Daftar Isi:
- Di sisi Anda
- Apakah drainase postural berfungsi?
- Apakah ada risiko yang terkait dengan drainase postural?
- Garis bawah
Video: Drainase Postural: Penggunaan, Manfaat, Dan Risiko
2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18
Di sisi Anda
- Dengan bantal di bawah pinggul Anda, berbaringlah di satu sisi sehingga dada Anda lebih rendah dari pinggul Anda.
- Untuk membersihkan kemacetan dari bagian bawah paru-paru kanan, berbaringlah di sisi kiri Anda.
- Untuk membersihkan kemacetan dari bagian bawah paru-paru kiri Anda, berbaringlah di sisi kanan Anda.
Bagikan di Pinterest
Di perutmu
- Gantungkan tubuh Anda di atas tumpukan bantal atau benda lain, seperti beanbag, dan letakkan tangan Anda di kepala, dengan dada lebih rendah dari pinggul.
- Posisi ini paling baik untuk membersihkan lendir di daerah punggung bawah paru-paru.
Bagikan di Pinterest
Apakah drainase postural berfungsi?
Beberapa penelitian telah dilakukan pada fisioterapi dada umum, tetapi sangat sedikit yang secara khusus membahas drainase postural.
Sebuah tinjauan studi yang diterbitkan menemukan bahwa teknik fisioterapi dada memberikan bantuan jangka pendek untuk orang dengan fibrosis kistik tetapi tidak memiliki efek jangka panjang.
Studi lain menemukan bahwa siklus aktif teknik pernapasan mungkin lebih efektif daripada drainase postural untuk orang dengan bronkiektasis.
Untuk orang-orang dengan pneumonia, tinjauan studi menyarankan bahwa drainase postural bukan metode pengobatan yang efektif. Namun, para penulis mencatat bahwa sebagian besar studi yang tersedia dilakukan 10 hingga 30 tahun yang lalu, dan teknik fisioterapi dada telah jauh sejak itu.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengetahui seberapa efektif drainase postural sebenarnya. Sementara itu, dokter Anda mungkin dapat menyarankan posisi drainase postural atau teknik fisioterapi dada lainnya yang mungkin cocok untuk Anda. Mereka juga dapat merujuk Anda ke ahli terapi pernapasan atau ahli terapi fisik yang berspesialisasi dalam fisioterapi dada.
Apakah ada risiko yang terkait dengan drainase postural?
Anda dapat muntah jika melakukan drainase postural segera setelah makan. Coba lakukan posisi sebelum makan atau 1 1/2 hingga 2 jam setelah makan.
Jika tidak diobati, lendir di paru-paru dapat berubah menjadi kondisi serius, jadi pastikan untuk menindaklanjuti dengan dokter Anda jika Anda memutuskan untuk mencoba drainase postural. Anda mungkin perlu perawatan tambahan. Lendir di paru-paru juga bisa menjadi tanda kondisi yang mendasarinya yang membutuhkan perawatan medis, seperti penyakit obstruktif paru kronis (PPOK).
Kapan harus memanggil dokter
Hubungi dokter Anda jika Anda mulai mengi, tidak bisa berhenti batuk, atau demam 100,4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi. Juga beri tahu mereka jika Anda melihat peningkatan lendir atau lendir yang berwarna coklat, berdarah, atau berbau.
Dapatkan perawatan darurat jika Anda memiliki gejala berikut selama atau setelah drainase postural:
- sesak napas
- kesulitan bernafas
- kebingungan
- kulit yang berubah menjadi biru
- batuk darah
- sakit parah
Garis bawah
Drainase postural menggunakan gravitasi untuk memindahkan lendir keluar dari paru-paru Anda. Ada beberapa perdebatan mengenai efektivitasnya untuk mengobati gejala fibrosis kistik, pneumonia, dan bronkiektasis. Namun, tidak ada risiko serius yang terkait dengannya, jadi mungkin patut dicoba jika Anda perlu melonggarkan lendir di paru-paru Anda. Seperti halnya perawatan apa pun, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai drainase postural.
Direkomendasikan:
Drainase Limfatik Untuk Wajah: Apa Manfaatnya?
Facial drainase limfatik disebut-sebut sebagai facelift nonsurgical, tetapi apakah mereka terlalu bagus untuk menjadi kenyataan? Kami akan memecah apa yang diharapkan secara realistis dan menunjukkan kepada Anda cara mencobanya di rumah
Drainase Abses: Prosedur, Pemulihan, Perulangan
Drainase abses adalah perawatan yang biasanya digunakan untuk membersihkan abses kulit nanah dan memulai proses penyembuhan. Abses yang lebih kecil mungkin tidak perlu dikeringkan untuk menghilang. Pelajari lebih lanjut tentang prosedur, waktu pemulihan, dan pengulangan
Apakah Cincin Ayam Aman? 17 Tanya Jawab Tentang Manfaat, Risiko, Penggunaan, Dan Banyak Lagi
Cincin ayam membantu menjebak darah di dalam dan sekitar penis selama gairah. Ini bisa membuat ereksi Anda lebih keras - dan sedikit lebih besar. Ini juga dapat menunda orgasme dan, ketika Anda siap, menghasilkan klimaks yang intens. Ingin tahu? Berikut cara menemukan yang pas dan tip lainnya untuk penggunaan yang aman
5 Home Remedies Untuk Drainase Sinus
Anda tahu perasaan itu. Hidung Anda tersumbat atau seperti keran bocor, dan kepala Anda terasa seperti ada di catok. Untungnya, ada beberapa pengobatan rumahan yang efektif untuk drainase sinus. Berikut adalah lima perawatan rumah terbaik untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan, dari sup ayam hingga kompres dingin
Cara Melakukan Pijat Drainase Limfatik
Jika Anda pernah menjalani operasi pada kelenjar getah bening Anda, dokter Anda mungkin menyarankan pijat drainase limfatik. Ini adalah teknik yang digunakan untuk menghilangkan cairan limbah yang menumpuk setelah operasi. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana melakukan pemijatan drainase limfatik pada ekstremitas atas dan bawah