Gambaran
Ketika Anda tidak dapat membuatnya ke Kotak CrossFit lokal Anda, Anda masih dapat menghancurkan latihan hari (WOD). Aplikasi gaya CrossFit ini memudahkan Anda menemukan latihan latihan interval intensitas tinggi, melacak statistik Anda, dan mengatur catatan pribadi (PR) tersebut. Healthline mencari aplikasi CrossFit terbaik tahun ini, dan para pemenang ini menonjol karena konten berkualitas, keandalan, dan ulasan pengguna yang sangat baik.
WodLog
Peringkat iPhone: 4,6 bintang
Peringkat Android: 4,2 bintang
Harga: Gratis
WodLog adalah satu-satunya aplikasi CrossFit yang dirancang untuk merekam dan mencatat latihan Anda saat Anda berlatih. Aplikasi ini memiliki semua alat yang Anda butuhkan - penghitung waktu, penghitung sentuh, kalkulator rep, unit converter, dan banyak lagi. Pilih WOD Anda, mulai pelatihan, dan gunakan alat aplikasi untuk melacak hasil Anda saat Anda pergi. Kemudian Anda dapat menyimpan statistik dan membagikan hasil Anda.
Roulette WOD
Peringkat iPhone: 4,8 bintang
Peringkat Android: 4.4 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Jangan buang waktu untuk memutuskan untuk menangani WOD - biarkan WOD Roulette memilih satu untuk Anda. Klik tombol roulette untuk menghasilkan WOD acak dari koleksi aplikasi WOD benchmark klasik, latihan CrossFit Open, dan latihan pengkondisian metabolik baru. WOD Roulette juga dilengkapi dengan wisata dan latihan ramah-hotel sehingga Anda dapat berlatih ke mana pun Anda pergi.
WODster
Peringkat Android: 4,6 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Hancurkan latihan Anda hari ini dengan ratusan tolok ukur WOD di WODster. Anda dapat membuat dan menyimpan latihan Anda sendiri, atau mengambil foto papan tulis di CrossFit Box Anda untuk digunakan nanti. Aplikasi ini mencakup penghitung waktu mundur, Tabata, dan stopwatch. Tidak bisa memutuskan latihan? WODster akan memilih satu secara acak sehingga Anda bisa mulai bekerja.
WODs CrossFit
Peringkat Android: 4,1 bintang
Harga: Gratis
Pertimbangkan WODs CrossFit pelatih pribadi Anda. Aplikasi ini dirancang untuk memandu Anda melalui pendekatan CrossFit untuk kebugaran, dengan lebih dari 100 latihan yang menampilkan gambar ilustratif dan video penjelasan, ditambah rutinitas yang berbeda sehingga Anda dapat membuat jadwal yang sesuai untuk Anda. Cobalah salah satu tantangan yang disertakan, dan pantau kemajuan Anda dengan melacak statistik pribadi dan catatan pribadi.
Tantangan Kebugaran 30 Hari
Peringkat iPhone: 4,9 bintang
Peringkat Android: 4,8 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
The 30 Day Fitness Challenge dirancang oleh pelatih kebugaran profesional untuk membantu Anda meningkatkan kekuatan dan kesehatan Anda secara bertahap, sehingga Anda memiliki peluang yang lebih baik untuk bertahan dengannya. Intensitas latihan berangsur-angsur meningkat, jadi ikuti saja panduan video terperinci dan lacak kemajuan Anda. Pilih dari tiga tingkat kesulitan terpisah dalam tantangan abs 30 hari, tantangan tubuh penuh, atau tantangan pantat.
SugarWOD
Peringkat iPhone: 4,9 bintang
Peringkat Android: 4,7 bintang
Harga: Gratis
SugarWOD membantu menciptakan pengalaman WOD yang lebih baik dengan fitur dalam aplikasi seperti pelacakan kinerja, video persiapan gerakan, dan menabrak kepalan tangan virtual untuk PR yang mengesankan. Lebih dari 500.000 atlet afiliasi menggunakan aplikasi, yang mengirimkan pemberitahuan push ketika kotak Anda memposting WOD-nya. Lacak kemajuan Anda, periksa papan peringkat harian, dan bahkan rekam latihan dari luar gym - aplikasi ini memiliki ribuan latihan bawaan.
CrossFit Beyond the Whiteboard
Peringkat iPhone: 4,2 bintang
Peringkat Android: 4.3 bintang
Harga: Gratis
Aplikasi resmi untuk pelacakan CrossFit, ini adalah log CrossFit terbesar di dunia. Poskan hasil untuk semua latihan Anda, buat regu untuk melihat bagaimana kinerja teman-teman Anda, periksa hasilnya terhadap papan peringkat di seluruh dunia, dan lacak lemak tubuh, tolok ukur, dan bahkan makro. Komponen nutrisi yang kuat dari aplikasi ini memiliki ribuan toko bahan makanan, restoran, dan makanan umum, ditambah pemindai barcode sehingga Anda dapat melacak apa yang Anda makan untuk keuntungan maksimal.
WODBook
Peringkat Android: 4.4 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Lacak dan catat latihan harian Anda dengan WODBook, yang memberi Anda akses ke kotak lokal Anda sehingga Anda dapat membandingkan hasilnya dengan anggota lain. Tingkatkan ke versi pro untuk mengakses Mesin WOD, generator latihan yang sepenuhnya dapat disesuaikan dan dinamis yang mengambil isyarat dari log Anda untuk menghasilkan WOD hanya untuk Anda. Coba kalkulator satu per satu, tiga penghitung waktu berbeda, papan tulis WOD harian, dan banyak lagi di aplikasi yang komprehensif dan intuitif ini.
Trifecta
Peringkat iPhone: 4 bintang
Peringkat Android: 3,9 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Kelola semua informasi kebugaran dan nutrisi Anda dengan mesin konten canggih ini. Trifecta dirancang untuk menjadi aplikasi pelacakan lengkap lengkap, dengan basis data makanan raksasa, grafik nutrisi, dan makro yang disarankan untuk membantu Anda memasukkan nutrisi Anda. Pilih latihan dari perpustakaan, tonton demonstrasi video yang dilakukan oleh atlet CrossFit Games, Brooke Ence, dan lacak kemajuan Anda dengan grafik aplikasi, grafik, dan foto kemajuan.
Jika Anda ingin menominasikan aplikasi untuk daftar ini, kirimkan email kepada kami di [email protected]
Jessica Timmons telah menjadi penulis dan editor selama lebih dari 10 tahun. Dia menulis, menyunting, dan berkonsultasi dengan sekelompok besar klien tetap dan berkembang sebagai ibu yang bekerja di rumah dengan empat anak, memeras dalam pertunjukan sampingan sebagai co-direktur kebugaran untuk akademi seni bela diri.
