Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Minyak atsiri adalah ekstrak tumbuhan yang terbuat dari bunga, daun, dan biji. Beberapa mungkin memiliki sifat yang dapat mengobati kondisi kulit tertentu. Jika Anda tertarik untuk mencoba minyak esensial yang spesifik untuk masalah kulit Anda, pertimbangkan untuk berbicara dengan dokter kulit Anda tentang opsi berikut.
Minyak atsiri untuk kulit kering
Kulit kering dapat terjadi selama waktu-waktu tertentu dalam setahun, juga di iklim seperti gurun. Anda bahkan mungkin memiliki kulit kering secara alami sejak usia atau berkurangnya aktivitas di kelenjar sebaceous (minyak) di pori-pori Anda. Kulit kering sering diatasi dengan krim dan pelembab, tetapi beberapa minyak esensial dapat memberikan bantuan.
Lavender
Anda mungkin pernah mendengar tentang menggunakan lavender untuk tidur dan relaksasi, tetapi minyak multiguna ini juga dapat membantu menyeimbangkan tingkat kelembaban di kulit Anda. Ini adalah anti-inflamasi yang dapat mengurangi kemerahan dan hidrator alami yang dapat memperbaiki kulit kering tanpa membuatnya terlalu berminyak.
Kamomil
Minyak chamomile mengandung azulene, yang dikenal untuk meningkatkan kelembaban dan mengurangi peradangan. Namun, Anda mungkin ingin menghindarinya jika Anda memiliki alergi ragweed, karena chamomile mungkin menjadi pemicu.
Kayu cendana
Cendana mengandung senyawa yang dikenal untuk mengurangi peradangan sekaligus meningkatkan kelembaban di kulit.
Minyak atsiri untuk kulit berminyak
Jika Anda memiliki kulit berminyak, kelenjar sebaceous Anda berada dalam overdrive, menciptakan minyak berlebih di permukaan kulit Anda. Faktor-faktor seperti kelembaban, panas, dan hormon dapat membuat kulit berminyak bertambah buruk. Minyak esensial berikut dapat membantu meringankan masalah kulit berminyak.
Clary sage
Mengandung senyawa aktif seperti linalyl acetate dan geranyl, clary sage dikenal sebagai minyak esensial yang digunakan untuk mengendalikan sebum berlebih. Clary sage juga dapat membantu mengendalikan jerawat dan mengurangi munculnya keriput pada kulit dewasa.
Rosemary
Minyak rosemary terkenal karena sifat anti-inflamasi, merangsang, dan analgesik. Bahan-bahan utamanya, seperti ester, dapat membantu mencegah kelebihan sebum. Faktanya, para peneliti telah mencatat bahwa hal itu dapat membantu rambut berminyak dan ketombe, dan bahkan dapat merangsang pertumbuhan rambut.
Kemenyan
Meskipun penelitian tentang kemenyan dalam perawatan kulit masih kurang, para advokat mengatakan itu dapat membantu mengurangi kulit berminyak dan rawan jerawat sambil menyediakan lipid untuk kulit yang menua.
Kerenyam
Dengan sifat basa, geranium dikatakan membantu menyeimbangkan minyak kulit. Alkalinitas seperti itu menjadikan geranium sebagai tambahan utama sabun, dan sangat membantu di malam hari tingkat hidrasi.
Neroli
Neroli adalah minyak esensial lain yang mengandung citral. Ini dapat membantu menyeimbangkan sebum tanpa mengeringkan kulit Anda.
Minyak esensial terbaik untuk kulit sensitif
Kulit sensitif bisa kering atau berminyak, dan kadang-kadang dapat terjadi bersamaan dengan alergi, eksim, dan kondisi kulit lainnya.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda harus menghindari minyak yang sangat asam, seperti lemon dan serai. Minyak berikut dianggap aman untuk semua jenis kulit:
- lavender
- kemenyan
- kayu cendana
Minyak atsiri untuk kulit yang berjerawat
Dengan jerawat, penting bagi Anda untuk menghilangkan minyak berlebih dan bakteri tanpa mengeringkan kulit, karena ini dapat menyebabkan peningkatan produksi minyak. Peradangan dapat menjadi faktor penyebab jerawat lainnya.
Baik rosemary dan kemenyan dikenal untuk mengobati jerawat dengan mengurangi mikroba dan peradangan. Clary sage juga digunakan untuk jerawat dan kulit berminyak. Minyak berikut ini juga dapat membantu jenis kulit yang cenderung berjerawat.
lemon
Minyak lemon, berasal dari kulit buah jeruk, dapat membantu melawan peradangan dan radikal bebas yang dapat berkontribusi pada jerawat dan photoaging.
Serai
Serai juga memiliki sifat astringen alami. Ini dapat membantu melawan jerawat dengan bertindak sebagai antimikroba dan juga menghilangkan sel kulit mati yang berlebih.
Kayu manis
Minyak atsiri kayu manis juga dianggap sebagai antiinflamasi yang kuat untuk senyawa antioksidan utama seperti asam sinamat. Ini dapat membantu gejala peradangan jerawat seperti kista, nodul, dan pustula.
Pohon teh
Berasal dari pohon melaleuca, minyak pohon teh adalah salah satu antiseptik paling terkenal dalam pengobatan alternatif. Ini membantu melawan bakteri dan peradangan, yang keduanya dapat berkontribusi pada jerawat.
Minyak esensial untuk ruam kulit
Minyak esensial tertentu juga memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan kelembaban dan mengurangi gatal ruam kulit. Ini termasuk dermatitis atopik (eksim) dan psoriasis.
Satu studi tahun 2015 menemukan bahwa menggabungkan thyme dengan lavender membantu mengobati eksim pada tikus, membuat para peneliti percaya bahwa campuran minyak atsiri ini dapat bermanfaat bagi manusia dengan penyakit kulit juga.
Minyak atsiri potensial lainnya untuk ruam kulit termasuk:
- lavender
- kayu manis
- kerenyam
Pertimbangan lain adalah rasa sakit yang kadang-kadang dapat terjadi dengan ruam kulit. Dalam hal ini, Anda dapat mempertimbangkan minyak esensial berikut yang memiliki sifat menghilangkan rasa sakit:
Permen
Anda mungkin pernah mendengar tentang minum teh peppermint untuk sakit kepala, tetapi manfaat minyak peppermint juga dapat memperpanjang kesehatan kulit. Kandungan mentol alami memberikan efek analgesik pada kulit. Itu mendinginkan ruam panas juga.
Wintergreen
Mengandung metil salisilat, wintergreen memiliki sifat yang mirip dengan peppermint. Ini dapat bertindak sebagai agen penenang pada ruam kulit yang menyakitkan.
Eucalyptus
Eucalyptus adalah minyak lain yang terkenal karena kualitasnya yang menghilangkan rasa sakit. Ini juga dapat memberikan kelembaban pada ruam kulit yang gatal dan menyakitkan.
Nilam
Minyak nilam dikenal untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan. Kualitas ini sangat membantu untuk mengobati ruam eksim.
Minyak atsiri untuk pigmentasi
Apakah Anda memiliki bekas jerawat atau bintik-bintik penuaan akibat paparan sinar matahari, minyak esensial tertentu dapat membantu meratakan warna kulit Anda saat digunakan sebagai serum.
Delima
Minyak delima memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat mempromosikan kulit yang lebih sehat dan lebih merata.
Biji wortel
Minyak biji wortel digunakan untuk mengurangi jaringan parut. Ini juga dapat membantu mengurangi munculnya keriput di kulit dewasa.
Jeruk keprok
Minyak Tangerine juga memiliki profil antioksidan yang tinggi, yang membuatnya bermanfaat untuk membuat kulit lebih halus dan kencang.
Ylang ylang
Dikenal karena kemampuannya untuk menciptakan keseimbangan mental dan fisik, ylang ylang juga dapat membantu menghambat pigmentasi kulit, menurut sebuah studi 2015.
Minyak lainnya untuk pigmentasi
- kemenyan untuk bintik-bintik usia
- geranium untuk meratakan nada
- lemon untuk melawan radikal bebas
- lavender untuk mengurangi kemerahan
Minyak esensial untuk kulit dewasa dan anti penuaan
Kulit Anda secara alami kehilangan elastisitas dan kolagen seiring bertambahnya usia, yang dapat menyebabkan kulit kendur, garis-garis halus, dan kerutan. Minyak esensial berikut telah dipelajari untuk potensi manfaat anti-penuaan.
Mawar
Dengan antioksidan seperti vitamin A dan C, minyak mawar dapat membantu meningkatkan pergantian sel kulit, yang sering melambat seiring bertambahnya usia. Pada gilirannya, ini bisa membuat kulit tampak lebih muda dengan garis-garis lebih sedikit.
Dupa
Secara historis, mur digunakan oleh wanita Mesir untuk rejimen perawatan kulit anti-penuaan. Minyak kaya antioksidan ini diperkirakan meningkatkan sirkulasi, menciptakan kulit yang tampak lebih cerah dan lebih halus.
Jojoba
Minyak jojoba telah dikenal untuk memperbaiki lapisan atas kulit, berkat kandungan asam lemak alami. Minyak lain yang memberikan hasil serupa meliputi minyak biji argan, kelapa, dan biji bunga matahari. Jojoba juga dikenal ringan, yang menjadikannya pilihan yang baik untuk kulit berminyak.
Minyak anti penuaan lainnya
- lavender
- kemenyan
- neroli
- biji wortel
- Clary Sage
- nilam
- jeruk keprok
Cara menggunakan minyak esensial
Minyak atsiri dihirup atau digunakan langsung pada tubuh. Tidak aman untuk menelan mereka. Saat mengoleskan minyak pada kulit Anda, pastikan untuk menggunakan tes tempel terlebih dahulu untuk memastikan Anda tidak alergi, dan jangan menggunakannya di sekitar mata Anda.
Tes tambalan melibatkan menempatkan sejumlah kecil minyak esensial encer pada kulit Anda, kata lengan Anda. Tunggu 24 jam untuk memeriksa reaksi alergi sebelum digunakan pada area kulit yang lebih luas.
Penyebar
Diffuser semakin populer sebagai alat untuk membantu menyebarkan minyak esensial di ruangan sehingga Anda dapat menghirup uapnya. Praktek ini juga dikenal sebagai aromaterapi.
Meski begitu, sambil menghirup minyak esensial bisa membuat rileks (atau menyegarkan, tergantung pada minyak yang digunakan), Anda tidak perlu memetik manfaat kulit dengan menggunakannya seperti ini.
Pijat dan aplikasi langsung
Saat merawat kondisi kulit, minyak atsiri paling mungkin bekerja dengan baik secara topikal. Ini melibatkan penggunaan tetes kecil minyak. Anda juga harus melarutkan minyak dengan minyak pembawa, seperti almond atau minyak zaitun.
Gunakan beberapa tetes per sendok makan minyak pembawa untuk hasil terbaik, kemudian pijat ke kulit Anda sampai sepenuhnya terserap.
Mandi
Mandi dengan minyak esensial juga dapat bekerja dengan baik untuk berbagai kondisi kulit, terutama jika Anda mencoba untuk merawat daerah yang sulit dijangkau seperti punggung Anda. Cukup tambahkan hingga 10 tetes minyak ke dalam bak mandi yang mengalir. Luangkan waktu Anda keluar dari bak mandi, karena minyaknya bisa membuat permukaannya licin.
Efek samping dan tindakan pencegahan
Penggunaan minyak atsiri secara topikal dapat menyebabkan ruam dan iritasi jika Anda tidak mencairkannya terlebih dahulu dengan minyak pembawa.
Sebelum menggunakan minyak, letakkan sedikit minyak esensial encer di kulit Anda - katakan di lengan Anda - dan tunggu 24 jam untuk memeriksa reaksi alergi.
Meskipun minyak atsiri itu alami, mereka bisa sekuat obat-obatan tradisional. Jangan meminumnya melalui mulut, dan Anda tidak boleh mencoba mengobati sendiri kondisi medis yang mendasarinya. Tanyakan kepada dokter sebelum menggunakan minyak esensial jika Anda sedang hamil atau menyusui.
Di mana mendapatkan minyak esensial
Minyak esensial banyak tersedia di outlet naturopathic, toko makanan alami, dan bahkan toko obat. Anda dapat berbelanja online untuk minyak esensial di situs web berikut:
- Amazon
- Eden Botanicals
- Mountain Rose Herbs
Bawa pulang
Dengan sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan menyejukkan, minyak esensial digunakan untuk berbagai masalah perawatan kulit. Sementara penelitian tentang kemanjuran esensi sedang berlangsung, para pendukung mengatakan minyak dapat membantu kulit kering, berminyak, dan rawan jerawat.
Sebelum menggunakan minyak esensial, cari masukan dari dokter kulit Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi mendasar seperti eksim, rosacea, atau psoriasis. Hentikan penggunaan minyak esensial segera jika Anda mengalami reaksi negatif.
