Gambaran
Hidung berjalan karena segala macam alasan, termasuk infeksi, alergi, dan iritasi.
Istilah medis untuk pilek atau hidung tersumbat adalah rinitis. Rhinitis secara luas didefinisikan sebagai kombinasi gejala, termasuk:
- pilek
- bersin
- kemacetan
- gatal hidung
- dahak di tenggorokan
Rinitis glikator adalah istilah medis untuk pilek yang disebabkan oleh makanan. Makanan tertentu, terutama yang pedas dan pedas, dikenal sebagai pemicu.
Gejala
Gejala lain yang mungkin menyertai pilek setelah makan meliputi:
- kemacetan atau tersumbat
- bersin
- debit yang jelas
- dahak di tenggorokan, yang dikenal sebagai infus postnasal
- sakit tenggorokan
- hidung gatal
Penyebab
Berbagai jenis rinitis dikaitkan dengan berbagai penyebab.
Rinitis alergi
Rinitis alergi adalah bentuk paling umum dari rinitis. Banyak orang mengalami pilek dari alergen di udara, seperti:
- serbuk sari
- cetakan
- debu
- ragweed
Jenis alergi ini sering bersifat musiman. Gejala dapat datang dan pergi, tetapi umumnya lebih buruk selama waktu-waktu tertentu dalam setahun.
Banyak orang yang alergi terhadap kucing dan anjing. Selama respons alergi semacam itu, sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap zat yang telah Anda hirup, menyebabkan gejala seperti hidung tersumbat dan pilek.
Mungkin juga alergi makanan adalah penyebab pilek Anda. Gejala alergi makanan dapat berkisar dari ringan hingga parah, tetapi biasanya melibatkan lebih dari hidung tersumbat. Gejalanya sering termasuk:
- gatal-gatal
- sesak napas
- kesulitan menelan
- mengi
- muntah
- pembengkakan lidah
- pusing
Alergi dan intoleransi makanan umum meliputi:
- kacang dan kacang pohon
- kerang dan ikan
- laktosa (susu)
- perekat
- telur
Rinitis non alergi (NAR)
Nonallergic rhinitis (NAR) adalah penyebab utama dari hidung berair yang berhubungan dengan makanan. Jenis pilek ini tidak melibatkan respons sistem kekebalan tubuh, tetapi sebaliknya, dipicu oleh semacam iritasi.
NAR tidak dipahami secara luas sebagai rinitis alergi, sehingga sering salah didiagnosis.
NAR adalah diagnosis pengecualian, yang berarti bahwa jika dokter Anda tidak dapat menemukan alasan lain untuk pilek Anda, mereka mungkin mendiagnosis Anda dengan NAR. Pemicu umum pilek non alergi adalah:
- bau menjengkelkan
- makanan tertentu
- perubahan cuaca
- asap rokok
Ada beberapa jenis rinitis non alergi, yang sebagian besar memiliki gejala menyerupai alergi musiman, kecuali dengan lebih sedikit gatal.
Rinitis ganas
Rinitis glikator adalah jenis rinitis non alergi yang melibatkan pilek atau tetesan postnasal setelah makan. Makanan pedas biasanya memicu rinitis gustatory.
Studi yang lebih lama, seperti yang 1989 yang diterbitkan dalam Journal of Allergy and Clinical Immunology, telah menunjukkan bahwa makanan pedas merangsang produksi lendir pada orang dengan rinitis gustatory.
Rinitis ganas lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua. Seringkali tumpang tindih dengan rinitis pikun, jenis rinitis non alergi lainnya. Baik rinitis gustatory dan pikun melibatkan keluarnya cairan hidung yang berlebihan dan berair.
Makanan pedas yang dapat memicu pilek antara lain:
- paprika pedas
- Bawang putih
- kari
- salsa
- sambal pedas
- bubuk cabai
- Jahe
- rempah-rempah alami lainnya
Rhinitis vasomotor (VMR)
Istilah vasomotor mengacu pada aktivitas yang berhubungan dengan penyempitan atau dilatasi pembuluh darah. Rhinitis vasomotor (VMR) muncul sebagai hidung berair atau hidung tersumbat. Gejala lain termasuk:
- infus postnasal
- batuk
- membersihkan tenggorokan
- tekanan wajah
Gejala-gejala ini bisa konstan atau intermiten. VMR mungkin dipicu oleh iritasi biasa yang tidak mengganggu kebanyakan orang, seperti:
- parfum dan bau kuat lainnya
- cuaca dingin
- bau cat
- perubahan tekanan di udara
- alkohol
- perubahan hormon yang berhubungan dengan menstruasi
- cahaya terang
- stres emosional
Faktor-faktor risiko yang mungkin untuk rinitis vasomotor meliputi trauma hidung masa lalu (hidung yang rusak atau cedera) atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD).
Rinitis campuran
Rinitis campuran adalah ketika seseorang memiliki rinitis alergi dan non alergi. Ini tidak biasa bagi seseorang untuk mengalami gejala hidung sepanjang tahun, sementara juga mengalami gejala yang memburuk selama musim alergi.
Demikian pula, Anda mungkin mengalami hidung tersumbat kronis, tetapi gejalanya berkembang menjadi gatal dan mata berair di hadapan kucing.
Diagnosa
Kebanyakan orang menerima pilek sebagai bagian dari kehidupan.
Hidung beringus bukanlah kondisi serius, tetapi kadang-kadang gejala hidung tersumbat bisa menjadi sangat parah sehingga mengganggu kualitas hidup Anda. Pada titik itu, ada baiknya berbicara dengan dokter Anda.
Ada berbagai macam kondisi yang dapat menyebabkan keluarnya hidung, sehingga Anda dan dokter Anda akan bekerja sama untuk menyelidiki kemungkinan penyebabnya.
Dokter Anda akan menanyakan tentang gejala dan riwayat alergi Anda. Kemungkinan tes diagnostik meliputi:
- tes tusuk kulit, untuk memeriksa alergi
- rhinoskopi anterior, untuk memeriksa infeksi
- endoskopi hidung, untuk memeriksa kerusakan kronis
Jika dokter Anda mengecualikan semua penyebab lain dari pilek Anda, mereka akan membuat diagnosis rinitis non alergi.
Pengobatan
Metode terbaik untuk mengobati pilek tergantung pada penyebabnya. Menghindari pemicu dan menggunakan obat-obatan bebas (OTC) dapat membantu meringankan sebagian besar gejala.
Jika penyebabnya adalah rinitis alergi
Rinitis alergi dapat diobati dengan banyak obat alergi dan obat-obatan, termasuk:
- antihistamin, seperti diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), dan fexofenadine (Allegra)
- madu
- probiotik
Jika penyebabnya alergi makanan
Alergi makanan bisa rumit dan dapat berkembang di kemudian hari. Bahkan jika gejala alergi Anda ringan di masa lalu, mereka bisa menjadi parah, bahkan mengancam jiwa.
Jika Anda memiliki alergi makanan, cobalah untuk menghindari makanan itu sepenuhnya.
Jika penyebabnya adalah campuran rhinitis
Rinitis campuran dapat diobati dengan obat yang menargetkan peradangan dan kemacetan, termasuk:
- dekongestan oral, seperti pseudoephedrine (Sudafed) dan phenylephrine (Sudafed PE)
- dekongestan hidung, seperti oxymetazoline hydrochloride (Afrin)
- semprotan hidung corticosteroid, seperti fluticasone (Flonase), mometasone (Nasonex), dan budesonide (Rhinocort)
- semprotan capsaicin hidung
- agen antikolinergik topikal, seperti atropin (Atropen)
- semprotan hidung antikolinergik, seperti ipratropium (Atrovent)
Orang yang hanya memiliki rinitis alergi juga dapat menggunakan obat-obatan ini.
Pencegahan
Gejala-gejala dari rhinitis non alergi, penyebab paling umum dari pilek yang berhubungan dengan makanan, dapat dicegah dengan beberapa perubahan gaya hidup, seperti:
- menghindari pemicu pribadi Anda
- berhenti merokok, jika Anda merokok, dan menghindari asap rokok
- menghindari pemicu kerja (seperti melukis dan konstruksi) atau mengenakan topeng saat bekerja
- menggunakan sabun bebas pewangi, deterjen cucian, pelembab, dan produk rambut
- menghindari makanan pedas
Komplikasi
Komplikasi dari pilek jarang berbahaya, tetapi bisa mengganggu. Berikut adalah beberapa kemungkinan komplikasi dari kemacetan kronis:
- Polip hidung. Ini adalah pertumbuhan yang tidak berbahaya pada lapisan hidung atau sinus Anda.
- Sinusitis. Sinusitis adalah infeksi atau radang selaput yang melapisi sinus.
- Infeksi telinga tengah. Infeksi telinga tengah disebabkan oleh peningkatan cairan dan kemacetan.
- Mengurangi kualitas hidup. Anda mungkin mengalami kesulitan bersosialisasi, bekerja, berolahraga, atau tidur.
Bawa pulang
Jika Anda perlu bantuan segera dari pilek, taruhan terbaik Anda adalah menggunakan dekongestan. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang kemungkinan interaksi obat.
Jika tidak, perawatan Anda untuk pilek akan tergantung pada apa yang menyebabkannya.
Jika Anda membutuhkan bantuan jangka panjang, mungkin perlu beberapa minggu percobaan dan kesalahan bagi Anda untuk menemukan obat alergi yang bekerja untuk Anda.
Mungkin juga perlu waktu untuk menentukan iritan spesifik yang memicu gejala Anda, terutama jika itu penyedap makanan umum, seperti bawang putih.
