Apa yang nyaris tenggelam?
Near-drowning adalah istilah yang biasanya digunakan untuk menggambarkan hampir mati karena mati lemas di bawah air. Ini adalah tahap terakhir sebelum tenggelam fatal, yang berakibat kematian. Korban yang hampir tenggelam masih memerlukan perhatian medis untuk mencegah komplikasi kesehatan terkait.
Kebanyakan orang yang hampir tenggelam adalah anak-anak kecil, tetapi kecelakaan tenggelam dapat terjadi pada siapa saja dari segala usia.
Penyebab hampir tenggelam
Hampir-tenggelam terjadi ketika Anda tidak dapat bernapas di bawah air untuk periode waktu yang signifikan. Selama hampir tenggelam, tubuh Anda terputus dari oksigen ke titik di mana sistem tubuh utama dapat mulai dimatikan karena kurangnya aliran oksigen. Dalam beberapa kasus (terutama pada anak kecil), ini dapat terjadi dalam hitungan detik. Prosesnya biasanya memakan waktu lebih lama pada orang dewasa.
Penting untuk diingat bahwa adalah mungkin untuk menghidupkan kembali seseorang yang telah lama berada di bawah air.
Mayoritas kasus yang hampir tenggelam dikaitkan dengan kecelakaan yang terjadi di dekat atau di dalam air. Penyebab paling umum dari hampir tenggelam termasuk:
- ketidakmampuan untuk berenang
- panik di dalam air
- meninggalkan anak-anak tanpa pengawasan di dekat genangan air
- meninggalkan bayi tanpa pengawasan, bahkan untuk jangka waktu singkat, di bak mandi
- jatuh melalui es tipis
- konsumsi alkohol saat berenang atau di atas kapal
- gegar otak, kejang, atau serangan jantung saat berada di air
- percobaan bunuh diri
Ini adalah kesalahpahaman bahwa Anda aman jika Anda lebih besar dari badan air. Anda bisa tenggelam hanya dalam beberapa inci air.
Gejala seseorang yang hampir tenggelam
Seseorang yang hampir tenggelam mungkin tidak responsif. Gejala lain termasuk:
- kulit dingin atau kebiru-biruan
- pembengkakan perut
- nyeri dada
- batuk
- sesak atau kurang nafas
- muntah
Perawatan untuk hampir tenggelam
Hampir tenggelam paling sering terjadi ketika tidak ada penjaga pantai atau profesional medis. Anda dapat mencoba menyelamatkan orang itu dari air, tetapi hanya jika aman bagi Anda untuk melakukannya. Kiat untuk membantu seseorang yang tenggelam termasuk:
- Gunakan benda-benda keselamatan, seperti cincin kehidupan dan lempar tali, untuk membantu korban jika mereka masih sadar.
- Anda hanya harus memasukkan air untuk menyelamatkan orang yang tidak sadar jika Anda memiliki keterampilan berenang untuk melakukannya dengan aman.
- Sangat penting untuk memulai menyelamatkan pernapasan sesegera mungkin jika orang tersebut berhenti bernapas. CPR melibatkan pemberian oksigen kepada orang tersebut melalui gerakan mulut ke mulut. Kompresi dada sama pentingnya, karena membantu meningkatkan aliran oksigen melalui darah untuk mencegah komplikasi fatal.
- Berhati-hatilah saat memegang orang tersebut dan melakukan RJP, karena orang tersebut dapat mengalami cedera leher atau tulang belakang. Jangan gerakkan atau putar leher atau kepalanya. Stabilkan leher dengan memegang kepala dan leher secara manual di tempat atau meletakkan handuk atau benda lain di leher untuk mendukungnya.
- Jika orang tersebut hampir tenggelam dalam air dingin, lepaskan pakaian basah mereka dan tutupi dengan selimut hangat atau pakaian untuk mencegah hipotermia. Hati-hati untuk menopang leher saat melepas pakaian.
Jika dua atau lebih orang hadir bersama korban, seseorang harus memulai CPR, sementara yang lain menelepon 911. Jika hanya satu orang yang hadir bersama korban, CPR harus dilakukan selama satu menit sebelum menelepon 911.
Resusitasi masih mungkin dilakukan meskipun seseorang telah berada di bawah air selama beberapa waktu.
Pandangan untuk seseorang yang hampir tenggelam
Hampir tenggelam tidak selalu berakibat fatal, tetapi dapat menyebabkan komplikasi kesehatan. Untuk peluang pemulihan terbaik, segera cari bantuan.
Hampir tenggelam dapat menyebabkan komplikasi tergantung pada berapa lama seseorang kekurangan oksigen. Komplikasi dapat meliputi:
- radang paru-paru
- sindrom kesulitan pernapasan akut
- kerusakan otak
- ketidakseimbangan kimia dan cairan dalam tubuh
- keadaan vegetatif permanen
Kebanyakan orang bertahan hidup hampir tenggelam setelah 24 jam dari insiden awal.
Bahkan jika seseorang telah berada di bawah air untuk waktu yang lama, masih mungkin untuk menyadarkan mereka. Jangan membuat panggilan penilaian berdasarkan waktu. Hubungi 911 dan lakukan CPR. Anda bisa menyelamatkan hidup.
Cara untuk membantu mencegah insiden tenggelam dan nyaris tenggelam
Ribuan kasus hampir tenggelam terjadi setiap tahun. Banyak kecelakaan yang bisa dicegah. Agar aman di sekitar air:
- Jangan mengemudi di jalan raya yang banjir.
- Jangan berlari di sekitar tepi kolam.
- Hindari minum alkohol saat berenang atau berperahu.
- Ikuti kelas keamanan air.
Pencegahan pada anak-anak
Tenggelam adalah penyebab utama kematian terkait cedera yang tidak disengaja pada anak 1-4 tahun. Mencegah tenggelamnya anak-anak membutuhkan perhatian ekstra. Berikut beberapa langkah keamanan:
- Memblokir akses anak ke area berenang.
- Jangan sekali-kali meninggalkan mainan di kolam (ini bisa membujuk anak kecil untuk mengambil mainan).
- Berenanglah bersama anak-anak kecil sejauh lengan.
- Jangan pernah meninggalkan anak sendirian di bak mandi.
- Jauhkan anak-anak dari sumur, anak sungai, kanal, kolam, dan aliran air.
- Kosongkan kolam kiddie tiup atau plastik dan balikkan setelah setiap kali digunakan (untuk mencegah air hujan mengumpul).
- Pasang alarm di sekitar pintu dan jendela, terutama jika Anda memiliki kolam atau tinggal di dekat air.
- Sediakan bahan penyelamat dan telepon di dekatnya saat berenang.
- Jaga agar penutup toilet turun (tenggelam bisa terjadi dalam satu inci atau kurang air).
Ambil kelas CPR
Mempelajari CPR bisa menyelamatkan hidup orang yang dicintai. Ikuti lokakarya CPR atau tonton video pelatihan. Palang Merah Amerika memiliki informasi tentang kelas dan juga video instruksional di situs web mereka. Perlu diingat bahwa CPR dapat membantu memfasilitasi pernapasan, tetapi tidak boleh digunakan sebagai pengganti bantuan medis darurat.
