Osteoartritis (OA) adalah bentuk radang sendi lutut yang paling umum dan dapat menyebabkan nyeri dan kecacatan yang signifikan. Gejala seringkali lebih buruk dengan menahan beban, dan dalam kasus lanjut, bahkan aktivitas sehari-hari dapat menjadi tantangan.
Ketika tingkat pergerakan dan rasa sakit menjadi terlalu signifikan, operasi penggantian lutut mungkin menjadi pilihan.
Apa itu pengganti lutut?
Lebih dari 90 persen orang yang menjalani operasi penggantian lutut mengatakan itu meningkatkan rasa sakit mereka.
Ada berbagai jenis penggantian lutut. Opsi meliputi:
- penggantian lutut total: seluruh lutut diganti
- penggantian lutut parsial: hanya bagian lutut yang terkena yang diganti
- penggantian lutut bilateral: kedua lutut diganti pada saat yang sama
Dalam kebanyakan kasus, orang menjalani operasi penggantian lutut karena mereka mengalami OA. Penggantian lutut total adalah operasi yang sangat umum dilakukan. Setiap tahun, ahli bedah melakukan sekitar 700.000 di antaranya di Amerika Serikat.
Apa yang terjadi selama prosedur?
Sebagian besar operasi penggantian lutut dilakukan di bawah kombinasi anestesi umum, blok saraf perifer, dan anestesi spinal (epidural). Anda juga akan menerima setidaknya satu dosis antibiotik untuk mengurangi risiko infeksi.
Selama prosedur, dokter bedah akan mengangkat tulang dan tulang rawan yang sakit dari tempat tulang paha Anda (tulang paha) dan tulang kering (tibia) bertemu di sendi lutut Anda.
Permukaan itu kemudian diganti dengan implan logam. Sepotong plastik khusus biasanya digunakan untuk menggantikan bagian belakang tempurung lutut dan akhirnya, bahan plastik yang sama ini ditempatkan di antara dua bagian logam.
Ini memberi kedua tulang sendi lutut Anda permukaan halus lagi sehingga mereka dapat melenturkan dan menekuk lebih bebas dan tanpa rasa sakit.
Setelah operasi
Sebagian besar pasien menghabiskan 2-3 malam di rumah sakit setelah penggantian lutut total.
Dokter akan meresepkan obat penghilang rasa sakit dan akan memantau Anda untuk komplikasi.
Segera setelah operasi Anda, seorang ahli terapi fisik akan mulai membantu dengan yang berikut:
- terapi penahan berat badan, termasuk berdiri dan berjalan
- kombinasi terapi fisik dan okupasi untuk membantu Anda beradaptasi dengan lutut baru Anda
Anda harus melanjutkan latihan ini di rumah.
Ketika Anda dapat melakukan tugas-tugas tertentu, seperti bangun sendiri dan menggunakan kamar mandi, Anda akan bisa pulang.
Anda mungkin perlu menggunakan tongkat atau alat bantu jalan untuk waktu singkat setelah operasi Anda.
Cari tahu lebih lanjut tentang apa yang diharapkan setelah operasi.
Pemulihan penggantian lutut total
Sebagian besar pemulihan dan rehabilitasi Anda akan di rumah setelah Anda meninggalkan rumah sakit. Beberapa orang membutuhkan perawatan atau bantuan kesehatan di rumah.
Dokter Anda kemungkinan besar akan meresepkan terapi fisik di klinik setempat untuk rehabilitasi lanjutan. Terapis fisik di klinik ini akan menyarankan latihan yang dapat Anda lakukan di rumah.
Semua orang pulih secara berbeda, tetapi kebanyakan orang diizinkan kembali mengemudi pada akhir 4 minggu.
Mungkin ide yang baik untuk mempersiapkan rumah Anda untuk kepulangan Anda sebelum menjalani operasi. Berikut ini adalah garis waktu terperinci dari proses rehabilitasi dan pemulihan setelah penggantian lutut total.
Mempersiapkan operasi
Beberapa minggu sebelum prosedur, dokter bedah Anda akan membawa Anda melalui evaluasi pra operasi, atau pra operasi.
Mereka akan bertanya kepada Anda tentang:
- kesehatan Anda secara keseluruhan
- riwayat kesehatan Anda
- obat dan suplemen apa pun yang Anda gunakan
- setiap masalah spesifik yang mungkin Anda miliki
Mereka juga akan melakukan hal berikut:
Lakukan tes untuk memeriksa apakah Anda siap untuk prosedur dan menilai kemungkinan komplikasi. Ini mungkin termasuk tes ginjal dan paru-paru.
Minta Anda untuk menandatangani formulir persetujuan dan memberikan rincian kontak darurat.
Beri tahu Anda segala persiapan yang harus Anda lakukan sebelum hari itu. Misalnya, Anda mungkin perlu berhenti minum obat tertentu untuk sementara.
Total biaya penggantian lutut
Biaya dapat bervariasi, tergantung di mana Anda memiliki prosedur dan kesehatan Anda secara keseluruhan pada waktu itu.
Jika Anda memiliki kondisi lain yang tidak terkait dengan lutut Anda, mereka dapat mempengaruhi prosedur dan biaya juga.
Saat mempertimbangkan biaya prosedur, Anda juga harus mempertimbangkan biaya tambahan untuk:
- tinggal di rumah sakit
- terapi fisik di rumah sakit
- terapi selama pemulihan Anda di rumah
- janji dan perawatan tindak lanjut
- mendapatkan bantuan di rumah
- biaya transportasi
Anda juga perlu tahu berapa banyak asuransi Anda akan menanggung dan berapa banyak Anda harus membayar dari kantong Anda sendiri.
Artikel ini membahas beberapa biaya yang harus Anda perhatikan ketika memutuskan apakah akan menjalani operasi penggantian lutut total.
Olahraga
Latihan memainkan peran penting dalam mencegah kerusakan lutut, mendukung lutut selama perawatan, dan pemulihan.
Olahraga dapat membantu mencegah kerusakan sendi dengan:
- memperkuat otot-otot di sekitar lutut
- membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat
Ini berlaku baik sebelum dan sesudah operasi, baik untuk lutut alami atau buatan.
Nyeri kronis dan masalah mobilitas dapat meningkatkan risiko isolasi sosial. Bergabung dengan kelas olahraga mungkin merupakan cara yang baik untuk terhubung dengan orang lain, beberapa di antaranya mungkin memiliki masalah kesehatan yang serupa.
Aktivitas fisik juga dapat membantu Anda merasa baik dan mengurangi risiko kecemasan dan depresi.
Latihan apa?
Pedoman dari American College of Rheumatology / Arthritis Foundation sangat merekomendasikan olahraga untuk mengelola OA lutut.
Aktivitas yang terbukti bermanfaat termasuk:
- berjalan
- bersepeda
- latihan penguatan
- latihan air
- Tai Chi
- yoga
Cari tahu latihan apa yang mungkin cocok setelah pemulihan.
Selain olahraga, berat badan sangat penting untuk mengelola OA lutut. Pelajari lebih lanjut tentang hubungan antara berat dan OA.
Setelah penggantian lutut, terapis fisik Anda kemungkinan besar akan memiliki protokol latihan untuk Anda ikuti.
Ini akan mencakup bangkit kembali sesegera mungkin setelah operasi dan berjalan sedikit lebih jauh setiap hari.
Latihan-latihan ini akan membantu memperkuat lutut Anda dan mempercepat penyembuhan Anda.
Penting untuk mengikuti instruksi dengan hati-hati agar pemulihan Anda tetap pada jalurnya. Ini akan membantu Anda kembali ke aktivitas normal sehari-hari secepat mungkin.
Ini juga akan membantu Anda membangun rutinitas yang dapat mendukung kesehatan Anda secara berkelanjutan.
Nyeri penggantian lutut
Anda akan merasakan sakit untuk sementara waktu setelah penggantian lutut Anda, tetapi dokter Anda akan memberi Anda obat untuk membantu mengatasi ini.
Penting untuk memberi tahu dokter Anda seberapa baik obat Anda bekerja untuk Anda, dan jika Anda memiliki efek samping.
Cari tahu apa yang diharapkan dan cara-cara untuk mengelola rasa sakit yang mungkin Anda alami setelah penggantian lutut.
Komplikasi
Semua operasi dapat melibatkan komplikasi. Setelah operasi penggantian lutut, mungkin ada risiko:
- infeksi
- gumpalan darah
- rasa sakit yang berkelanjutan, bahkan ketika operasi berhasil
- kekakuan
Kebanyakan orang tidak mengalami komplikasi parah dan sangat senang lutut mereka diganti. Tim layanan kesehatan akan bekerja dengan Anda untuk memastikan risikonya serendah mungkin.
Pelajari lebih lanjut di sini tentang kemungkinan komplikasi.
Berapa lama lutut baru bertahan?
Lutut pengganti bisa aus, pada titik mana penggantian lutut kedua mungkin diperlukan. Namun, para peneliti mengatakan bahwa lebih dari 82 persen lutut pengganti masih berfungsi 25 tahun kemudian.
Pelajari jawaban untuk pertanyaan yang lebih umum yang orang miliki tentang penggantian lutut total.
Siapa yang harus mempertimbangkan operasi lutut?
Osteoartritis adalah alasan yang sangat umum bahwa orang memiliki operasi lutut tetapi operasi juga mungkin diperlukan pada orang dengan:
- cedera lutut seperti robekan ligamen atau robekan meniskus
- kelainan lutut yang mereka miliki sejak lahir
- artritis reumatoid
Kebanyakan orang dengan nyeri lutut tidak pernah memerlukan pembedahan dan dapat diobati secara non-operasi. Dokter Anda mungkin menyarankan:
- Kehilangan berat
- berolahraga lebih banyak atau mengikuti rencana latihan tertentu
- menggunakan obat bebas atau obat lain
- suntikan
Membuat keputusan
Dokter dapat melakukan beberapa tes untuk melihat apakah Anda memerlukan operasi, dan Anda akan memiliki kesempatan untuk mengajukan pertanyaan. Cari tahu apa yang mungkin terjadi dalam perjanjian ini.
Dalam kebanyakan kasus, penggantian lutut total mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas. Namun, pembedahan bisa memakan banyak biaya, butuh beberapa minggu atau bulan untuk pulih, dan ada risiko komplikasi yang kecil.
Untuk alasan ini, Anda harus belajar sebanyak mungkin tentang pro dan kontra dari operasi penggantian lutut sebelum melanjutkan.
5 Alasan untuk Pertimbangkan Operasi Penggantian Lutut
Penggantian lutut sebagian
Pada penggantian lutut parsial, dokter bedah hanya akan mengganti bagian lutut yang rusak.
Dibandingkan dengan penggantian lutut total, prosedur ini memiliki keuntungan sebagai berikut:
- Perlu sayatan yang lebih kecil.
- Ada lebih sedikit kehilangan tulang dan darah.
- Pemulihan biasanya lebih cepat dan tidak terlalu menyakitkan.
Namun, jika Anda memiliki penggantian lutut parsial, Anda mungkin perlu pembedahan tambahan di masa depan jika radang sendi berkembang di bagian lutut yang tidak diganti.
Penggantian lutut bilateral
Dalam operasi penggantian lutut bilateral atau ganda, ahli bedah menggantikan kedua lutut pada saat yang sama.
Jika Anda memiliki OA di kedua lutut, ini bisa menjadi pilihan yang baik, karena itu berarti Anda hanya perlu menjalani prosedur dan proses pemulihan sekali.
Namun, rehabilitasi mungkin akan memakan waktu lebih lama dan Anda kemungkinan akan membutuhkan lebih banyak bantuan selama pemulihan.
Pelajari lebih lanjut tentang apa yang terlibat dalam proses dan pemulihan penggantian lutut bilateral.
Bawa pulang
Operasi penggantian lutut adalah operasi yang sangat umum dilakukan.
Setelah operasi dan pemulihan, banyak orang dapat berpartisipasi dalam kegiatan yang biasa mereka lakukan, seperti berjalan, bersepeda, golf, tenis, dan berenang.
Meskipun selalu ada unsur risiko dengan operasi apa pun, prosedur ini dianggap aman, dan kebanyakan orang mengalami pengurangan rasa sakit dan mobilitas yang lebih besar.
Namun, sebelum memutuskan untuk melanjutkan, diskusikan manfaat dan risikonya dengan penyedia layanan kesehatan Anda, termasuk biaya dan jumlah waktu yang Anda perlukan dari pekerjaan.
Bagi banyak orang, operasi lutut dapat meningkatkan kemampuan mereka untuk berfungsi dari hari ke hari dan kualitas hidup mereka.
