoiditis

Mastoiditis biasanya diobati dengan antibiotik. Jika infeksinya cukup parah, Anda dapat menerima antibiotik secara intravena. Jika itu tidak berhasil, Anda mungkin perlu mengeringkan telinga tengah Anda. Prosedur itu dikenal sebagai myringotomy. Kasus yang sangat parah mungkin memerlukan pengangkatan sebagian tulang mastoid, yang dikenal sebagai mastoidektomi.

TMJ

Jika Anda mengalami TMJ, perilaku tertentu, seperti menggiling atau mengepalkan gigi dapat memperburuknya. Ada beberapa perawatan yang dapat membantu TMJ, termasuk:

penghilang rasa sakit, anti-radang, atau pelemas otot
bidai atau pelindung mulut
terapi fisik
pengangkatan cairan sendi, yang dikenal sebagai arthrocentesis
suntikan kortikosteroid
operasi arthroscopic
operasi sendi terbuka

Terapi komplementer dapat meliputi:

akupunktur
teknik meditasi dan relaksasi
biofeedback

Pandangan

Dengan istirahat dan perawatan, rasa sakit akibat neuralgia oksipital harus meningkat. Stres yang terus-menerus pada leher dapat menyebabkan gejala kembali.

Gejala mastoiditis akan membaik dalam beberapa hari setelah mulai antibiotik. Kebanyakan orang membuat pemulihan penuh. Untuk memastikan infeksi hilang, Anda harus melanjutkan antibiotik penuh, bahkan jika gejalanya telah membaik.

Dalam beberapa kasus, TMJ bisa menjadi lebih baik tanpa perawatan. Waktu pemulihan tergantung pada keparahan kondisi dan perawatan.

Sakit kepala kronis mungkin memerlukan manajemen jangka panjang.

Bagaimana mencegah sakit kepala

Untuk mengurangi risiko sakit kepala di belakang telinga, cobalah kiat ini:

Perhatikan postur Anda. Membungkuk atau menjaga kepala dan leher Anda dalam posisi yang sama terlalu lama dapat menyebabkan saraf terjepit.
Batasi penggunaan perangkat genggam Anda. Saat Anda menggunakan perangkat genggam, Anda cenderung menjaga leher Anda condong ke bawah.
Istirahatlah. Jika Anda bekerja di meja sepanjang hari, bangun dan berjalanlah selama beberapa menit setiap jam. Istirahat yang sering dapat mencegah kekakuan di leher dan bahu Anda.
Makan sesuai jadwal. Melewatkan makan dapat menyebabkan sakit kepala.
Beristirahatlah. Stres dan kelelahan adalah faktor risiko sakit kepala. Tidur nyenyak dengan tidur sekitar waktu yang sama dan bangun di waktu yang sama setiap hari.