Palumboisme terjadi ketika otot-otot di sisi perut, juga dikenal sebagai otot miring Anda, menebal dan membuat binaragawan sulit untuk menahan di perut mereka, atau otot rectus abdominis.
Palumboism juga disebut sebagai:
- steroid atau usus roid
- hormon pertumbuhan manusia atau usus HGH
- HGH kembung
- usus gelembung
- usus insulin
- usus otot
- perut binaragawan
Kondisi ini dinamai Dave Palumbo. Dia adalah binaragawan pertama yang menampilkan perut yang tampak membengkak secara tidak wajar sebanding dengan dadanya.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang kondisi ini, mengapa itu terjadi, dan bagaimana merawat dan mencegahnya.
Mengapa binaragawan mendapatkan usus kosong?
Kondisi yang langka, Palumboism tampaknya hanya mempengaruhi binaragawan, terutama selama tren kompetisi binaraga untuk otot-otot besar di tahun 1990-an dan 2000-an.
Menurut Kebijakan Penelitian Kesehatan, faktor-faktor yang berkontribusi untuk Palumboism kemungkinan adalah kombinasi dari pelatihan ketat binaraga yang dikombinasikan dengan:
- kalori tinggi, diet tinggi karbohidrat
- penggunaan hormon pertumbuhan manusia (HGH)
- penggunaan insulin
Tidak ada studi medis tentang Palumboisme, sehingga sebagian besar data yang tersedia didasarkan pada bukti anekdotal.
Bagaimana perawatan Palumboism?
Kurangnya studi klinis tentang Palumboisme berarti bahwa tidak ada pengobatan yang direkomendasikan.
Logika menunjukkan bahwa langkah pertama untuk mengatasi Palumboism adalah memberi tubuh Anda istirahat dari aktivitas berlebihan dan menghentikan penggunaan penambahan yang tidak alami, seperti steroid, HGH, dan insulin.
Langkah selanjutnya adalah berkonsultasi dengan dokter yang berspesialisasi dalam kondisi otot yang dialami oleh atlet yang mungkin telah menyalahgunakan zat peningkat kinerja, seperti steroid.
Bagaimana Anda bisa mencegah Palumboisme?
Jika Anda seorang binaragawan atau berencana untuk melatih binaraga, Anda harus dapat menghindari Palumboisme dengan menghindari:
- steroid dan HGH
- suntikan insulin yang tidak diresepkan secara medis
- mendorong tubuh Anda melampaui batasnya
Efek samping potensial lain dari penyalahgunaan steroid
Konsekuensi ringan hingga yang berpotensi fatal dapat terjadi akibat penyalahgunaan obat-obatan yang meningkatkan penampilan dan kinerja (APED). Ini termasuk:
- steroid anabolik
- anabolik nonsteroid seperti insulin, HGH, dan hormon pertumbuhan mirip insulin (IGF)
Banyak konsekuensi dapat dibalik dengan menghentikan penggunaan obat-obatan ini. Efek lain mungkin semi permanen atau permanen.
Menurut National Institute on Drug Abuse, konsekuensi kesehatan dari penyalahgunaan steroid anabolik dapat termasuk:
- masalah sistem kardiovaskular, seperti serangan jantung, tekanan darah tinggi, kerusakan arteri, dan stroke
- masalah hati, seperti tumor dan peliosis hepatis
- masalah kulit, seperti jerawat parah, kista, dan penyakit kuning
- masalah sistem hormonal untuk pria, seperti menyusutnya testis, penurunan produksi sperma, kebotakan pola pria, dan payudara membesar
- masalah sistem hormonal untuk wanita, seperti ukuran payudara menurun, rambut tubuh berlebihan, kulit kasar, dan kebotakan pola pria
- masalah kejiwaan, seperti agresi, delusi, dan mania
Siapakah Dave Palumbo?
Dave “Jumbo” Palumbo adalah seorang binaragawan pensiunan yang digunakan untuk bersaing di tingkat nasional. Julukannya, Jumbo, mencerminkan bobot kompetisinya yang hampir 300 pound. Dia berkompetisi dari 1995 hingga 2004 tetapi tidak pernah berubah menjadi pro.
Dave Palumbo terkenal sebagai pendiri perusahaan suplemen Species Nutrition and RXmuscle, majalah online untuk binaragawan.
Bawa pulang
Palumboism, dinamai binaragawan Dave Palumbo, adalah kondisi langka yang menyebabkan perut binaragawan tampak bulat, memanjang, dan kebesaran secara proporsional sesuai dengan dada mereka.
Berdasarkan bukti anekdotal, secara luas diyakini bahwa Palumboism disebabkan oleh kombinasi dari:
- pelatihan binaraga yang ketat
- kalori tinggi, diet tinggi karbohidrat
- penggunaan hormon pertumbuhan manusia (HGH)
- penggunaan insulin
