Artritis dapat membuat kehidupan sehari-hari lebih sulit
Artritis menyebabkan lebih dari sekadar rasa sakit. Ini juga merupakan penyebab utama kecacatan.
Menurut Centers for Disease Control (CDC), lebih dari 50 juta orang Amerika menderita radang sendi. Arthritis membatasi aktivitas hampir 10 persen orang dewasa Amerika.
Ketika tidak diobati, radang sendi bisa melemahkan. Bahkan dengan perawatan, beberapa kasus artritis menyebabkan kecacatan. Jika Anda menderita radang sendi, penting untuk memahami bagaimana kondisi Anda dapat berkembang dan memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda. Ini mungkin memberi Anda motivasi yang perlu Anda lakukan sekarang, sebelum kondisi Anda memburuk.
Jenis radang sendi
Ada dua jenis utama artritis: rheumatoid arthritis (RA) dan osteoarthritis (OA). RA adalah kondisi autoimun yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda menyerang lapisan sendi Anda. Seiring waktu, itu dapat merusak tulang rawan dan tulang sendi Anda. OA terjadi ketika tulang rawan pada sendi Anda aus karena keausan.
Secara total, ada lebih dari 100 bentuk radang sendi. Semua jenis dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan.
Nyeri dan imobilitas
Nyeri adalah gejala artritis yang nyata. Ini terjadi ketika tulang rawan di sendi Anda rusak dan memungkinkan tulang Anda saling bergesekan. Anda dapat mengalami nyeri terkait artritis pada semua sendi di tubuh Anda, termasuk:
- bahu
- siku
- pergelangan tangan
- buku jari
- pinggul
- lutut
- pergelangan kaki
- sendi jari kaki
- tulang belakang
Rasa sakit ini dapat membatasi rentang gerak Anda. Akhirnya, ini dapat mengurangi mobilitas Anda secara keseluruhan. Kurangnya mobilitas adalah fitur umum dari kecacatan fisik. Jika Anda kelebihan berat badan, kemungkinan besar Anda akan mengalami nyeri terkait arthritis dan masalah mobilitas.
Gejala lainnya
Nyeri sendi bukan satu-satunya gejala kondisi artritis. Misalnya, RA dapat menyebabkan ruam kulit dan masalah organ. Gout dapat menyebabkan kulit di sekitar persendian menjadi meradang. Lupus dapat menyebabkan berbagai gejala yang melemahkan, termasuk:
- kelelahan yang berlebihan
- kesulitan bernafas
- demam
Gejala-gejala ini juga dapat membuat tugas sehari-hari lebih sulit.
Disabilitas
Artritis dapat menyebabkan kecacatan, seperti halnya banyak kondisi kesehatan mental dan fisik lainnya. Anda memiliki cacat ketika suatu kondisi membatasi gerakan, indera, atau aktivitas normal Anda.
Tingkat kecacatan Anda tergantung pada kegiatan yang Anda rasa sulit untuk diselesaikan. Misalnya, Anda mungkin mengalami masalah:
- berjalan menaiki tangga
- berjalan sejauh 1/4 mil
- berdiri atau duduk selama dua jam
- menggenggam benda-benda kecil dengan tangan Anda
- mengangkat 10 pound atau lebih
- mengangkat tangan ke atas
Dokter Anda dapat mendiagnosis Anda dengan pekerjaan atau batasan sosial tertentu.
Bekerja bisa menyakitkan
Anda mungkin curiga Anda memiliki kecacatan terkait artritis jika kondisi Anda mengganggu pekerjaan Anda. Artritis dapat mempersulit pekerjaan secara fisik. Bahkan dapat membuat pekerjaan kantor lebih sulit.
CDC melaporkan bahwa satu dari 20 orang dewasa usia kerja terbatas dalam kemampuan mereka untuk bekerja dengan upah karena radang sendi. Satu dari tiga orang dewasa usia kerja dengan artritis mengalami keterbatasan seperti itu. Statistik ini didasarkan pada orang yang melaporkan radang sendi didiagnosis oleh dokter. Jumlah aktual mungkin lebih tinggi.
Biaya dan konsekuensi ekonomi
Kondisi kesehatan yang melumpuhkan dapat dengan cepat menguras rekening bank Anda. Itu bisa mengurangi kemampuan Anda mencari nafkah. Perawatan dan pengelolaannya juga mahal.
Menurut CDC, total biaya radang sendi dan kondisi rheumatoid lain di Amerika Serikat adalah sekitar $ 128 miliar pada tahun 2003. Ini termasuk lebih dari $ 80 miliar biaya langsung, seperti perawatan medis. Ini juga termasuk $ 47 miliar dalam biaya tidak langsung, seperti kehilangan pendapatan.
Pentingnya perawatan
Untuk menurunkan risiko kecacatan Anda, ambil langkah-langkah untuk mengobati artritis Anda sejak dini. Dokter Anda dapat merekomendasikan perubahan gaya hidup, obat-obatan, pembedahan, atau perawatan lainnya. Dalam banyak kasus, olahraga teratur dapat membantu.
Dengan persetujuan dokter Anda, sertakan latihan berdampak rendah dalam rutinitas Anda. Misalnya, coba:
- berjalan
- mengendarai sepeda stasioner
- aerobik air
- Tai Chi
- latihan kekuatan dengan beban ringan
Upaya bersama
Kecacatan merupakan tantangan besar bagi penderita artritis. Deteksi dan perawatan dini dapat membantu Anda mencegahnya. Mengabaikan gejala hanya akan memperburuk pandangan jangka panjang Anda.
Jika Anda curiga menderita radang sendi, buat janji dengan dokter Anda. Jika radang sendi membuat sulit untuk menyelesaikan tugas sehari-hari, Anda mungkin telah mengembangkan kecacatan terkait radang sendi. Tanyakan kepada dokter Anda untuk informasi lebih lanjut tentang undang-undang disabilitas dan sumber daya dukungan. Anda mungkin memenuhi syarat untuk akomodasi khusus untuk membantu Anda mengelola kondisi Anda.
