Microneedling Di Rumah: Seberapa Sering Anda Harus Melakukannya Untuk Manfaat?

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Bagaimana ini bekerja?

Manfaat microneedling di rumah

Menempatkan jarum di kulit Anda terdengar seperti sesuatu yang hanya harus ditangani oleh seorang profesional, jadi ketika datang ke microneedling (alias luka tusukan kecil pada kulit Anda), mengapa menggunakan versi di rumah? Ya, biaya.

Aman untuk mengasumsikan setiap sesi akan berharga antara $ 200 hingga $ 700 - harga yang tidak terjangkau bagi banyak orang, terutama ketika Anda membutuhkan perawatan lanjutan.

Rol online, bagaimanapun, tersedia dengan rata-rata $ 20.

"Perawatan di rumah jarang berjalan cukup dalam untuk memberikan hasil dramatis [untuk kulit yang lebih terkena] tetapi dapat meningkatkan pengelupasan kulit dan penyerapan produk," kata Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, asisten profesor klinis dermatologi di Rumah Sakit Yale New Haven dan co-pencipta BioDerm murni. “Pasien yang konsisten dengan perawatan di rumah selama periode empat hingga enam bulan pasti dapat melihat peningkatan.”

Sejauh perawatan microneedling berbasis kantor, manfaat potensial termasuk:

• perbaikan bekas jerawat dan perubahan warna
• mengurangi kerutan dan stretch mark
• peremajaan kulit untuk tekstur dan kulit
• peningkatan penyerapan produk
• peningkatan ketebalan kulit

Inilah yang perlu Anda ketahui tentang microneedling di rumah, dari memilih roller hingga menghindari infeksi.

Pilih rol Anda untuk memulai

Penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa orang dapat mencapai perbaikan kulit yang signifikan setelah dua hingga tiga sesi dari jarum yang panjangnya 1,5 milimeter (mm), tetapi ini biasanya dilakukan dalam lingkungan kantor. Anda akan ingin memulai dari yang kecil, biasanya kurang dari 0,15 mm.

Beberapa merek rumahan yang mungkin patut dicoba:

1. The Stacked Skincare Collagen Meningkatkan Mikro-Rol, $ 30
2. Perawatan Sehat Derma Roller, $ 13,97
3. Linduray Skincare Derma Roller untuk Wajah dan Tubuh, $ 13,97
4. Beautlife 6 in 1 Microneedle Derma Roller, $ 22,38
5. Roller Lolysenta Derma, $ 9,97

Memilih di rumah vs seorang profesional

Jarum yang lebih besar tidak berarti hasil yang lebih cepat. Kesabaran adalah kebajikan ketika datang ke microneedling, dan jika kontrol adalah masalah, Anda mungkin ingin melihat seorang profesional sebagai gantinya.

Jika perawatan di kantor sesuai dengan anggaran Anda, kabar baiknya adalah hasilnya mungkin datang lebih cepat, prosesnya akan lebih aman, dan Anda mungkin mencapai hasil yang lebih besar karena mereka kemungkinan akan menggunakan jarum yang lebih panjang dan lebih tajam.

“Serangkaian perawatan yang sangat agresif dapat memberikan hasil yang serupa dengan perawatan pelapisan laser yang lebih ringan atau lebih dalam. Hasil biasanya terlihat setelah satu hingga empat perawatan,”kata Kathleen Welsh, MD, dokter kulit yang berbasis di San Francisco dan pendiri Bay Area Cosmetic Dermatology.

Dia juga memperingatkan bahwa mereka yang mencoba derma roll di rumah akan menunggu lebih lama.

“Cedera kecil yang disebabkan oleh jarum halus adalah sinyal bagi kulit kita untuk memproduksi kolagen baru,” Robinson menegaskan. "Sintesis kolagen baru bisa memakan waktu tiga hingga enam bulan."

5 langkah menuju microneedling di rumah

Karena jarum terlibat, keselamatan akan menjadi perhatian nomor satu Anda saat melakukan microneedling di rumah.

"Jika seorang pasien ingin melakukan perawatan di rumah, mereka harus hati-hati membersihkan kulit sebelum dan membersihkan instrumen microneedling mereka untuk membatasi risiko infeksi," kata Welsh. “Mereka juga harus berhati-hati untuk tidak mendorong terlalu keras pada alat tusuk karena dapat menyebabkan jaringan parut. Reaksi alergi terhadap produk yang diterapkan setelah tusuk jarum juga telah dilaporkan dengan perawatan di rumah dan di rumah.”

Kit di rumah Microneedling

1. sebuah rol
2. 70 persen isopropil alkohol
3. pembersih
4. krim mati rasa (opsional)
5. serum tindak lanjut

Inilah metode lima langkah Anda:

1. Desinfektan rol kulit Anda

Selalu mulai dengan mendisinfeksi rol kulit Anda, membiarkannya merendam dalam alkohol isopropil 70 persen selama sekitar 5 hingga 10 menit sebelum Anda mulai.

2. Cuci muka Anda

Bersihkan kulit Anda dengan pembersih pH lembut yang seimbang, lalu bersihkan kembali. Anda juga ingin menghapus 70 persen isopropil alkohol secara langsung di wajah Anda sebelum mulai menggulung.

Jika Anda sensitif terhadap rasa sakit, pertimbangkan krim mati rasa setelah mencuci wajah. Anda pasti ingin menerapkannya jika Anda sudah lanjut perawatan Anda untuk menggunakan jarum yang lebih panjang.

3. Mulai bergulir

Sebelum Anda mulai, bagilah wajah Anda secara mental menjadi empat bagian, hindari area mata sepenuhnya:

• kiri atas
• pojok kanan atas
• kiri bawah
• kanan bawah

Gulung dengan lembut dan kuat satu area dalam satu arah (vertikal atau horizontal) dua hingga tiga kali, dan pastikan untuk mengangkat roller sebelum setiap roll.

Katakanlah Anda memulai secara vertikal: Setelah Anda menutupi satu bagian 2–3 kali dengan cara ini, gerakkan roller sedikit dan ulangi sampai Anda telah menutupi seluruh bagian dalam satu arah itu. Kemudian, kembali dan ulangi seluruh proses di bagian itu, tetapi kali ini bergulir secara horizontal, menggunakan pola lintas-palka.

Untuk instruksi visual, tonton video di bawah ini:

4. Bilas wajah Anda

Bilas wajah Anda dengan air bersih hanya setelah Anda selesai menggulung dan mengeringkannya dengan bantalan bersih.

5. Sanitasi rol derma Anda

Pertama-tama cuci rol kulit dengan sabun pencuci piring. Kemudian rendam lagi dalam alkohol isopropil 70 persen selama 10 menit dan masukkan kembali ke tempatnya.

Jangan menunggu terlalu lama untuk mengganti rol kulit Anda - Anda harus membuang rol Anda saat ini untuk yang baru setelah 10 hingga 15 penggunaan, jadi Anda mungkin perlu yang baru setiap bulan jika Anda berputar beberapa hari dalam seminggu.

Serum terbaik untuk digunakan setelah microneedling

Salah satu manfaat terbesar microneedling adalah kemampuannya membantu produk seperti serum dan pelembab menembus lebih dalam dan menjadi lebih efektif.

"[Jarum meningkatkan penyerapan serum] ke lapisan yang lebih dalam," kata Welsh. Penetrasi kulit adalah hal yang baik jika Anda memperkenalkan bahan-bahan yang sehat untuk kulit, tetapi itu juga berarti Anda harus ekstra hati-hati dengan produk yang Anda gunakan.

"Penggunaan di rumah harus bijaksana," kata Robinson. "Salah satu masalah terbesar dengan microneedling adalah tidak memasukkan topikal atau bahan kimia yang seharusnya tidak menembus epidermis kita lebih dalam ke kulit kita."

Berikut bahan-bahan yang perlu dicari di serum Anda:

• Vitamin C. Menemukan serum berkualitas tinggi untuk mencerahkan dan mempromosikan kolagen adalah yang paling penting. "Ada laporan kasus granuloma (nodul tegas) dari orang yang menggunakan topikal seperti vitamin C yang mengandung bahan-bahan dalam formulasi yang memicu reaksi benda asing di kulit," kata Robinson. "Juga, sterilitas jarum sangat penting untuk mencegah infeksi."
• Asam hialuronat. Asam hialuronat menarik dan mempertahankan kelembapan, jadi mengaplikasikannya setelah microneedling dapat membantu mengental dan melembabkan kulit.
• Peptida. Peptida tembaga adalah kompleks yang terjadi secara alami di kulit yang, jika dioleskan, telah ditemukan meningkatkan produksi kolagen.
• Faktor pertumbuhan. Faktor pertumbuhan adalah protein yang mendorong produksi sel dan jaringan sehat. Mereka mengikat sel-sel kulit Anda dan memberi sinyal untuk memperbaiki dan meremajakan kulit Anda. Untuk microneedling, mereka bertindak bahu-membahu dengan kulit yang menebal.

Seberapa sering Anda harus melakukan microneedling di rumah?

Frekuensi perawatan Anda akan tergantung pada panjang jarum derma roller Anda dan sensitivitas kulit Anda. Jika jarum Anda lebih pendek, Anda mungkin bisa menggulung setiap hari, dan jika jarumnya lebih panjang, Anda mungkin perlu menghilangkan ruang perawatan setiap tiga hingga empat minggu.

Jika Anda benar-benar ingin meningkatkan hasil Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan perawatan perawatan kulit tambahan di antara sesi microneedling Anda.

Menurut Dermascope, jurnal perawatan kulit profesional, microneedling dan chemical peeling menghasilkan hasil yang lebih baik sebagai perawatan komplementer ketika diberikan 4 hingga 6 minggu terpisah.

Jika kulit Anda menoleransi itu, perawatan lain seperti gua sha dan akupunktur wajah dapat mempercepat hasil Anda ketika diselingi dengan microneedling juga.

Apakah itu sakit dan dapatkah kulit saya terinfeksi?

Ingat, jika Anda melakukan microneedling di rumah, Anda akan menusuk kulit Anda, jadi tidak mungkin perawatannya akan benar-benar menyenangkan.

“Tingkat rasa sakit tergantung pada agresivitas perawatan,” kata Welsh. “Pendarahan selalu terjadi dan menunjukkan dengan perawatan yang lebih ringan dan lebih berat dengan perawatan yang lebih dalam. Kulit terbuka, jadi kami sarankan hanya menggunakan produk lembut, tidak menyebabkan iritasi selama 24 jam pertama setelah perawatan.”

"Keselamatan pertama!" Robinson berkata. “Jangan oleskan topikal [seperti asam atau aktivasi kasar] yang tidak boleh dipasangkan dengan microneedling. Pastikan juga Anda membersihkan jarum setelah digunakan. Setiap kali Anda menusuk kulit, Anda memiliki risiko menginduksi infeksi."

Sementara para ahli sepakat microneedling dapat membantu orang yang ingin meningkatkan kolagen dan mengobati masalah seperti garis-garis halus dan bekas jerawat, tidak semua orang adalah kandidat.

"Pasien dengan rosacea cenderung tidak mentolerir microneedling," kata Welsh. “Sementara beberapa pasien dengan jerawat aktif dapat mengambil manfaat, kami lebih memilih untuk tidak merawat pasien jerawat aktif karena potensi untuk flare. Pasien dengan kulit yang sangat tipis dan kulit sensitif harus menghindari microneedling."

Apakah Anda siap berkomitmen untuk hasil?

Microneedling di rumah mungkin bukan sesuatu yang disetujui sebagian besar ahli kulit, tetapi jika Anda mulai memasukkan langkah perawatan kulit ini ke dalam rutinitas Anda, lanjutkan dengan hati-hati dan lakukan riset.

“Keefektifan perawatan tergantung pada kedalaman yang dicapai oleh array jarum [panjang pengumpulan jarum pada perangkat],” kata Welsh.

Selain menjaga keamanan pikiran, ingatlah bahwa perawatan ini membutuhkan pengulangan. Penelitian telah menunjukkan manfaat jangka panjang hanya dari tiga perawatan, tetapi sekali lagi, keberhasilan individu akan tergantung pada berbagai faktor dan banyak kesabaran.

“Perangkat di rumah tidak memiliki kemampuan untuk menghasilkan perubahan sebanyak perangkat kelas medis di kantor,” kata Robinson. "Ingat, perubahan membutuhkan waktu dan hasil terbaik terlihat setelah serangkaian perawatan."

Michelle Konstantinovsky adalah jurnalis, spesialis pemasaran, pengarang untuk orang lain yang berbasis di San Francisco, dan alumni Jurnalisme Jurnalisme UC Berkeley. Dia banyak menulis tentang kesehatan, citra tubuh, hiburan, gaya hidup, desain, dan teknologi untuk outlet seperti Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine, dan banyak lagi.