Apa yang diukur oleh spirometer insentif?
Spirometer insentif adalah alat genggam yang membantu paru-paru Anda pulih setelah operasi atau penyakit paru-paru. Paru-paru Anda bisa menjadi lemah setelah tidak digunakan dalam waktu lama. Menggunakan spirometer membantu menjaga mereka tetap aktif dan bebas dari cairan.
Saat Anda menghirup spirometer insentif, piston naik ke dalam perangkat dan mengukur volume napas Anda. Penyedia layanan kesehatan dapat menetapkan volume napas target untuk Anda peroleh.
Spirometer biasanya digunakan di rumah sakit setelah operasi atau penyakit berkepanjangan yang menyebabkan istirahat di tempat tidur. Dokter atau ahli bedah Anda mungkin juga memberi Anda spirometer dibawa pulang setelah operasi.
Pada artikel ini, kita akan melihat siapa yang berpotensi mendapat manfaat dari menggunakan spirometer insentif, dan memecah cara kerja spirometer dan bagaimana menginterpretasikan hasil.
Siapa yang perlu menggunakan spirometer insentif?
Bernapas perlahan dengan spirometer memungkinkan paru-paru Anda mengembang sepenuhnya. Napas ini membantu memecah cairan di paru-paru yang dapat menyebabkan pneumonia jika tidak dibersihkan.
Sebuah spirometer insentif sering diberikan kepada orang-orang yang baru saja menjalani operasi, orang-orang dengan penyakit paru-paru, atau orang-orang dengan kondisi yang mengisi paru-paru mereka dengan cairan.
Berikut informasi lebih lanjut:
- Setelah operasi. Spirometer insentif dapat membuat paru-paru aktif selama istirahat di tempat tidur. Menjaga paru-paru tetap aktif dengan spirometer diperkirakan menurunkan risiko pengembangan komplikasi seperti atelektasis, pneumonia, bronkospasme, dan gagal napas.
- Radang paru-paru. Insentif spirometri umumnya digunakan untuk memecah cairan yang menumpuk di paru-paru pada orang dengan pneumonia.
- Penyakit paru obstrusif kronis (PPOK). COPD adalah sekelompok gangguan pernapasan yang paling sering disebabkan oleh merokok. Tidak ada obat saat ini, tetapi berhenti merokok, menggunakan spirometer, dan mengikuti rencana olahraga dapat membantu mengelola gejala.
- Fibrosis kistik. Orang dengan cystic fibrosis mungkin mendapat manfaat dari menggunakan spirometer insentif untuk membersihkan penumpukan cairan. Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa spirometri memiliki potensi untuk mengurangi tekanan di rongga dada dan menurunkan kemungkinan kolapsnya jalan nafas pusat.
- Kondisi lain. Dokter juga dapat merekomendasikan spirometer insentif untuk orang dengan anemia sel sabit, asma, atau atelektasis.
Manfaat spirometer insentif
Penelitian telah menemukan hasil yang bertentangan tentang efektivitas menggunakan spirometer insentif dibandingkan dengan teknik penguatan paru-paru lainnya.
Banyak penelitian yang melihat manfaat potensial dirancang dengan buruk dan tidak terorganisir dengan baik. Namun, setidaknya ada beberapa bukti yang dapat membantu:
- meningkatkan fungsi paru-paru
- mengurangi penumpukan lendir
- memperkuat paru-paru selama istirahat panjang
- menurunkan kemungkinan terkena infeksi paru-paru
Cara benar menggunakan spirometer insentif
Dokter, ahli bedah, atau perawat Anda kemungkinan akan memberikan instruksi spesifik tentang cara menggunakan spirometer insentif Anda. Berikut ini adalah protokol umum:
- Duduklah di tepi tempat tidur Anda. Jika Anda tidak bisa duduk sepenuhnya, duduklah sejauh yang Anda bisa.
- Pegang spirometer insentif Anda dengan tegak.
- Tutup corong dengan erat dengan bibir Anda untuk membuat segel.
- Perlahan-lahan bernapaslah sedalam mungkin hingga piston di kolom tengah mencapai tujuan yang ditentukan oleh penyedia layanan kesehatan Anda.
- Tahan napas Anda setidaknya selama 5 detik, lalu buang napas hingga piston jatuh ke dasar spirometer.
- Beristirahatlah selama beberapa detik dan ulangi setidaknya 10 kali per jam.
Setelah setiap 10 kali pernapasan, sebaiknya batuk untuk membersihkan paru-paru Anda dari penumpukan cairan apa pun.
Anda juga dapat membersihkan paru-paru sepanjang hari dengan latihan pernapasan santai:
- Relakskan wajah, bahu, dan leher Anda, dan letakkan satu tangan di perut Anda.
- Buang napas selambat mungkin melalui mulut Anda.
- Tarik napas perlahan dan dalam sambil menjaga bahu Anda tetap rileks.
- Ulangi empat atau lima kali sehari.
Bagikan di Pinterest
Menetapkan tujuan spirometer insentif
Di sebelah ruang tengah spirometer Anda adalah slider. Slider ini dapat digunakan untuk mengatur volume napas target. Dokter Anda akan membantu Anda menetapkan tujuan yang tepat berdasarkan usia, kesehatan, dan kondisi Anda.
Anda dapat menuliskan skor Anda setiap kali menggunakan spirometer. Ini dapat membantu Anda melacak kemajuan Anda seiring waktu dan juga membantu dokter Anda memahami kemajuan Anda.
Hubungi dokter Anda jika Anda secara konsisten kehilangan target Anda.
Cara kerja pengukuran spirometer insentif
Kolom utama spirometer insentif Anda memiliki kotak dengan angka. Angka-angka ini biasanya dinyatakan dalam milimeter dan mengukur volume total napas Anda.
Piston di ruang utama spirometer naik ke atas di sepanjang grid saat Anda bernapas. Semakin dalam napas Anda, semakin tinggi piston naik. Di sebelah ruang utama adalah indikator bahwa dokter Anda dapat menetapkan sebagai target.
Ada ruang yang lebih kecil pada spirometer Anda yang mengukur kecepatan napas Anda. Ruangan ini berisi bola atau piston yang bergerak naik turun saat kecepatan napas Anda berubah.
Bola akan pergi ke atas ruangan jika Anda bernapas terlalu cepat dan akan pergi ke bawah jika Anda bernapas terlalu lambat.
Banyak spirometer memiliki garis pada ruang ini untuk menunjukkan kecepatan optimal.
Apakah kisaran normal spirometer insentif?
Nilai normal untuk spirometri bervariasi. Usia, tinggi, dan jenis kelamin Anda semuanya berperan dalam menentukan apa yang normal untuk Anda.
Dokter Anda akan mempertimbangkan faktor-faktor ini ketika menetapkan tujuan untuk Anda. Menekan secara konsisten hasil yang lebih tinggi daripada tujuan yang ditetapkan oleh dokter Anda adalah tanda positif.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit memiliki kalkulator referensi yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan gambaran tentang nilai normal demografis Anda.
Namun, kalkulator ini tidak dimaksudkan untuk penggunaan klinis. Jangan menggunakannya sebagai pengganti analisis dokter Anda.
Kapan harus ke dokter
Anda mungkin merasa pusing atau pusing saat menghirup spirometer. Jika Anda merasa pingsan, berhentilah dan tarik napas beberapa kali sebelum melanjutkan. Jika gejalanya menetap, hubungi dokter Anda.
Anda mungkin ingin menghubungi dokter Anda jika Anda tidak dapat mencapai tujuan, atau jika Anda merasa sakit ketika Anda bernapas dalam-dalam. Penggunaan spirometer insentif secara agresif dapat menyebabkan kerusakan paru-paru, seperti paru-paru yang kolaps.
Di mana mendapatkan spirometer insentif
Rumah sakit dapat memberikan spirometer insentif untuk dibawa pulang jika Anda baru saja menjalani operasi.
Anda juga bisa mendapatkan spirometer di beberapa apotek, klinik kesehatan pedesaan, dan pusat kesehatan berkualitas federal. Beberapa perusahaan asuransi mungkin menanggung biaya spirometer.
Satu studi menemukan biaya per pasien menggunakan spirometer insentif adalah antara $ 65,30 dan $ 240,96 untuk rata-rata tinggal 9 hari di rumah sakit di unit perawatan menengah.
Bawa pulang
Spirometer insentif adalah perangkat yang dapat membantu Anda memperkuat paru-paru.
Dokter Anda mungkin memberi Anda spirometer untuk dibawa pulang setelah meninggalkan rumah sakit setelah operasi. Orang dengan kondisi yang mempengaruhi paru-paru, seperti COPD, juga dapat menggunakan spirometer insentif untuk menjaga paru-paru mereka bebas dari cairan dan aktif.
Seiring dengan menggunakan spirometer insentif, mengikuti kebersihan paru yang baik dapat membantu Anda membersihkan paru-paru lendir dan cairan lainnya.
