Gambaran
Minyak pohon teh adalah minyak esensial yang berasal dari daun pohon teh (Melaleuca alternifolia), yang merupakan tanaman asli Australia. Seperti minyak esensial lainnya, minyak pohon teh telah digunakan secara medis selama ratusan tahun. Penduduk asli Australia menggunakannya untuk membersihkan luka dan mengobati infeksi.
Saat ini, minyak pohon teh adalah bahan umum dalam sampo dan sabun. Sifat antimikroba yang telah terbukti menjadikannya agen pembersih yang sangat baik. Penelitian telah menunjukkan bahwa minyak pohon teh efektif melawan banyak jenis bakteri, virus, dan jamur.
Kulit pada kulit kepala Anda sangat sensitif, yang membuatnya rentan terhadap kondisi kulit. Infeksi jamur ringan sering menyebabkan gatal dan ketombe. Sebagai agen antijamur, minyak pohon teh dapat membantu mengelola kondisi ini secara efektif. Minyak pohon teh juga dapat membantu meredakan peradangan yang disebabkan oleh garukan dan psoriasis.
Apa yang dikatakan penelitian
Ketombe
Dermatitis seboroik, lebih dikenal sebagai ketombe atau cradle cap, adalah salah satu masalah kulit kepala yang paling umum. Ini menyebabkan kulit bersisik, serpihan kulit, bercak berminyak, dan kemerahan di kulit kepala kita. Jika Anda memiliki janggut, Anda mungkin juga memiliki ketombe di wajah Anda.
Para ahli tidak yakin mengapa beberapa orang memiliki ketombe dan yang lainnya tidak. Ini mungkin terkait dengan peningkatan kepekaan terhadap sejenis jamur yang disebut Malassezia yang secara alami ditemukan di kulit kepala Anda. Berdasarkan teori ini, sifat antijamur alami minyak pohon teh membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk mengobati kondisi kulit kepala jamur, seperti ketombe.
Ini didukung oleh penelitian klinis yang melibatkan sampo yang mengandung minyak pohon teh 5 persen. Peserta yang menggunakan shampo mengalami penurunan ketombe 41 persen setelah empat minggu penggunaan sehari-hari.
Psoriasis
Psoriasis adalah kondisi lain yang dapat memengaruhi kulit kepala Anda. Ini menyebabkan bercak merah, terangkat, bersisik pada kulit. Walaupun tidak banyak penelitian tentang penggunaan minyak pohon teh untuk psoriasis, National Psoriasis Foundation mencatat bahwa ada beberapa bukti anekdotal untuk mendukungnya. Ini berarti bahwa orang dengan psoriasis telah melaporkan bahwa itu bekerja untuk mereka, tetapi tidak ada penelitian untuk mendukung klaim ini.
Namun, sifat anti-inflamasi minyak pohon teh dapat membantu mengurangi kulit yang teriritasi dan meradang yang disebabkan oleh psoriasis kulit kepala.
Bagaimana cara menggunakannya
Jika Anda belum pernah menggunakan minyak pohon teh sebelumnya, mulailah dengan melakukan tes tempel untuk memastikan Anda tidak memiliki reaksi alergi. Letakkan beberapa tetes minyak pohon teh di sebidang kecil kulit dan perhatikan tanda-tanda iritasi selama 24 jam. Jika Anda tidak memiliki reaksi, Anda harus menggunakannya pada area yang lebih besar, seperti kulit kepala Anda.
Jangan pernah oleskan minyak pohon teh murni ke kulit kepala Anda tanpa mengencerkannya terlebih dahulu. Sebagai gantinya, campur dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa. Mungkin sulit untuk mengeluarkan campuran minyak dari rambut Anda, jadi Anda juga bisa mencoba mengencerkannya dengan zat lain, seperti lidah buaya atau cuka sari apel. Anda juga dapat mencoba menambahkan minyak pohon teh ke shampo biasa Anda.
Saat mencampur larutan minyak pohon teh Anda sendiri, mulailah dengan konsentrasi 5 persen. Ini berarti 5 mililiter (mL) minyak pohon teh per 100 mL zat pembawa.
Anda juga dapat membeli sampo anti ketombe yang mengandung minyak pohon teh.
Apakah ada risiko?
Tidak ada banyak risiko yang terkait dengan penggunaan minyak pohon teh. Namun, menggunakan minyak pohon teh murni pada kulit Anda dapat menyebabkan ruam.
Selain itu, sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa mungkin ada hubungan antara paparan minyak pohon teh dan pertumbuhan payudara pada anak laki-laki, suatu kondisi yang dikenal sebagai ginekomastia prapubertas. Sementara penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami hubungan ini, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter anak sebelum menggunakan minyak pohon teh pada anak-anak.
Memilih produk
Saat memilih sampo minyak pohon teh yang tersedia secara komersial, perhatikan labelnya. Banyak produk mengandung sedikit minyak pohon teh untuk aroma. Ini tidak cukup untuk menjadi terapi. Cari produk yang mengandung minyak pohon teh 5 persen, seperti ini, yang dapat Anda beli di Amazon.
Saat membeli minyak pohon tee murni, cari yang:
- menyebutkan nama Latin (Melaleuca alternifolia)
- mengandung 100 persen minyak pohon teh
- adalah uap yang disuling
- berasal dari Australia
Garis bawah
Minyak pohon tee adalah obat alami yang bagus untuk menjaga kulit kepala Anda bebas dari iritasi. Pastikan Anda menggunakan produk-produk berkualitas tinggi yang mengandung minyak pohon teh murni. Jika Anda memiliki kondisi kulit kepala, seperti ketombe, perkirakan untuk menunggu beberapa minggu sebelum Anda mulai melihat hasilnya.
