Minyak mineral dapat memberikan bantuan untuk sejumlah kondisi yang berbeda. Kemampuannya untuk melumasi dengan aman dan menjaga kelembaban agar tidak keluar dari kulit menjadikannya perawatan rumah yang fleksibel.
Teruslah membaca untuk mempelajari semua cara Anda dapat menggunakan minyak mineral, dari menghilangkan sembelit dan kaki pecah-pecah hingga menyingkirkan ketombe.
1. Kulit kering
Minyak mineral dapat memiliki efek positif pada kulit kering. Ketika diterapkan pada kulit setelah mandi atau mandi, itu menjaga kelembaban agar tidak keluar. Ini dapat membantu Anda mempertahankan kulit yang lembut dan sehat, terutama selama musim dingin yang kering.
Minyak mineral juga biasa digunakan dalam produk pelembab komersial. Mencari pelembab dengan minyak mineral di dalamnya dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit Anda.
Eksim ringan
Menurut Asosiasi Eksim Nasional, 31,6 juta (10,1 persen) dari populasi AS memiliki beberapa bentuk eksim. Eksim adalah kondisi kronis yang ditandai oleh kulit kering, berubah warna, gatal, dan meradang.
Minyak mineral dapat diterapkan ke daerah yang terkena untuk memberikan bantuan dari gejala eksim. Ini bisa menjadi alternatif yang efektif jika Anda ingin menghindari krim kortikosteroid.
Xerosis
Menurut sebuah studi tahun 2012 yang diterbitkan dalam International Journal of Medical Sciences, lebih dari 50 persen pasien kanker menerima beberapa bentuk terapi radiasi.
Terapi radiasi bisa keras pada kulit dan menyebabkan xerosis terlokalisasi, yang merupakan istilah medis untuk kulit kering yang tidak normal.
Menerapkan minyak mineral ke daerah yang terkena telah terbukti menjadi pengobatan yang efektif dalam memerangi efek terapi radiasi.
2. Kaki kering dan pecah-pecah
Kaki yang kering dan pecah-pecah bisa sulit diperbaiki dan dicegah. Mengoleskan minyak mineral ke kaki Anda sebelum tidur dapat membantu meredakannya dan membuatnya tetap lembab. Mengenakan kaus kaki akan melindungi seprai Anda dari berendam dalam minyak saat Anda tidur.
3. Kotoran telinga
Berurusan dengan kotoran telinga bisa sulit dan membutuhkan perawatan ekstra. Jika gendang telinga Anda tidak memiliki tabung atau lubang di dalamnya, minyak mineral dapat membantu Anda mengeluarkan kotoran telinga berlebih.
Menurut Harvard Medical School, mengoleskan dua hingga tiga tetes minyak mineral ke dalam telinga dapat membantu melembutkan lilin.
Setelah satu atau dua hari, gunakan spuit karet untuk menyemprotkan air hangat ke saluran telinga Anda. Luruskan saluran telinga dengan memiringkan kepala dan menarik telinga luar ke atas lalu ke belakang. Ini akan memungkinkan air dengan lilin yang melunak mengalir keluar.
Anda mungkin perlu mengulangi proses ini untuk menghilangkan semua kotoran telinga yang berlebih. Jika Anda masih mengalami penyumbatan karena kotoran telinga, Anda harus berkonsultasi dengan profesional medis untuk mendapatkan bantuan.
4. Sembelit
Minyak mineral adalah pengobatan umum untuk sembelit. Jika tinja Anda terasa mandek di perut, minyak mineral dapat membantu pergerakan usus.
Minyak mineral untuk menghilangkan sembelit datang dalam berbagai bentuk. Ini dapat diambil secara oral, sebagai enema, dan dapat ditemukan sebagai bahan aktif dalam banyak obat pencahar.
Ini bekerja dengan melumasi usus dan menjaga kelembaban di tinja. Ini memungkinkan bangku untuk lewat dengan sedikit resistensi. Jika Anda mengalami robekan di bagian dalam (fissure) atau sakit karena wasir, minyak mineral dapat menjadi tempat yang baik untuk mencari bantuan.
Diperlukan waktu hingga 8 jam untuk mulai berlaku. Pastikan untuk meminumnya sebelum tidur agar tidak harus bangun di tengah malam. Jika Anda memilih untuk mengambil minyak mineral dalam bentuk enema, kenakan pad pelindung untuk menyerap kebocoran.
5. Perawatan bayi
Ada banyak alasan mengapa bayi bisa mengalami kulit kering. Minyak mineral dapat menjadi cara yang aman untuk membantu bayi Anda menemukan kelegaan dari kondisi seperti tutup cradle dan ruam popok. Bahkan, baby oil adalah minyak mineral dengan tambahan pewangi.
Ruam popok
Menerapkan mineral atau minyak bayi ke ruam bayi Anda dapat memberikan bantuan dari peradangan yang berasal dari ruam popok. Anda juga dapat menggunakan minyak mineral untuk mencegah ruam popok.
Cradle cap
Minyak mineral dapat menjadi obat rumah yang efektif untuk kulit kering dan bersisik bayi Anda.
The Mayo Clinic menyarankan untuk mengoleskan beberapa tetes minyak mineral ke kulit kepala bayi Anda dan diamkan selama beberapa menit. Kemudian, sikatlah kulit kepala dengan lembut untuk melonggarkan sisik dan sampo seperti biasa. Untuk kulit yang sangat tebal dan kering, Anda mungkin harus membiarkan minyak mineral didiamkan selama beberapa jam.
Pastikan untuk mengeluarkan minyak mineral dengan sampo. Jika Anda membiarkan minyak tetap pada tanpa keramas, tutup cradle mungkin menjadi lebih buruk.
Jika kondisi bayi Anda tidak membaik, cari bantuan dari profesional medis.
6. Ketombe
Mengelupas karena ketombe bisa memalukan. Menggunakan minyak mineral dapat membantu Anda menghilangkan ketombe.
The Mayo Clinic merekomendasikan mengoleskan minyak mineral ke kulit kepala dan membiarkannya selama satu jam. Sisir atau sikat rambut Anda, lalu cuci dengan sampo. Ini harus melembutkan kulit kering dan bersisik serta menjaga kelembaban di kulit kepala untuk memberikan bantuan.
Efek samping dan peringatan
Meskipun minyak mineral dapat membantu dalam beberapa cara, menggunakannya secara tidak tepat dapat memiliki efek yang tidak diinginkan.
Berikut adalah beberapa tips untuk penggunaan yang tepat:
- Hindari mengambil minyak mineral dalam waktu 2 jam dari waktu makan. Ini dapat mengganggu penyerapan vitamin dan menyebabkan kekurangan gizi.
- Menurut Food and Drug Administration (FDA), ketika minyak mineral digunakan selama kehamilan, itu dapat menyebabkan penyakit hemoragik pada bayi baru lahir. Penyakit hemoragik adalah masalah pendarahan yang jarang terjadi pada bayi baru lahir.
- Jika minyak mineral dihirup, itu dapat menyebabkan pneumonia. Jika Anda khawatir minyak mineral yang dihirup, kunjungi dokter Anda untuk mendapatkan bantuan.
- Orang dengan masalah menelan sebaiknya tidak diberi minyak mineral oral.
- Minyak mineral dapat memperburuk kondisi orang dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya atau gangguan fungsi pernapasan.
- Jangan minum minyak mineral bersamaan dengan pelunak tinja.
- Minyak mineral oral tidak boleh diberikan kepada anak-anak di bawah usia 6 tahun. Mereka lebih mungkin untuk secara tidak sengaja menghirup minyak, yang dapat menyebabkan pneumonia.
Dibawa pulang
Minyak mineral dapat membantu dalam berbagai cara berbeda. Ketika digunakan dengan aman dan benar, ini bisa menjadi cara yang cepat, murah, dan mudah untuk menemukan kelegaan untuk kondisi yang berhubungan dengan kelembaban.
Obat rumahan bisa membantu, tetapi ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda khawatir tentang kondisi tertentu atau jika gejala Anda memburuk.
