Gambaran
Kontraktur otot, atau kelainan bentuk kontraktur, adalah hasil dari kekakuan atau penyempitan pada jaringan ikat tubuh Anda. Ini dapat terjadi di:
- otot-otot Anda
- tendon
- ligamen
- kulit
Anda juga dapat mengalami kelainan kontraktur pada kapsul sendi Anda. Ini adalah jaringan ikat yang padat dan berserat yang menstabilkan sendi - dan tulang yang bersebelahan - pada level terdalam dan paling dalam.
Tanda-tanda deformitas kontraktur
Deformitas kontraktur membatasi pergerakan normal. Ini berkembang ketika jaringan ikat yang biasanya lentur menjadi kurang fleksibel. Ini berarti rentang gerak Anda akan terbatas. Anda mungkin mengalami kesulitan:
- menggerakkan tangan Anda
- meregangkan kaki Anda
- meluruskan jari-jari Anda
- memperpanjang bagian lain dari tubuh Anda
Kontraktur dapat terjadi di berbagai bagian tubuh Anda, seperti:
- Otot. Kontraktur otot melibatkan pemendekan dan pengencangan otot.
- Sendi. Jika ada kontraktur di kapsul sendi tempat dua tulang terhubung, Anda akan mengalami rentang gerakan terbatas di area tubuh Anda.
- Kulit. Kulit dapat berkontraksi di tempat bekas luka karena cedera, luka bakar, atau operasi sebelumnya. Ini akan membatasi kemampuan Anda untuk menggerakkan bagian tubuh itu.
Gejala utama deformitas kontraktur adalah berkurangnya kemampuan untuk menggerakkan suatu area tubuh Anda. Anda mungkin juga merasakan sakit, tergantung pada lokasi dan penyebab masalahnya.
Penyebab umum kelainan kontraktur
Penyebab kontraktur yang paling umum adalah tidak aktif dan jaringan parut akibat cedera atau luka bakar. Orang-orang yang memiliki kondisi lain yang membuat mereka tidak bergerak juga berisiko lebih tinggi untuk mengalami deformitas kontraktur.
Misalnya, orang dengan osteoartritis parah (OA) atau rheumatoid arthritis (RA) sering mengalami kontraktur. Karena mereka tidak menggerakkan otot dan persendian melalui rentang gerak normal, jaringan ini adalah kandidat utama untuk pengetatan.
Misalnya, kontraktur sendi sering terjadi pada pasien yang keluar dari unit perawatan intensif atau setelah lama dirawat di rumah sakit. Ini juga sangat umum pada orang yang menderita stroke dan mengakibatkan kelumpuhan.
Penyebab lain termasuk penyakit yang diwariskan atau yang berkembang pada anak usia dini, seperti:
- Distrofi otot. Orang dengan penyakit ini sering mengalami otot tegang karena otot yang lemah secara signifikan merusak kemampuan mereka untuk bergerak.
- Cerebral palsy (CP). Penyakit ini menyebabkan otot tegang dan membatasi gerakan.
- Penyakit sistem saraf pusat. Ini termasuk polio, multiple sclerosis (MS), atau penyakit Parkinson.
- Penyakit radang. Memiliki rheumatoid arthritis (RA) menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk deformitas kontraktur.
Kapan mencari bantuan
Jika Anda terbakar atau terluka, segera dapatkan bantuan medis. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika kemampuan Anda untuk memindahkan bagian tubuh yang terkena tiba-tiba terbatas.
Cari pengobatan untuk penyakit kronis dan kondisi yang mendasarinya seperti rheumatoid arthritis. Perawatan dapat membantu mengurangi atau mencegah gejala.
Diagnosis dan perawatan
Pemeriksaan medis
Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberi Anda pemeriksaan fisik dan bertanya tentang riwayat kesehatan Anda. Bersiaplah untuk menjelaskan gejala Anda. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan bertanya tentang:
- lokasi spesifik masalah Anda
- intensitas gejala Anda
- berapa banyak gerakan yang masih Anda miliki
- berapa lama pergerakan Anda dari area itu telah dibatasi
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat memesan sinar-X atau tes lain untuk mendiagnosis kondisi Anda.
Terapi fisik / terapi okupasi
Terapi fisik dan terapi okupasi adalah dua perawatan paling umum untuk kontraktur. Mereka membantu meningkatkan jangkauan gerak dan memperkuat otot Anda.
Sesi terapi fisik membutuhkan kehadiran rutin untuk hasil terbaik. Terapis fisik dan terapis okupasi Anda dapat menunjukkan latihan yang dapat Anda lakukan di rumah. Mereka juga dapat memberikan terapi langsung untuk meningkatkan mobilitas Anda.
Perangkat
Anda mungkin perlu mengenakan gips atau belat untuk membantu meregangkan jaringan di dekat area yang bermasalah. Mesin gerakan pasif terus menerus (CPM) dapat digunakan untuk terus menggerakkan bagian tubuh yang terkena.
Pengobatan
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meresepkan obat untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit. Untuk orang dengan cerebral palsy, toksin botulinum (Botox) kadang-kadang disuntikkan ke otot untuk mengurangi ketegangan dan meminimalkan kejang.
Operasi
Pembedahan mungkin diperlukan untuk memperpanjang otot atau memperbaiki ligamen, tendon, atau tulang yang rusak karena kecelakaan.
Misalnya, dokter bedah Anda dapat memperbaiki ligamen di lutut Anda, dengan harapan bahwa Anda akan mendapatkan kembali rentang gerak penuh dalam jangka panjang. Ketika sendi diganti karena radang sendi, kontraktur dilepaskan.
Konsekuensi menunda pengobatan
Menunda atau menghentikan perawatan mungkin membuat Anda sulit atau tidak mungkin untuk mendapatkan kembali rentang gerak Anda. Otot-otot yang kaku, persendian, dan kulit dapat mengganggu pekerjaan sehari-hari di rumah dan di tempat kerja.
Untuk orang dengan penyakit seperti cerebral palsy, distrofi otot, dan multiple sclerosis, perawatan medis berkelanjutan dianjurkan untuk memaksimalkan pilihan perawatan yang tersedia dan manfaatnya.
Jika Anda berada di rumah sakit untuk waktu yang lama atau cedera, penting untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda tentang kekakuan atau kehilangan gerakan yang Anda alami.
Mencegah deformitas kontraktur
Olahraga teratur dan gaya hidup aktif dapat membantu mencegah kekakuan otot dan persendian.
Tanyakan penyedia layanan kesehatan Anda, terapis okupasi, atau terapis fisik tentang program latihan terbaik untuk Anda. Saat bermain olahraga, atau mengangkat benda berat, berhati-hatilah untuk mencegah cedera.
Jika Anda terluka, temui penyedia layanan kesehatan segera. Ikuti rekomendasi perawatan mereka untuk membantu mencegah kontraktur.
Terapi fisik, terapi okupasi, dan perangkat yang secara pasif menggerakkan sendi Anda juga dapat membantu mencegah area yang bermasalah menjadi kaku.
