Apa itu diabetes?
Diabetes adalah suatu kondisi yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menggunakan gula darah untuk energi. Tiga tipe tersebut adalah tipe 1, tipe 2, dan diabetes gestasional:
- Diabetes tipe 1 memengaruhi kemampuan tubuh untuk memproduksi insulin. Dokter biasanya mendiagnosis pada masa kanak-kanak, meskipun dapat terjadi pada orang dewasa juga. Hormon insulin sangat penting untuk membantu tubuh memanfaatkan gula darah. Tanpa cukup insulin, tambahan gula darah dapat merusak tubuh. Menurut American Diabetes Association, 1,25 juta anak-anak dan orang dewasa AS menderita diabetes tipe 1.
- Diabetes tipe 2 memengaruhi kemampuan tubuh untuk menggunakan insulin dengan benar. Tidak seperti orang dengan diabetes tipe 1, orang dengan diabetes tipe 2 membuat insulin. Namun, apakah mereka tidak menghasilkan cukup untuk mengimbangi kenaikan kadar gula darah atau tubuh mereka tidak dapat menggunakan insulin secara efektif. Dokter mengaitkan diabetes tipe 2 dengan faktor-faktor yang berhubungan dengan gaya hidup seperti obesitas.
- Diabetes gestasional adalah suatu kondisi yang menyebabkan wanita memiliki kadar gula darah yang sangat tinggi selama kehamilan. Kondisi ini biasanya bersifat sementara.
Memiliki faktor risiko bukan berarti seseorang akan terkena diabetes.
Apa faktor genetik yang memengaruhi risiko diabetes?
Dokter tidak tahu penyebab pasti diabetes tipe 1.
Riwayat keluarga dengan diabetes tipe 1 dianggap sebagai faktor risiko. Menurut American Diabetes Association:
- Jika seorang pria menderita diabetes tipe 1, anaknya memiliki peluang 1 banding 17 untuk terkena diabetes tipe 1.
-
Jika seorang wanita menderita diabetes tipe 1:
- anaknya memiliki kemungkinan 1 banding 25 untuk terkena diabetes tipe 1 - jika anak tersebut lahir ketika wanita tersebut berusia di bawah 25 tahun.
- anaknya memiliki kemungkinan 1 banding 100 terserang diabetes tipe 1 - jika anak tersebut lahir ketika wanita itu berusia 25 tahun atau lebih.
- Jika kedua orang tua memiliki diabetes tipe 1, anak mereka memiliki peluang antara 1 dalam 10 dan 1 dalam 4 untuk mengembangkan diabetes tipe 1.
Memiliki orang tua dengan diabetes tipe 2 juga meningkatkan risiko diabetes. Karena diabetes sering dikaitkan dengan pilihan gaya hidup, orang tua dapat meneruskan kebiasaan kesehatan yang buruk kepada anak-anak mereka di samping kecenderungan genetik. Ini meningkatkan risiko anak-anak mereka untuk mendapatkan diabetes tipe 2.
Orang-orang dari etnis tertentu juga berisiko lebih tinggi untuk diabetes tipe 2. Ini termasuk:
- Afrika-Amerika
- Penduduk asli Amerika
- Orang asia-amerika
- Kepulauan Pasifik
- Amerika Hispanik
Wanita memiliki peningkatan risiko diabetes gestasional jika mereka memiliki anggota keluarga dekat yang menderita diabetes.
Faktor lingkungan apa yang memengaruhi risiko diabetes?
Memiliki virus (tipe tidak diketahui) pada usia dini dapat memicu diabetes tipe 1 pada beberapa orang.
Orang juga lebih mungkin menderita diabetes tipe 1 jika mereka hidup di iklim yang dingin. Dokter juga mendiagnosis orang dengan diabetes tipe 1 di musim dingin lebih sering daripada musim panas.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa polusi udara mungkin juga menempatkan Anda pada peningkatan risiko terkena diabetes.
Faktor gaya hidup apa yang memengaruhi risiko diabetes?
Untuk diabetes tipe 1, tidak jelas apakah ada faktor risiko terkait gaya hidup.
Diabetes tipe 2 sering berhubungan dengan gaya hidup. Faktor gaya hidup yang meningkatkan risiko meliputi:
- kegemukan
- aktivitas fisik
- merokok
- diet yang tidak sehat
Menurut American Academy of Family Physicians, obesitas adalah faktor risiko tunggal terbesar untuk diabetes tipe 2.
Kondisi medis apa yang memengaruhi risiko diabetes?
Orang juga lebih mungkin mengalami diabetes tipe 2 jika mereka memiliki kondisi berikut:
- acanthosis nigricans, suatu kondisi kulit yang membuat kulit tampak lebih gelap dari biasanya
- hipertensi (tekanan darah tinggi) lebih besar dari 130/80 mm Hg
- Kolesterol Tinggi
- sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- prediabetes atau kadar gula darah yang lebih tinggi dari normal, tetapi tidak pada tingkat diabetes
- kadar trigliserida yang 250 atau lebih besar
Wanita dengan diabetes gestasional yang melahirkan bayi dengan berat 9 pon atau lebih berisiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
Apa faktor yang berhubungan dengan usia mempengaruhi risiko diabetes?
Orang-orang lebih cenderung terkena diabetes seiring bertambahnya usia. Menurut American Diabetes Association, diperkirakan 25 persen warga Amerika Serikat berusia 65 dan lebih tua menderita diabetes.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan orang dewasa berusia 45 dan lebih tua untuk mendapatkan tes diabetes. Ini sangat penting jika seseorang kelebihan berat badan.
Adakah kesalahpahaman terkait faktor risiko diabetes?
Kesalahpahaman umum tentang diabetes adalah bahwa vaksin menyebabkan diabetes. Menurut Pusat Penelitian & Pengawasan Imunisasi Nasional, tidak ada bukti untuk mendukung klaim ini.
