Apa itu leher masam?
Leher masam, atau torticollis, adalah leher yang bengkok dan miring. Bagian atas kepala umumnya miring ke satu sisi sedangkan dagu miring ke sisi lain.
Kondisi ini bisa bersifat bawaan (hadir saat lahir) atau didapat. Ini juga bisa merupakan hasil dari kerusakan pada otot leher atau suplai darah. Leher yang masam terkadang hilang tanpa perawatan. Namun, ada kemungkinan kambuh.
Leher masam kronis dapat menyebabkan rasa sakit yang melemahkan dan kesulitan melakukan tugas sehari-hari. Untungnya, obat-obatan dan terapi dapat menghilangkan rasa sakit dan kekakuan. Operasi juga terkadang dapat memperbaiki kondisi. Perawatan paling berhasil jika dimulai lebih awal. Ini terutama berlaku untuk anak-anak.
Apa yang menyebabkan leher masam?
Leher yang masam bisa diwariskan. Itu juga bisa berkembang di dalam rahim. Ini dapat terjadi jika kepala bayi Anda berada di posisi yang salah. Bisa juga karena kerusakan pada otot atau suplai darah ke leher.
Siapa pun dapat mengalami leher masam setelah cedera otot atau sistem saraf. Namun, sebagian besar waktu, penyebab leher masam tidak diketahui. Ini disebut sebagai tortikolis idiopatik.
Jenis-jenis tortikolis
Torticollis sementara
Leher jenis ini biasanya menghilang setelah satu atau dua hari. Ini bisa disebabkan oleh:
- pembengkakan kelenjar getah bening
- infeksi telinga
- flu
- cedera pada kepala dan leher Anda yang menyebabkan pembengkakan
Memperbaiki torticollis
Fixed torticollis juga disebut torticollis akut atau torticollis permanen. Ini biasanya karena masalah dengan struktur otot atau tulang.
Torticollis berotot
Ini adalah jenis tortikolis tetap yang paling umum. Ini hasil dari jaringan parut atau otot tegang di satu sisi leher.
Sindrom Klippel-Feil
Ini adalah bentuk leher leher bawaan yang langka dan bawaan. Ini terjadi ketika tulang-tulang di leher bayi Anda terbentuk secara tidak benar, terutama karena dua tulang belakang lehernya menyatu menjadi satu. Anak-anak yang lahir dengan kondisi ini mungkin mengalami kesulitan pendengaran dan penglihatan.
Distonia serviks
Gangguan langka ini kadang-kadang disebut sebagai tortikolis spasmodik. Ini menyebabkan otot leher berkontraksi. Jika Anda menderita distonia serviks, kepala Anda berputar atau berputar dengan menyakitkan ke satu sisi. Itu mungkin juga miring ke depan atau ke belakang. Distonia serviks kadang hilang tanpa pengobatan, tetapi ada risiko kekambuhan.
Distonia serviks dapat terjadi pada siapa saja. Namun, ini paling umum didiagnosis pada orang yang berusia sekitar 40 hingga 60 tahun. Ini juga mempengaruhi lebih banyak wanita daripada pria.
Gejala leher masam
Gejala leher masam bisa mulai perlahan. Mereka juga dapat memburuk seiring waktu. Gejala yang paling umum termasuk:
- ketidakmampuan untuk menggerakkan kepala Anda secara normal
- sakit leher atau kekakuan
- sakit kepala
- memiliki satu bahu lebih tinggi dari yang lain
- Otot leher bengkak
- memiringkan dagu ke satu sisi
Wajah anak-anak dengan leher masam bawaan mungkin tampak datar dan tidak seimbang. Mereka mungkin juga mengalami keterlambatan keterampilan motorik atau kesulitan pendengaran dan penglihatan.
Apa yang diharapkan di kantor dokter
Dokter Anda akan ingin mengambil riwayat medis Anda dan melakukan pemeriksaan fisik. Pastikan untuk memberi tahu mereka tentang cedera di bagian leher Anda. Beberapa jenis tes juga dapat menentukan penyebab leher masam Anda.
Electromyogram (EMG) mengukur aktivitas listrik di otot Anda. Ini dapat menentukan otot mana yang terpengaruh.
Tes pencitraan seperti sinar-X dan pemindaian MRI juga dapat digunakan untuk menemukan masalah struktural yang mungkin menyebabkan gejala Anda.
Perawatan untuk leher masam
Saat ini, tidak ada cara untuk mencegah leher masam. Namun, mendapatkan perawatan dengan cepat dapat mencegahnya menjadi lebih buruk.
Anda dapat meningkatkan bentuk leher masam bawaan dengan meregangkan otot leher. Jika dimulai dalam beberapa bulan setelah kelahiran, itu bisa sangat sukses. Jika ini atau perawatan lain tidak berhasil, pembedahan kadang-kadang dapat memperbaiki masalahnya.
Dokter Anda dapat mengobati leher masam yang didapat sesuai dengan penyebabnya jika diketahui.
Perawatan untuk leher masam meliputi:
- menerapkan panas
- pijat
- terapi fisik atau perawatan chiropraktik
- daya tarik
- latihan peregangan
- penyangga leher
Dokter Anda dapat merekomendasikan operasi, seperti:
- vertebra abnormal sekering
- Memperpanjang otot leher
- memotong saraf atau otot
- menggunakan stimulasi otak dalam untuk mengganggu sinyal saraf (hanya digunakan dalam kasus yang paling parah dari dystonia serviks)
Obat-obatan dapat membantu. Mereka dapat mencakup:
- relaksan otot
- obat yang digunakan untuk mengobati tremor penyakit Parkinson
- suntikan toksin botulinum diulang setiap beberapa bulan
- obat pereda nyeri
Hidup dengan leher masam
Leher masam yang disebabkan oleh cedera kecil atau penyakit cenderung sementara dan dapat diobati. Namun, bentuk leher masif bawaan dan lebih parah dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.
Leher masam kronis dapat menyebabkan komplikasi, termasuk:
- Otot leher bengkak
- gejala neurologis dari saraf yang terkompresi
- sakit kronis
- kesulitan melakukan tugas rutin
- ketidakmampuan untuk mengemudi
- kesulitan bersosialisasi
- isolasi
- depresi
Lebih mudah untuk memperbaiki leher masam pada bayi dan anak kecil.
Jika leher masam Anda tidak dapat diobati, pertimbangkan untuk mencari kelompok pendukung. Banyak orang dengan kondisi kronis merasa nyaman dan informatif. Dokter atau rumah sakit setempat Anda mungkin dapat memberi Anda informasi tentang kelompok yang bertemu di daerah Anda. Anda juga dapat menemukan komunitas yang mendukung secara online. Berkomunikasi dengan orang lain yang memiliki leher masam atau kondisi serupa dapat membantu Anda mengatasinya.
T & J: Peregangan untuk bayi
Q:
Peregangan apa yang akan membantu mengobati leher masam bayi saya?
SEBUAH:
Dokter Anda mungkin menyarankan untuk meregangkan otot sternokleidomastoid. Ini adalah otot yang kencang pada torticollis. Seorang ahli terapi fisik dapat mengajarkan Anda untuk melakukan peregangan dengan aman dan benar. Peregangan ini mungkin membantu untuk tetap di rumah. Salah satu contoh adalah dengan lembut memutar leher bayi ke sisi yang sakit. Peregangan lain melibatkan memiringkan kepala anak dengan lembut ke sisi yang berlawanan dari sisi yang sakit. Mungkin yang lebih penting, Anda bisa menggendong bayi atau mengubah lingkungannya dengan cara yang akan mendorong mereka untuk meregangkan otot. Sebagai contoh, berikan banyak waktu perut. Dan saat menyusui bayi Anda, pegang mereka di samping yang akan membuat mereka menoleh ke sisi yang diinginkan.
Euna Chi, MDAnswers mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten bersifat informasi dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.
