Sklerosis ganda
Multiple sclerosis (MS) adalah gangguan progresif yang dimediasi kekebalan yang menyebabkan tubuh seseorang keliru menyerang sistem saraf pusat (otak, sumsum tulang belakang, saraf optik).
Ketika seseorang menderita MS, sistem saraf pusat (SSP) mereka meradang akut. Peradangan ini merusak saraf dengan menghilangkan lapisan pelindung mielin yang mengisolasi serat saraf dan memfasilitasi transmisi sinyal saraf pusat.
Setelah kerusakan yang cukup pada myelin dan serabut saraf, transmisi sinyal menjadi terputus dan bahkan dapat dihentikan sepenuhnya. Sebagai hasil dari degenerasi ini, berbagai gejala melemahkan berkembang.
Nyeri sendi tidak langsung
Kerusakan saraf dan muskuloskeletal yang terkait dengan MS menyebabkan nyeri progresif yang dapat menyebabkan seseorang dengan berbagai gejala, seperti:
- kelelahan
- kekakuan otot
- kehilangan keseimbangan
- sensasi fisik yang terganggu (sesak, kesemutan, atau mati rasa)
- kesulitan berbicara
- disfungsi seksual
Dua jenis nyeri yang dialami penderita MS adalah nyeri saraf dan nyeri muskuloskeletal. Kedua tipe ini secara tidak langsung berkontribusi pada nyeri sendi dan nyeri tubuh. Sementara MS tidak secara langsung mempengaruhi sendi, itu mempengaruhi area lain yang dapat menyebabkan nyeri sendi dan tubuh. Sebagai contoh:
- Hilangnya energi menyebabkan dekondisi fisik, sehingga otot menjadi lemah dan rentan.
- Hilangnya keseimbangan dan anggota badan yang kaku menghasilkan gaya berjalan yang tidak merata yang mempengaruhi sendi.
- Postur yang lemah menghasilkan tekanan yang menyakitkan di punggung bagian bawah.
- Kejang otot yang sering mempengaruhi mobilitas dan fleksibilitas umum yang mendukung sendi.
Nyeri sendi tidak langsung yang terkait dengan MS biasanya lebih parah di sekitar pinggul dan punggung, serta kaki. Energi, postur, fleksibilitas, dan keseimbangan semua memainkan peran penting dalam nyeri sendi.
Meskipun tidak ada obat untuk multiple sclerosis, ada beberapa cara untuk mengelola dan mengurangi rasa sakit melalui penggunaan obat-obatan, terapi fisik, dan perubahan gaya hidup.
Manajemen nyeri sendi MS
Menurut Multiple Sclerosis Association of America, sekitar 50 persen orang mengidentifikasi nyeri sebagai gejala utama setelah didiagnosis dengan MS, dan sekitar 48 persen orang melaporkan mengalami nyeri kronis.
Sementara setiap orang dengan MS mengalami rasa sakit yang berbeda, ada beberapa solusi umum, terapi, dan obat-obatan yang dapat digunakan untuk menemukan apa yang tepat untuk Anda.
Beberapa metode sehari-hari yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan gejala nyeri sendi dan otot meliputi:
- latihan ringan
- peregangan / yoga
- postur membentengi dengan bantal
- paket kompresi panas dan dingin
- perubahan gaya hidup positif seperti berhenti merokok dan menurunkan berat badan
Selain itu, banyak orang melakukan terapi fisik dengan baik untuk membantu mengelola kekakuan, keseimbangan, kelenturan, dan kejang. Seorang ahli terapi fisik dapat membantu menunjukkan masalah dengan otot yang lemah atau kencang yang dapat menyebabkan nyeri sendi pada MS.
Terapis fisik dapat mengajarkan Anda latihan peregangan dan penguatan yang akan meningkatkan nyeri sendi. Seorang ahli terapi fisik juga dapat mengevaluasi masalah gaya berjalan dan bahkan merekomendasikan modifikasi yang akan membantu Anda berjalan lebih baik dan mengurangi tekanan pada sendi Anda.
Pengobatan
Ketika datang ke obat-obatan, saraf dengan MS berlebihan biasanya diobati dengan obat antiepilepsi, antidepresan trisiklik, dan obat anti-kelenturan.
Opioid dapat diresepkan dalam kasus yang lebih ekstrim, tetapi obat penghilang rasa sakit tidak seefektif mengobati gejala MS, dan umumnya dihindari.
Nyeri otot dapat diobati dengan relaksan otot, dan nyeri sendi dapat diobati secara efektif dengan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
Selalu diskusikan setiap perubahan dalam rencana perawatan atau manajemen nyeri Anda dengan dokter Anda.
Bawa pulang
Masalah keseimbangan, energi, dan otot sangat umum terjadi pada MS, dan kerusakan saraf serta muskuloskeletal dapat berkontribusi pada perkembangan nyeri sendi dan nyeri otot.
Dengan kombinasi yang tepat dari terapi fisik, pengobatan, dan perubahan gaya hidup, Anda dapat mengelola MS Anda dan kehidupan yang kaya dan menyenangkan.
