Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Bayi yang sedang tidur adalah salah satu pemandangan paling tenang bagi orang tua baru. Saat si kecil beristirahat, Anda dapat memeriksa jari-jari dan kaki kecil itu. Anda bisa berendam di mata mengantuk dan hidung yang bergetar. Anda menyukai semua dengusan kecil, dengkuran, dan mulut terbuka mereka yang menggemaskan.
Tapi tunggu - Anda mungkin ingin lebih fokus pada fitur terakhir itu. Pernafasan mulut saat tidur mungkin merupakan tanda masalah pernapasan atas tertentu dan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan jika tidak diobati.
Berikut ini lebih lanjut tentang mengapa bayi Anda dapat tidur dengan mulut terbuka, apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu, dan kapan Anda harus mengunjungi dokter anak Anda.
Apa artinya jika bayi Anda tidur dengan mulut terbuka
Bayi yang baru lahir bernafas melalui hidung mereka hampir secara eksklusif kecuali jalan hidung mereka terhalang. Faktanya, bayi muda - sampai sekitar usia 3 hingga 4 bulan - belum mengembangkan refleks untuk bernapas melalui mulut mereka. (Yaitu, kecuali mereka menangis.)
Para peneliti menjelaskan bahwa pernapasan mulut selama tidur dapat berkembang sebagai respons terhadap beberapa jenis penyumbatan di saluran napas bagian atas, seperti hidung atau tenggorokan. Ini bisa dari sesuatu yang tidak berbahaya, seperti hidung tersumbat karena pilek atau alergi. Atau bisa dari kondisi lain yang lebih kompleks.
Seiring waktu, bernapas melalui mulut mungkin menjadi kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan.
Masalahnya, pernapasan mulut tidak seefisien pernapasan hidung - terutama dalam hal penyerapan oksigen di paru-paru. Dan bernafas melalui hidung juga membantu menyaring bakteri dan iritasi dari memasuki tubuh.
Penyebab potensial pernapasan mulut meliputi:
Lendir
Bayi Anda mungkin bernapas melalui mulut karena kebutuhan jika hidung mereka sesak atau tersumbat oleh lendir. Mereka mungkin baru saja terserang flu atau alergi terhadap sesuatu di lingkungan mereka.
Apa pun masalahnya, bayi tidak dapat dengan mudah membersihkan lendir sendiri, sehingga mereka dapat mengimbangi pernapasan mulut.
Sleep apnea
Pernafasan mulut juga merupakan tanda apnea tidur, yang pada dasarnya berarti bahwa jalan napas bagian atas bayi Anda terhambat. Dengan bayi dan anak-anak, ini biasanya karena pembesaran amandel atau kelenjar gondok.
Gejala lain termasuk hal-hal seperti mendengkur, gelisah saat tidur, berhenti bernapas, dan batuk atau tersedak.
Septum menyimpang
Kadang-kadang pernapasan mulut dapat disebabkan oleh kelainan pada tulang rawan dan tulang yang memisahkan lubang hidung bayi Anda satu sama lain. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan bernapas melalui hidung dan mungkin umum pada orang yang juga memiliki rahang atas yang sempit (juga terkait dengan pernapasan mulut).
Kebiasaan
Dan beberapa bayi mungkin hanya memiliki kebiasaan bernapas melalui hidung mereka setelah sakit atau karena alasan lain.
Perawatan untuk bayi Anda tidur dengan mulut terbuka
Jika bayi Anda tampaknya kesulitan bernapas atau memiliki gejala lain bersamaan dengan pernapasan mulut, pertimbangkan untuk membuat perjanjian dengan dokter anak Anda. Dokter anak Anda dapat membantu mengesampingkan kondisi yang mungkin menghalangi jalan napas, meresepkan obat untuk infeksi apa pun, atau memesan pengujian lebih lanjut.
Jika tidak, Anda dapat mencoba hal-hal berikut di rumah untuk membersihkan kemacetan:
- Pelembab. Menambahkan kelembaban ke udara dapat membantu hidung tersumbat. Humidifier kabut dingin paling tepat untuk bayi dan anak kecil untuk menghindari risiko terbakar. Jika Anda tidak memiliki pelembab udara, Anda mungkin mempertimbangkan untuk duduk bersama bayi di kamar mandi saat mandi air panas untuk membuat uap.
- Bulb spuit. Bahkan sedikit lendir di hidung bayi Anda dapat membuat mereka sulit bernapas. Anda dapat menyedotnya menggunakan alat suntik bulb dasar atau salah satu dari pengisap ingus mewah, seperti NoseFrida. Bersikaplah lembut agar Anda tidak melukai hidung si kecil. Dan bersihkan jarum suntik Anda dengan setiap penggunaan untuk mencegah pembentukan bakteri berbahaya.
- Cuci garam. Beberapa semprotan larutan garam (air garam) dapat membantu mengencerkan dan melonggarkan lendir sebelum Anda menghisapnya. Saat bayi Anda bertambah besar, Anda bahkan dapat mencoba neti pot atau larutan garam. Pastikan untuk merebus air keran dan mendinginkan atau menggunakan air suling untuk keselamatan.
- Tetap terhidrasi. Pastikan bayi Anda minum banyak ASI atau susu formula untuk menghindari dehidrasi dan menjaga lendir mengalir.
Produk untuk dicoba
Beli online:
- NoseFrida Snotsucker oleh Frida Baby
- Cukup Saline Nasal Mist
- Bilas Sinus NeilMed
Terkait: Cara mengobati hidung tersumbat dan dada pada bayi baru lahir
Kapan harus ke dokter
Sayang tidak lagi pengap? Jika Anda masih memperhatikan pernapasan mulut saat tidur, bawalah ke dokter anak. Amandel yang membesar dan kelenjar gondok menghalangi saluran udara bagian atas dan tidak akan merespon pada perawatan di rumah. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin terinfeksi. Di tempat lain, mereka mungkin lebih besar karena genetika.
Apa pun masalahnya, dokter Anda dapat memberi tahu Anda tentang tes apa pun (seperti studi tidur semalam) atau langkah selanjutnya yang harus Anda ambil.
Obat-obatan, seperti Flonase atau Rhinocort, dapat membantu dengan alergi yang sedang berlangsung atau dalam kasus sleep apnea yang lebih ringan. Dalam kasus lain, dokter Anda dapat merekomendasikan operasi untuk menghilangkan amandel dan / atau kelenjar gondok atau memperbaiki masalah lain, seperti septum yang menyimpang, yang menyebabkan masalah pernapasan.
Pilihan pengobatan untuk sleep apnea termasuk hal-hal seperti terapi tekanan jalan nafas positif dengan mesin CPAP dan BPAP. Perangkat ini bekerja dengan menghembuskan udara perlahan melalui masker yang dikenakan anak Anda untuk tidur. Udara membantu menjaga jalan napas si kecil tetap terbuka.
Seiring bertambahnya usia anak Anda, ada juga corong mulut dan perangkat oral lain yang mungkin atau mungkin tidak membantu. Yakinlah bahwa memerlukan intervensi semacam ini untuk anak-anak jarang terjadi.
Terkait: Tanda-tanda sleep apnea pada orang dewasa dan anak-anak
Kemungkinan komplikasi jika bayi Anda terus tidur dengan mulut terbuka
Anda mungkin tidak berpikir bahwa pernapasan mulut selama tidur akan memiliki konsekuensi besar. Tetapi dokter gigi dan dokter mengatakan bahwa ada sejumlah potensi ketidaknyamanan dan masalah lain yang dapat berkembang jika itu berlanjut dalam jangka panjang.
Efek samping termasuk:
- pembengkakan amandel
- batuk kering
- lidah meradang
- masalah gigi, seperti gigi berlubang
- nafas berbau busuk
- radang gusi
Ada juga potensi komplikasi, termasuk sindrom wajah panjang. Ini pada dasarnya berarti bahwa fitur wajah bagian bawah anak Anda mungkin memanjang secara tidak proporsional. Fitur yang mungkin Anda perhatikan mencakup hal-hal seperti:
- dagu lebih besar
- senyum gummy "gummy"
- gigitan terbuka
- keseluruhan wajah sempit
Fitur-fitur ini dapat diperbaiki melalui pembedahan.
Pernapasan mulut juga dapat menurunkan konsentrasi oksigen dalam darah. Seiring waktu, ini dapat menyebabkan apa pun mulai dari masalah jantung hingga tekanan darah tinggi.
Dan kemudian tidur. Bayi dan anak-anak yang bernafas melalui mulut mereka selama tidur seringkali tidak tidur sedalam mereka yang bernafas melalui hidungnya.
Sebenarnya ada hubungan antara pernapasan mulut dan gejala yang biasanya terkait dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).
Bahkan, beberapa anak yang didiagnosis dengan ADHD mungkin malah berurusan dengan masalah dari kurang tidur akibat dari - itu benar - pernapasan mulut. Tanda-tanda kedua kelainan serupa.
Jadi, jika Anda dapat menentukan bahwa anak Anda kurang tidur karena bernapas melalui mulut, Anda dapat lebih baik mengobati masalah yang mendasarinya.
Terkait: 14 tanda gangguan perhatian defisit hiperaktif
Dibawa pulang
Lucu, pasti. Tetapi pernapasan mulut bayi Anda saat tidur juga bisa menjadi petunjuk penting bagi kesehatannya.
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu bayi bernafas lebih mudah jika tersumbat. Jika masalah ini berlanjut, ada baiknya membawanya ke dokter anak atau ahli kesehatan gigi.
Setelah Anda merawat segala penghalang atau kondisi lain, Anda dapat tidur lebih nyenyak di malam hari.
