Selama kehamilan, Anda mengharapkan tubuh Anda mengalami banyak perubahan nyata, seperti payudara yang lebih besar dan perut yang tumbuh. Yang mungkin tidak Anda ketahui adalah vagina Anda mengalami perubahan juga. Penting untuk memahami bagaimana kehamilan memengaruhi kesehatan vagina, bahkan setelah Anda melahirkan.
Kesehatan vagina selama kehamilan
Jika Anda tahu apa yang normal untuk vagina Anda selama kehamilan, Anda akan cenderung menghadapi kemungkinan komplikasi. Berikut beberapa cara vagina Anda dipengaruhi oleh kehamilan:
Peningkatan keputihan
Peningkatan keputihan adalah salah satu perubahan vagina yang paling nyata selama kehamilan. Ini disebabkan oleh tingginya kadar estrogen dan progesteron. Peningkatan volume darah dan aliran darah juga dapat berkontribusi pada peningkatan keputihan.
Keluarnya kehamilan harus tipis, putih, dan susu. Mungkin semakin berat saat tanggal jatuh tempo Anda mendekat. Seharusnya tidak bau, tetapi mungkin memiliki bau ringan yang lebih terlihat daripada sebelumnya. Jika keputihan mengganggu Anda, cobalah mengenakan panty liner atau pembalut mini tanpa wewangian.
Peningkatan risiko infeksi vagina
Dalam beberapa kasus, peningkatan keputihan menunjukkan infeksi. Infeksi vagina sering terjadi selama kehamilan, sebagian berkat perubahan hormon yang mengubah keseimbangan pH vagina Anda. Infeksi vagina yang umum terjadi selama kehamilan meliputi:
Infeksi ragi: Selama kehamilan, cairan vagina mengandung lebih banyak gula, makanan pilihan ragi. Infeksi ragi tidak akan membahayakan bayi Anda yang belum lahir, tetapi itu akan membuat hidup Anda tidak nyaman. Gejala infeksi ragi meliputi gatal-gatal pada vagina, keputihan yang menyerupai keju cottage dan bau ragi, dan pembakaran vagina.
Bacterial vaginosis (BV): Menurut American Pregnancy Association, 10 hingga 30 persen wanita hamil akan mendapatkan bacterial vaginosis. Kondisi ini disebabkan oleh ketidakseimbangan bakteri vagina baik dan buruk. Gejala utama BV adalah bau amis, berbau amis. BV yang tidak diobati dikaitkan dengan persalinan prematur, berat lahir rendah, dan keguguran.
Trikomoniasis: Infeksi ini ditularkan melalui hubungan seks dengan orang yang terinfeksi. Ini dapat menyebabkan komplikasi kehamilan yang serius, seperti air minum Anda terlalu cepat dan kelahiran prematur. Gejala trikomoniasis meliputi bau busuk, cairan kuning-hijau, gatal-gatal dan kemerahan pada vagina, dan rasa sakit saat buang air kecil dan hubungan seks.
Peningkatan pembengkakan vagina
Untuk mendukung bayi Anda yang sedang tumbuh, aliran darah Anda meningkat secara signifikan selama kehamilan. Bukan hal yang aneh jika labia dan vagina Anda terlihat bengkak dan terasa lebih penuh. Pembengkakan dan peningkatan aliran darah juga dapat meningkatkan libido Anda dan membuat Anda merasa mudah terangsang. Perubahan hormon dan peningkatan aliran darah juga dapat menyebabkan vagina dan labia Anda menjadi gelap dan berwarna kebiruan.
Dalam beberapa kasus, pembengkakan vagina disebabkan oleh infeksi. Jika pembengkakan vagina disertai dengan kemerahan, terbakar, dan gatal-gatal, hubungi dokter Anda.
Varises vulvar
Kaki Anda bukan satu-satunya tempat varises dapat muncul selama kehamilan. Mereka juga dapat terjadi di daerah vulva dan vagina Anda. Varises vulvar disebabkan oleh peningkatan volume darah, dan penurunan seberapa cepat darah Anda mengalir dari ekstremitas bawah Anda.
Varises vulva dapat menyebabkan tekanan, kenyang, dan ketidaknyamanan pada vulva dan vagina Anda. Anda dapat membantu meredakan gejala dengan mengompres dingin, mengangkat pinggul saat berbaring, dan mengenakan pakaian kompresi. Kebanyakan varises vulva hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu setelah melahirkan.
Pendarahan vagina
Pendarahan vagina selama trimester pertama Anda tidak biasa. Mungkin karena implantasi sel telur yang dibuahi ke lapisan rahim Anda. Ini mungkin juga disebabkan oleh peningkatan volume darah. Dalam beberapa kasus, perdarahan vagina adalah tanda keguguran, terutama jika disertai dengan kram parah, seperti menstruasi, dan melewati jaringan melalui vagina Anda.
Pendarahan vagina selama trimester kedua dan ketiga Anda memprihatinkan. Anda harus mencari perawatan medis darurat jika pendarahan vagina Anda disebabkan oleh:
- solusio solusio (ketika plasenta terlepas dari lapisan uterus)
- pembukaan prematur serviks
- persalinan prematur
- ruptur uteri
Saat persalinan dimulai, Anda mungkin mengalami keputihan bercampur lendir merah muda. Ini normal dan disebut pertunjukan berdarah.
Kesehatan vagina setelah melahirkan
Apa pun skenario yang dilalui vagina Anda selama kelahiran, akan ada beberapa pembengkakan, memar, dan rasa sakit setelahnya. Mungkin sakit saat buang air kecil atau buang air besar. Bagi sebagian besar wanita, gejala-gejala ini hilang setelah beberapa minggu. Mungkin butuh waktu lebih lama jika vagina Anda sobek saat lahir, atau jika kulit antara vagina dan anus Anda dipotong untuk membantu mengeluarkan bayi Anda.
Perdarahan vagina sering terjadi selama dua hingga enam minggu setelah melahirkan. Pendarahan hebat yang berwarna merah terang dan mungkin termasuk pembekuan darah adalah normal untuk 24 jam pertama setelah melahirkan. Setelah itu, perdarahan akan berkurang secara bertahap. Meski begitu, Anda mungkin mengalami pendarahan vagina hingga enam minggu.
Vagina Anda mungkin akan terasa lebar dan melar setelah melahirkan. Ini biasanya mendapatkan kembali banyak elastisitasnya dalam waktu enam minggu. Latihan kegel dan latihan dasar panggul lainnya dilakukan selama dan setelah kehamilan membantu meningkatkan tonus vagina dan mengurangi risiko prolaps organ ke dalam vagina.
Wanita yang menyusui memiliki kadar estrogen lebih rendah dan lebih cenderung mengalami kekeringan. Pelumas berbasis air dan pelembab alami dapat membantu meringankan gejala kekeringan pada vagina, seperti seks yang menyakitkan, gatal pada vagina, dan pembakaran vagina.
Garis bawah
Vagina Anda memainkan peran penting dalam kehamilan dan persalinan, sehingga patut mendapat perhatian khusus. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kesehatan vagina Anda selama dan setelah kehamilan:
- Keringkan area vagina Anda dengan pengering rambut pada pengaturan rendah, dingin setelah mandi atau berenang.
- Bersihkan dari depan ke belakang setelah pergi ke kamar mandi.
- Jangan melakukan douche atau menggunakan pembalut atau tampon yang wangi.
- Hindari semprotan higienis feminin atau produk perawatan pribadi wangi.
- Pakailah pakaian longgar atau pakaian dalam.
- Makanlah yogurt secara teratur.
- Kurangi asupan gula Anda.
- Tetap terhidrasi.
- Makanlah makanan yang sehat dan seimbang dan berolahraga teratur.
- Praktekkan seks yang bertanggung jawab.
Konsultasikan dengan dokter Anda jika ragu tentang keputihan atau masalah vagina lainnya. Beberapa gejala vagina mungkin merupakan tanda masalah serius, jadi sebaiknya berhati-hati.
