Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Anda mungkin sudah mencuci dan mengondisikan rambut Anda selama Anda ingat.
Setelah waktu tertentu, sudah menjadi kebiasaan untuk meraih botol sampo begitu Anda mandi.
Tetapi kesehatan rambut dan kesehatan kulit kepala sangat berbeda - dan penting untuk tidak melewatkan merawat kulit kepala Anda.
Di situlah tempat scrub kulit kepala berperan.
Apa itu scrub kulit kepala
Mereka persis seperti apa itu: scrub untuk kulit kepala Anda.
Sama seperti lulur yang Anda gunakan untuk mengelupas kaki dan lengan Anda, lulur kulit kepala menghilangkan penumpukan produk, kotoran, minyak berlebih, dan sel-sel kulit mati yang tak terhindarkan berkumpul di akar rambut Anda.
Kenapa mereka digunakan
Kelenjar pada fungsi kulit kepala Anda mirip dengan kelenjar di wajah Anda: Kelenjar ini menghasilkan minyak (sebum) yang menjaga kesehatan rambut dan kulit Anda.
Tetapi jika minyak ini menumpuk terlalu banyak, shampo mungkin tidak cukup untuk membersihkan semuanya. Di situlah exfoliant fisik atau kimia masuk
Dengan cara ini, lulur membantu mengurangi potensi iritasi dan ketombe yang disebabkan oleh minyak berlebih.
Satu studi tahun 2018 menemukan bahwa kulit kepala yang sehat berarti pertumbuhan rambut yang sehat.
Terlebih lagi, scrub dapat menghilangkan penumpukan yang disebabkan oleh produk rambut - khususnya jika Anda tidak mencuci rambut setiap hari atau menggunakan sampo kering.
Masalah kulit kepala atau jenis rambut Anda menentukan bahan utama Anda
Jadi Anda siap membeli scrub kulit kepala? Pertama, Anda perlu menentukan jenis kulit kepala Anda sehingga Anda dapat menyesuaikan scrub Anda dengan kebutuhan Anda.
Belum lagi, beberapa bahan yang bekerja untuk kulit kepala berminyak mungkin bukan yang terbaik bagi mereka yang memiliki kulit kepala kering.
Temukan masalah kulit kepala atau jenis rambut Anda di bawah ini untuk mempelajari lebih lanjut.
Jika Anda mengidentifikasikan diri dengan lebih dari satu situasi kulit kepala, Anda mungkin merasa terbantu untuk mengganti atau memutar produk yang sesuai dalam rutinitas Anda.
Untuk kulit kepala yang berminyak
Apakah kulit kepala Anda terasa seperti sepotong pizza berminyak pada akhir hari yang panjang? Anda mungkin memiliki kulit kepala yang berminyak.
Topeng Kulit Kepala Mingguan Philip Kingsley Exfoliating adalah pilihan populer. Ini mengandung exfoliant kimia BHA dan seng yang menargetkan minyak berlebih.
Untuk kulit kepala yang kering atau bersisik
Jika Anda cenderung melihat serpihan pada akar kulit kepala Anda dan jarang berminyak, Anda mungkin mengalami kekeringan.
Cobalah Kerastase Fusio-Scrub, diformulasikan dengan vitamin B-5 untuk menutrisi rambut Anda dan mencegah kekeringan.
Untuk kulit kepala yang gatal dan teriritasi
Untuk rasa gatal, Anda harus mengatasi serpihan dan menenangkan pada saat yang sama.
Coba Briogeo Scalp Revival Charcoal + Shampo Eksfoliasi Mikro Minyak Kelapa untuk yang terbaik dari kedua dunia.
Arang akan menggosok serpihan sambil peppermint, spearmint, dan minyak tea tree menenangkan gatal.
Untuk kulit kepala yang sensitif
Jika kulit kepala Anda sensitif, Anda mungkin sudah waspada menggunakan exfoliant fisik yang keras.
R + Co Crown Scalp Scrub menggunakan bubuk biji gading Ekuador ultra-halus untuk pengelupasan fisik, ditambah asam salisilat untuk pencegahan lebih lanjut.
Untuk rambut halus atau rawan penumpukan rambut
Jenis rambut halus cenderung mengumpulkan penumpukan produk lebih cepat dari jenis rambut lainnya. Untuk ini, Anda akan menginginkan pengelupas yang sedikit lebih kasar.
Lulur Kulit Kepala & Tubuh Ouai menggunakan kristal gula untuk membantu menyumbat folikel rambut dan menghilangkan penumpukan produk.
Untuk rambut tebal atau kasar
Bagi mereka yang memiliki rambut tebal atau ikal kasar, Anda mungkin menemukan bahwa kulit kepala Anda menjadi berminyak sementara ujung rambut Anda tetap kering.
SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Hair Mud membantu mengatasi masalah ini dengan formula multitasking yang terhidrasi dengan kelapa dan teh putih dan pengelupasan kulit dengan arang aktif.
Untuk rambut yang diwarnai
Mereka yang secara teratur mewarnai rambut mereka akan ingin menghindari scrub yang menggunakan pengelupasan kimiawi atau sulfat yang bisa membuat warna kusam.
The Scrub Eksfoliasi Kulit Kepala Instan Ess Ess aman untuk perawatan warna dan keratin. Ini juga bebas dari sulfat, paraben, ftalat, dan silikon.
Untuk kulit kepala atau rambut "normal"
Tidak memperhatikan situasi kulit kepala di atas? Anda mungkin dapat menggunakan scrub yang Anda inginkan.
The Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub adalah pilihan populer di semua jenis rambut dan kulit kepala. Ini menggunakan garam laut untuk terkelupas secara fisik bersama minyak almond manis untuk menenangkan dan melembabkan.
Bahan utama Anda seringkali menentukan jenisnya
Eksfoliasi dapat dikelompokkan menjadi dua kategori utama: fisik dan kimia.
Lulur fisik
Ini dibuat dengan bahan-bahan yang secara fisik menggosok permukaan kulit atau kulit kepala Anda.
Ini termasuk, tetapi pasti tidak terbatas pada:
- garam
- Gula
- arang
- tanah liat
- gila
- ekstrak tumbuhan
- lubang buah
Semakin besar potongan eksfoliasi, semakin agresif scrubnya.
Inilah mengapa beberapa orang khawatir bahwa scrub yang lebih abrasif dapat menyebabkan mikro-robekan pada kulit jika digunakan dengan kuat.
Di sisi lain, beberapa menemukan bahwa pengelupasan fisik yang lebih kecil (seperti gula halus atau tanah liat) lebih lembut di kulit daripada yang lainnya.
Exfoliant kimia
Ini dibuat dengan bahan-bahan yang secara kimia mengelupas sel-sel kulit mati.
Eksfoliasi kimia utama yang akan Anda temukan adalah asam alfa hidroksi (AHA) dan asam beta hidroksi (AHA).
Bahan-bahan ini kadang-kadang akan muncul dalam bentuk:
- asam glikolat
- asam laktat
- asam salisilat
Jika Anda membuat DIY di rumah, Anda memiliki beberapa hal lain untuk dipertimbangkan
Tidak yakin ingin berinvestasi dalam scrub kulit kepala dari toko? Anda dapat dengan mudah membuat campuran sendiri di rumah.
Tetapi Anda harus berhati-hati dengan apa yang Anda gunakan - scrub tubuh DIY biasanya terlalu keras untuk kulit kepala, jadi perhatikan bahan-bahannya.
Bahan untuk digunakan
Berikut ini semua boleh digunakan sebagai exfoliants:
- garam yang ditumbuk halus, termasuk garam laut, sel gris, dan garam Himalaya
- gula coklat atau pasir
- tanah liat
- arang aktif
Pastikan untuk memasangkannya dengan pangkalan minyak untuk mengurangi abrasivitas. Sebagai contoh:
- minyak almond manis
- minyak jojoba
- Minyak argan
- minyak kelapa
Anda juga bisa menambahkan madu atau lidah buaya untuk membantu meredakan iritasi.
Bahan yang harus dihindari
Garam, kacang-kacangan, dan biji-bijian yang terlalu kasar bisa membuat air mata mikro.
Minyak esensial yang tidak dilarutkan dapat menyebabkan luka bakar atau iritasi.
Jika rambut Anda diwarnai, berhati-hatilah agar tidak menggunakan apa pun yang bersifat asam, seperti jus lemon, yang dapat mengubah pewarna Anda.
Jika Anda memiliki kondisi kulit, bicarakan dengan dokter atau derm sebelum digunakan
Bicaralah dengan dokter Anda sebelum menggunakan scrub jika Anda memiliki:
- jerawat
- eksim
- luka terbuka atau luka
- dermatitis seboroik
- psoriasis
Kondisi ini dapat membuat kulit kepala Anda lebih sensitif terhadap pengelupasan kulit, yang mengakibatkan lebih banyak iritasi dan peradangan.
Penyedia Anda mungkin menyarankan resep topikal sebagai gantinya.
Cara menggunakan dan seberapa sering
Gunakan scrub Anda di tempat atau sebelum Anda keramas di kamar mandi.
Gunakan jari-jari Anda untuk memijat ringan bagian akar rambut Anda dan bilas dengan air. Pastikan untuk menindaklanjuti scrub Anda dengan conditioner atau masker rambut.
Jika Anda sering mencuci rambut, Anda hanya perlu melakukan pengelupasan kulit setiap beberapa minggu.
Jika Anda menggunakan banyak produk rambut atau tidak mencuci rambut secara teratur, cobalah pengelupasan kulit seminggu sekali.
Hindari pengelupasan kulit lebih dari sekali atau dua kali seminggu, karena ini dapat menyebabkan iritasi kulit kepala Anda.
Untuk membantu memaksimalkan hasil Anda
Anda juga dapat menambahkan sikat pengelupasan ke dalam rutinitas Anda.
Mirip dengan kering menyikat tubuh Anda, sikat rambut ini digunakan pada kulit kepala kering sebelum Anda mandi untuk melonggarkan produk dan sel-sel kulit mati sehingga scrub dapat menembus lebih baik.
Aveda Pramasana Exfoliating Scalp Brush adalah pilihan populer untuk jenis rambut halus hingga sedang, sedangkan Briogeo Scalp Revival Stimulating Massager Therapy adalah umum di antara jenis rambut tebal atau melingkar.
Garis bawah
Lulur, baik fisik maupun kimia, mengelupas penumpukan produk, kelebihan minyak, dan sel-sel kulit mati yang tidak dapat digunakan sampo.
Meskipun bagus untuk sebagian orang, lulur kulit kepala mungkin bukan pilihan terbaik Anda jika Anda memiliki kondisi kulit yang mendasarinya. Selalu berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah.
Jika lulur menyebabkan iritasi, hentikan penggunaan sampai Anda dapat berbicara dengan dokter kulit atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
Jen Anderson adalah kontributor kesehatan di Healthline. Dia menulis dan menyunting untuk berbagai publikasi gaya hidup dan kecantikan, dengan byline di Refinery29, Byrdie, MyDomaine, dan bareMinerals. Saat tidak mengetik, Anda dapat menemukan Jen berlatih yoga, menyebarkan minyak esensial, menonton Food Network, atau minum secangkir kopi. Anda dapat mengikuti petualangan NYC-nya di Twitter dan Instagram.
