Dengan aplikasi yang dirancang untuk membantu Anda tetap di jalur, memantau nutrisi, dan merencanakan semua makanan Anda, mengikuti diet paleo menjadi sedikit lebih mudah. Kami memilih aplikasi paleo terbaik tahun ini karena kontennya yang komprehensif, keandalan, dan peringkat tinggi sehingga Anda dapat tetap teratur dan memakukan panduan diet tersebut.
Nom Nom Paleo
Peringkat iPhone: 4,8 bintang
Harga: $ 5,99
Nom Nom Paleo adalah aplikasi pemenang penghargaan yang menghilangkan dugaan memasak paleo. Temukan lebih dari 145 resep menggoda yang semuanya bebas gluten, kedelai, dan gula rafinasi. Lebih dari 2.000 foto resolusi tinggi membantu Anda di setiap langkah. Antarmuka dan desain yang menyenangkan dan menarik memudahkan untuk menelusuri resep.
Rencana Diet Paleo
Peringkat Android: 4.5 bintang
Harga: Gratis
Paleo Diet Plan menawarkan pandangan komprehensif tentang cara makan ini, termasuk cara kerjanya dan bagaimana Anda bisa menerapkannya dalam hidup Anda. Telusuri contoh menu paleo mingguan dan paket makan, plus resep untuk sarapan, makanan penutup, bumbu, salad, camilan, dan banyak lagi.
KetoDiet
Peringkat iPhone: 4,4 bintang
Harga: $ 8,99
Aplikasi KetoDiet membantu Anda mengurangi asupan karbohidrat dengan mengadopsi pendekatan makanan murni untuk nutrisi. Pelajari cara menjaga kadar gula darah Anda stabil dan mengatur nafsu makan Anda semua sambil menikmati sumber makanan berkualitas tinggi. Telusuri resep, sesuaikan ukuran penyajian, dan tinjau fakta nutrisi terperinci dan akurat untuk tetap di jalur.
Yummly
Peringkat iPhone: 4,8 bintang
Peringkat Android: 4.5 bintang
Harga: Gratis
Pertimbangkan Yummly sahabat karib memasak Anda dengan panduan yang dipersonalisasi untuk semua elemen makan bergizi. Dapatkan rekomendasi resep yang disesuaikan berdasarkan batasan diet pribadi Anda, opsi untuk mengumpulkan, menyimpan, dan mengatur semua favorit Anda, serta alat dan video praktis.
Total Keto Diet
Peringkat Android: 4.4 bintang
Harga: Gratis
Ini adalah sumber resep rendah karbohidrat hebat yang menampilkan ratusan resep, pelacak kalori dan makro, artikel bermanfaat, daftar belanja, dan banyak lagi. Simpan resep di bagian favorit, periksa basis data makanan yang sangat besar, dan telusuri panduan untuk membantu Anda memahami cara memulai hari ini.
Makan sebanyak ini
Peringkat iPhone: 4,7 bintang
Peringkat Android: 4.3 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Jika Anda lebih suka diberi tahu apa yang harus dimakan, Anda memerlukan asisten diet pribadi - atau aplikasi ini. Masukkan tujuan diet Anda, preferensi makanan, anggaran, dan jadwal, dan Makan Ini Banyak akan membuat rencana makan lengkap untuk memenuhi target Anda.
MyKeto
Peringkat Android: 4,1 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Menjadi ahli dalam diet ketogenik rendah karbohidrat dan tinggi lemak dengan aplikasi praktis ini, yang menampilkan kalkulator makro keto yang akurat, panduan referensi makanan yang diizinkan dan tidak diizinkan, resep mudah dan ide persiapan makanan, dan pelacak diet harian kalori dan karbohidrat.
Paleo (io)
Peringkat iPhone: 4,3 bintang
Harga: $ 0,99
Ingin tahu apakah makanan tertentu itu paleo? Hubungkan ke Paleo (io) dan cari tahu! Aplikasi ini mencari lebih dari 3.000 item makanan untuk mengidentifikasi apa yang paleo dan apa yang tidak sehingga Anda dapat tetap berpegang pada rencana makan Anda tanpa pencarian online tanpa akhir. Plus, aplikasi ini memiliki artikel mendalam yang menjelaskan mengapa Anda dapat mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang diet paleo.
Vora Fasting Tracker
Peringkat iPhone: 4,5 bintang
Peringkat Android: 4.5 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Aplikasi pelacakan berbasis cloud ini memungkinkan Anda membuat, mengedit, dan menghapus semua jenis puasa, termasuk puasa penuh, Puasa Daniel, puasa tiga hari, puasa parsial, The Warrior Diet, dan banyak lainnya. Tujuh puasa terakhir Anda disajikan dengan indah dalam bagan yang membantu Anda mengidentifikasi dengan cepat apakah Anda mencapai target dengan cepat.
Jika Anda ingin menominasikan aplikasi untuk daftar ini, kirimkan email kepada kami di [email protected]
Jessica Timmons telah menjadi penulis lepas sejak 2007. Dia menulis, mengedit, dan berkonsultasi untuk sekelompok besar akun tetap dan proyek sekali-sekali, sambil menyulap kehidupan sibuk keempat anaknya dengan suaminya yang selalu siap membantu. Dia suka angkat besi, lattes benar-benar hebat, dan waktu keluarga.
