Apa itu progesteron?
Progesteron adalah hormon seks wanita. Ini diproduksi terutama di ovarium setelah ovulasi setiap bulan. Ini merupakan bagian penting dari siklus menstruasi dan pemeliharaan kehamilan.
Progesteron membantu mengatur siklus Anda. Tapi tugas utamanya adalah menyiapkan rahim untuk kehamilan. Setelah Anda berovulasi setiap bulan, progesteron membantu mengentalkan lapisan rahim untuk mempersiapkan telur yang telah dibuahi. Jika tidak ada sel telur yang dibuahi, kadar progesteron turun dan menstruasi dimulai. Jika telur yang dibuahi ditanamkan di dinding rahim, progesteron membantu menjaga lapisan rahim sepanjang kehamilan.
Progesteron diperlukan untuk perkembangan payudara dan menyusui. Ini melengkapi beberapa efek estrogen, hormon wanita lain. Ini juga bekerja dengan testosteron, prekursor untuk hormon adrenal. Pria menghasilkan sejumlah kecil progesteron untuk membantu perkembangan sperma.
Haruskah saya khawatir dengan progesteron rendah?
Progesteron penting selama masa subur. Jika Anda tidak memiliki cukup progesteron, Anda mungkin mengalami kesulitan mendapatkan atau tetap hamil.
Setelah salah satu ovarium Anda melepaskan sel telur, kadar progesteron Anda akan naik. Progesteron membantu rahim menebal untuk mengantisipasi menerima sel telur yang dibuahi. Jika tidak cukup tebal, telur tidak akan ditanam.
Gejala progesteron rendah pada wanita yang tidak hamil meliputi:
- sakit kepala atau migrain
- perubahan suasana hati, termasuk kecemasan atau depresi
- ketidakteraturan dalam siklus menstruasi
Progesteron rendah dapat menyebabkan perdarahan uterus abnormal pada wanita yang tidak hamil. Menstruasi yang tidak teratur atau tidak ada dapat mengindikasikan ovarium yang berfungsi buruk dan progesteron rendah.
Jika Anda hamil, Anda masih perlu progesteron untuk mempertahankan rahim Anda sampai bayi Anda lahir. Tubuh Anda akan menghasilkan peningkatan progesteron ini, yang menyebabkan beberapa gejala kehamilan, termasuk nyeri payudara dan mual. Jika kadar progesteron Anda terlalu rendah, rahim Anda mungkin tidak dapat membawa bayi sampai cukup bulan.
Selama kehamilan, gejala progesteron rendah termasuk bercak dan keguguran.
Progesteron rendah dapat mengindikasikan kehamilan ektopik. Ini bisa menyebabkan keguguran atau kematian janin.
Tanpa progesteron untuk melengkapinya, estrogen dapat menjadi hormon dominan. Ini dapat menyebabkan gejala termasuk:
- pertambahan berat badan
- penurunan gairah seks, perubahan suasana hati, dan depresi
- PMS, siklus haid tidak teratur, perdarahan hebat
- kelembutan payudara, payudara fibrokistik
- fibroid
- masalah kantong empedu
Memahami dan menguji level
Tes progesteron (PGSN) dapat membantu dokter Anda mengetahui apakah kadar progesteron Anda terlalu rendah. Ini adalah tes darah sederhana yang tidak memerlukan persiapan apa pun.
Tes mungkin menunjukkan mengapa Anda mengalami kesulitan hamil. Ini juga dapat mengkonfirmasi jika Anda telah mengalami ovulasi. Tes PGSN dapat digunakan untuk memantau terapi penggantian hormon atau kesehatan kehamilan berisiko tinggi. Kadar progesteron biasanya lebih tinggi dari normal selama kehamilan. Mereka bahkan lebih tinggi jika Anda memiliki lebih dari satu bayi.
Pria, anak-anak, dan wanita pascamenopause semuanya memiliki kadar progesteron yang lebih rendah daripada wanita di tahun-tahun masa subur mereka. Apa yang dianggap sebagai level progesteron “normal” tergantung pada usia dan jenis kelamin seseorang. Pada wanita, faktor-faktor lain termasuk apakah Anda sedang hamil dan di mana Anda berada dalam siklus menstruasi Anda. Kadar progesteron berfluktuasi sepanjang siklus menstruasi. Mereka memuncak sekitar tujuh hari sebelum menstruasi. Dan level dapat bervariasi selama satu hari.
Ovarium yang berfungsi buruk dapat menyebabkan produksi progesteron yang buruk. Dan selama menopause, kadar estrogen dan progesteron alami turun.
Apa yang dapat saya lakukan tentang progesteron rendah?
Anda mungkin tidak memiliki gejala progesteron rendah, dan Anda mungkin tidak memerlukan perawatan. Tetapi jika Anda sedang berusaha memiliki bayi, terapi hormon bisa bermanfaat. Terapi hormon meningkatkan kadar progesteron dan dapat membantu mengentalkan lapisan rahim Anda. Ini dapat meningkatkan peluang Anda untuk kehamilan yang sehat dan kehamilan yang cukup.
Penyimpangan menstruasi dan perdarahan abnormal dapat membaik dengan terapi hormon. Untuk gejala menopause yang parah, terapi hormon biasanya melibatkan kombinasi estrogen dan progesteron. Wanita yang menggunakan estrogen tanpa progesteron berisiko lebih tinggi terkena kanker endometrium.
Pilihan pengobatan untuk suplementasi progesteron meliputi:
- krim dan gel, yang dapat digunakan topikal atau pervaginam
- supositoria, yang biasanya digunakan untuk mengobati progesteron rendah yang menyebabkan masalah kesuburan
- obat oral, seperti Provera
Terapi hormon (baik estrogen saja atau kombinasi estrogen dan progesteron) dapat membantu meringankan gejala seperti:
- hot flashes
- keringat malam
- kekeringan vagina
Bagi sebagian wanita, progesteron meningkatkan mood. Progesteron oral dapat memberikan efek menenangkan, membuatnya lebih mudah untuk tidur.
Terapi hormon dapat meningkatkan risiko:
- serangan jantung dan stroke
- gumpalan darah
- masalah kantong empedu
- beberapa jenis kanker payudara
Dokter Anda mungkin akan menyarankan untuk menentang terapi hormon jika Anda memiliki riwayat:
- kanker payudara
- kanker endometrium
- penyakit hati
- gumpalan darah
- stroke
Obat alami untuk meningkatkan kadar progesteron rendah meliputi:
- meningkatkan asupan vitamin B dan C Anda, yang diperlukan untuk menjaga kadar progesteron
- makan lebih banyak makanan dengan seng, seperti kerang
- mengendalikan tingkat stres, karena tubuh Anda melepaskan kortisol daripada progesteron ketika Anda sedang stres
Progesteron umumnya tidak ditambahkan pada wanita yang mengalami gejala menopause akibat ketidakseimbangan hormon. Ini karena gejala menopause sebagian besar disebabkan oleh kadar estrogen yang rendah.
Penggantian hormon memang mengandung beberapa risiko, jadi penting untuk membicarakannya dengan dokter Anda. Ada obat resep yang diformulasikan agar terlihat sama dengan tubuh Anda seperti hormon alami Anda. Ini kadang-kadang disebut "hormon bioidentik." Walaupun ini mungkin terdengar lebih menguntungkan, mereka memiliki risiko yang sama dengan formulasi resep lainnya.
Pandangan
Progesteron rendah dapat menyebabkan masalah yang berbeda untuk pria dan wanita. Namun, ada perawatan yang tersedia yang dapat membantu mengatasi progesteron rendah. Terapi hormon mungkin merupakan solusi jangka panjang bagi sebagian orang, terutama wanita pascamenopause.
Bicarakan dengan dokter Anda tentang perawatan mana yang terbaik. Mungkin butuh beberapa minggu untuk melihat hasil dari terapi hormon. Dan Anda dapat bekerja dengan dokter Anda untuk mengevaluasi kembali rencana perawatan Anda setiap tahun.
