Apakah ini normal?
Sebagian besar wanita mengalami berbagai jenis debit selama siklus menstruasi mereka. Anda dapat menghasilkan sekitar satu sendok teh lendir tebal atau tipis, tidak berbau setiap hari, dan warnanya dapat berubah dari putih menjadi bening menjadi cokelat.
Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi apa yang Anda lihat tidak sepenuhnya acak. Berbagai warna dan tekstur berkaitan dengan hormon Anda dan apa yang terjadi di dalam tubuh Anda pada saat itu.
Berikut ini lebih lanjut tentang mengapa Anda mungkin melihat keputihan sebelum menstruasi, apa arti jenis keputihan lainnya, dan kapan Anda harus memeriksakan diri ke dokter.
Apa itu?
Keputihan yang Anda lihat sebelum haid dikenal sebagai leukorea. Itu diisi dengan cairan dan sel-sel yang dikeluarkan dari vagina Anda, dan bahkan mungkin terlihat agak kuning.
Bagian dari siklus menstruasi Anda ini disebut fase luteal. Justru ketika hormon progesteron memuncak dalam tubuh Anda. Ketika estrogen adalah hormon dominan, pelepasan cenderung jernih, elastis, atau berair. Progesteron, di sisi lain, berubah menjadi lendir keruh atau putih.
Beberapa wanita menggunakan keputihan sebagai cara untuk melacak potensi kesuburan. Ini dikenal sebagai strategi keluarga berencana alami, atau metode kesadaran kesuburan.
Lendir yang tipis dan elastis dianggap subur, karena terjadi pada saat telur Anda dikeluarkan. Keluarnya yang putih dan kental dianggap lendir serviks yang tidak subur.
Itu masuk akal, karena Anda paling sering melihat lendir jenis ini ketika Anda tidak lagi subur - antara ovulasi dan awal menstruasi.
Terlepas dari warna atau tekstur, cairan membuat jaringan di vagina Anda sehat dan dilumasi. Selama keputihan ini tidak disertai dengan gejala seperti rasa sakit, gatal, atau kemerahan, itu dianggap normal.
Apa yang menyebabkannya?
Kemungkinan penyebab keputihan sebelum haid termasuk:
- Fungsi sistem reproduksi normal: Keputihan sebelum menstruasi adalah bagian normal dari siklus menstruasi. Pengeluaran normal pada tahap siklus Anda ini kadang-kadang disebut "lendir putih telur," karena teksturnya yang tipis, elastis, dan licin. Cairan ini juga tidak berbau.
- Kontrol kelahiran: Kontrol kelahiran mengubah kadar hormon Anda, yang dapat menyebabkan peningkatan debit. Ini adalah efek samping normal dari pengendalian kelahiran hormonal.
- Kehamilan: Kehamilan sebelum Anda mendapatkan menstruasi dapat menjadi tanda awal kehamilan. Melepaskan dari kehamilan bisa sulit untuk membedakan dari debit yang hanya bagian dari siklus bulanan Anda, tetapi biasanya lebih tebal dan lebih berkrim dari debit "normal".
- Infeksi menular seksual (IMS atau IMS): Gonore, klamidia, dan trichomonas adalah IMS yang paling mungkin menyebabkan keluarnya cairan. Jika Anda menderita gonore atau klamidia, keputihan akan lebih kuning dan mirip nanah. Namun, IMS ini seringkali tidak menunjukkan gejala. Trichomonas lebih cenderung menyebabkan gejala, termasuk kehijauan atau kekuningan, bau amis dan gatal.
- Infeksi jamur (kandidiasis): Infeksi jamur sering terjadi dan dapat terjadi tanpa diketahui penyebabnya. Namun, penggunaan antibiotik meningkatkan risiko terkena infeksi jamur, dan kemungkinan besar terjadi tepat sebelum Anda mendapat menstruasi. Debit dari infeksi ragi tebal dan putih dan sering digambarkan seperti keju cottage. Infeksi ragi juga biasanya menyebabkan rasa gatal dan terbakar pada vagina dan vulva Anda.
- Bacterial vaginosis: Bacterial vaginosis adalah infeksi yang terjadi ketika keseimbangan alami bakteri dalam vagina Anda berubah. Penyebabnya tidak diketahui, tetapi dikaitkan dengan merokok, douching, dan memiliki banyak pasangan seksual. Keputihan dari bacterial vaginosis akan memiliki bau amis dan warna putih keabu-abuan.
Apa yang diharapkan selama siklus Anda
Kekeringan biasa terjadi dalam tiga hingga empat hari setelah haid berakhir. Setelah itu, Anda mungkin mengalami tiga hingga lima hari debit putih, berawan, atau lengket. Ini disebut fase folikel, ketika telur berkembang.
Banyak keluarnya cairan bening dan melar, atau bening dan berair, umum terjadi pada saat ovulasi. Bahkan, selama waktu ini Anda dapat melihat hingga 30 kali jumlah normal Anda setiap hari. Cairan "putih telur" ini tipis dan licin, yang sangat membantu sperma yang bepergian ke telur yang menunggu.
Keputihan kembali lagi setelah ovulasi ketika progesteron mengambil alih sebagai hormon utama. Anda mungkin melihat lebih banyak daripada yang Anda lakukan sebelumnya dalam siklus Anda. Jumlahnya perlahan-lahan menurun dari jumlah besar selama ovulasi sampai menjadi lebih tebal dan lengket, hampir seperti lem. Rata-rata, lendir ini bertahan selama 11 hingga 14 hari.
Lendir tepat sebelum haid Anda mungkin juga terlihat kuning. Anda juga dapat melihat keputihan coklat pada hari-hari setelah menstruasi. Keluarnya berwarna coklat sebenarnya adalah darah tua yang keluar dari tubuh Anda.
Bercak darah atau keluarnya darah coklat sekitar waktu periode yang Anda harapkan mungkin merupakan tanda implantasi pada awal kehamilan. Jika menstruasi Anda terlambat dan Anda melihat bercak, sebaiknya lakukan tes kehamilan di rumah.
Kapan pemecatan menyebabkan kekhawatiran?
Ada juga saat debit Anda mungkin menandakan masalah dengan kesehatan Anda. Misalnya, keputihan yang kental disertai dengan rasa gatal dapat berarti Anda mengalami infeksi jamur. Keputihan berwarna kuning atau hijau juga dapat berarti infeksi, seperti vaginosis bakteri.
Anda harus mengunjungi dokter jika Anda mengalami:
- rasa sakit, terbakar, atau ketidaknyamanan lainnya di dalam dan sekitar vagina
- ruam atau luka dengan atau tanpa keluar
- keju cottage atau buih bertekstur berbusa
- bau vagina yang kuat atau busuk
- kemerahan
- pembengkakan
Infeksi Menular Seksual (IMS) juga dapat menyebabkan keputihan yang tidak normal. Jika Anda aktif secara seksual dan telah melihat perubahan dalam pengeluaran Anda, temui dokter Anda. Jika tidak diobati, IMS dapat menyebabkan komplikasi kesehatan serius lainnya, termasuk infertilitas.
Kapan menemui dokter Anda
Keputihan mungkin benar-benar normal sebelum menstruasi. Yang mengatakan, hingga tiga dari empat wanita mengalami masalah seperti infeksi ragi di beberapa titik selama hidup mereka. Jika Anda mencurigai adanya infeksi jamur, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan di rumah yang dapat membantu.
Jika gejala Anda tidak hilang setelah seminggu atau lebih perawatan di rumah - atau jika Anda mengalami gejala lain yang mengkhawatirkan Anda - hubungi dokter Anda untuk membuat janji. Jika Anda belum pernah atau dirawat karena infeksi ragi sebelumnya, Anda juga harus mengunjungi dokter. Mereka dapat melihat gejala Anda dan membantu Anda mengembangkan rencana perawatan yang tepat.
