Sarang adalah reaksi kulit yang menimbulkan benjolan merah gatal yang dapat membakar atau menyengat. Kondisi ini juga disebut sebagai urtikaria.
Meskipun Anda mungkin menganggap gatal-gatal sebagai akibat dari reaksi alergi, mereka juga bisa disebabkan oleh panas. Ini disebut hive panas, atau urtikaria kolinergik.
Pada beberapa orang, kenaikan suhu dapat menghasilkan histamin kimia, mirip dengan apa yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda melawan alergi. Histamin melebarkan pembuluh darah dan menyebabkan pembengkakan.
Pemicu potensial lain untuk gatal-gatal termasuk:
- obat-obatan
- alergi makanan
- gigitan serangga
- goresan kulit
- menekankan
Penyebab dan gejala gatal-gatal panas
Jika Anda melihat gatal-gatal cenderung pecah ketika suhu tubuh Anda naik, itu mungkin merupakan tanda bahwa panas adalah pemicu gatal-gatal Anda.
Sebuah studi pada tahun 2014 tentang urtikaria kolinergik dari 92 pria di Korea mengidentifikasi beberapa faktor yang memperburuk kondisi tersebut:
- olahraga
- mandi
- makanan pedas atau pedas
- stres psikologis
Gejala-gejala gatal-gatal panas mirip dengan gatal-gatal yang disebabkan oleh pemicu lain: mata merah dan gatal yang dapat memiliki ukuran mulai dari kurang dari setengah inci hingga beberapa inci diameternya.
Sebagian besar kasus gatal-gatal akibat panas muncul dalam satu jam setelah paparan.
Perawatan dan pencegahan
Banyak kasus gatal-gatal panas memudar dengan sendirinya dalam waktu 24 jam, tetapi beberapa pengobatan rumahan, obat resep, dan teknik pencegahan dapat meredakan gejala dan meredakan kambuh.
Setelah menentukan penyebab spesifik dari gejala Anda dan mengesampingkan kemungkinan kondisi mendasar yang lebih serius, dokter Anda mungkin merekomendasikan antihistamin, seperti:
- fexofenadine (Allegra)
- desloratadine (Clarinex)
- loratadine (Claritin)
Obat rumahan termasuk lidah buaya, lotion kalamin, dan rendaman oatmeal. Ini bisa:
- menenangkan kulit Anda
- mengurangi pembengkakan
- mengurangi gejala
Sebelum aplikasi topikal semacam ini, periksa bahan untuk memastikan bahwa Anda tidak alergi terhadap salah satu dari mereka.
Jika obat yang dijual bebas atau obat di rumah tidak bekerja, dokter Anda dapat merekomendasikan:
- blocker histamin
- obat anti-inflamasi
- obat-obatan yang menekan sistem kekebalan tubuh Anda
Anda juga dapat mengambil beberapa tindakan pencegahan untuk membantu mencegah gatal-gatal akibat panas:
- Cobalah untuk tetap tenang saat berolahraga.
- Cegah paparan pada area dengan kelembaban tinggi.
- Hindari paparan sinar matahari langsung dalam waktu lama.
Panas ruam vs gatal-gatal
Sarang panas memiliki penyebab dan gejala yang serupa dengan banyak bentuk ruam panas.
Ruam panas terjadi ketika keringat terperangkap di bawah kulit Anda oleh pori-pori yang tersumbat. Penyebabnya termasuk cuaca lembab, aktivitas fisik, atau faktor lain yang menyebabkan kenaikan suhu tubuh Anda.
Meskipun ruam panas cenderung memudar dengan sendirinya, pertimbangkan untuk mengunjungi dokter untuk kasus yang lebih parah atau persisten. Dokter Anda dapat memberikan diagnosis yang tepat dan membantu Anda menentukan apakah Anda mengalami gatal-gatal atau ruam panas.
Dibawa pulang
Sebagian besar hive panas dapat dirawat di rumah dan akhirnya memudar sendiri. Namun, Anda harus mencari perhatian medis segera jika pembengkakan terjadi di tenggorokan Anda yang membuat sulit bernafas.
Anda dan dokter Anda dapat bekerja untuk mengidentifikasi pemicu spesifik dari hive heat Anda dan mengembangkan rencana pencegahan dengan cara-cara untuk meredakan gejala-gejala jika flare-up terjadi.
