The otot semimembranosus adalah salah satu dari tiga otot yang membentuk hamstring. Ini ditemukan di bagian belakang paha dan membentang dari dasar panggul (khususnya tuberositas iskium) ke bagian belakang tibia, salah satu tulang yang membentuk kaki bagian bawah. Otot semimembranosus melekat pada panggul dan tibia melalui tendon.
Otot memiliki beberapa fungsi, termasuk memungkinkan kaki untuk melenturkan dan memutar, dan berfungsi sebagai ekstensor paha. Dua otot lain yang membentuk hamstring adalah otot semitendinosus dan biseps femoris.
Cedera pada otot semimembranosus disebut sebagai cedera hamstring. Perawatan untuk cedera hamstring termasuk paket es, peregangan, pemijatan, dan menggunakan otot yang cedera sesegera mungkin setelah cedera. Ini membantu meningkatkan pertumbuhan serat otot baru untuk menggantikan yang rusak akibat cedera. Pemanasan dan peregangan yang tepat sebelum berolahraga atau berlari akan membantu mencegah cedera pada otot ini.
