Mengidentifikasi bagaimana fibromyalgia memengaruhi Anda dapat menjadi kunci untuk mempelajari cara terbaik mengelola kondisi ini. Aplikasi yang tepat dapat membantu Anda melacak gejala Anda sehingga Anda dapat meminimalkan rasa sakit dan gangguan yang ditimbulkannya.
Kami mencari aplikasi yang paling berguna dan ramah pengguna, berdasarkan konten yang sangat baik, ulasan pengguna, dan keandalan secara keseluruhan. Inilah pilihan teratas kami untuk tahun ini.
My Pain Diary: Chronic Pain & Symptom Tracker
Peringkat iPhone: 4,1 bintang
Peringkat Android: 4,2 bintang
Harga: $ 4,99
Dibuat oleh pasien yang sakit kronis, My Pain Diary memudahkan untuk melacak, mengelola, dan melaporkan rasa sakit, gejala, dan pemicu Anda. Grafik interaktif dan kalender kode warna membantu Anda mengidentifikasi pola, tren, dan korelasi, dan aplikasi dapat sepenuhnya disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan pelacakan Anda.
Pelacak Nyeri Kronis
Peringkat iPhone: 4,4 bintang
Harga: $ 6,99
Keluarkan tebakan dari manajemen nyeri dengan melacak gejala dan berbagi laporan langsung dengan dokter Anda. Setiap entri buku harian bisa sedetail atau sesederhana yang Anda butuhkan, dengan 19 modul pelacak yang mencakup semuanya mulai dari pemicu rasa sakit dan kecepatan onset hingga intensitas, deskripsi, pemetaan lokasi, durasi rasa sakit, dan banyak lagi.
Kelola My Pain Lite
Peringkat Android: 4 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Aplikasi ini membuatnya lebih mudah untuk memahami kondisi Anda pada tingkat yang lebih rinci sehingga Anda dapat mengelola gejala dengan lebih baik dan membuat laporan berbasis bukti untuk diagnosis, perawatan, dan klaim. Aplikasi ini sederhana dan cepat, melacak rasa sakit Anda dan menawarkan wawasan bermanfaat dengan statistik, grafik, grafik, dan tampilan kalender.
PainScale: Pain Tracker Diary
Peringkat iPhone: 4,5 bintang
Peringkat Android: 4.5 bintang
Harga: Gratis
Dibuat dengan masukan dari dokter dan pasien nyeri kronis, aplikasi PainScale melacak dan mengatur semua gejala dan informasi yang relevan. Ini juga menyediakan edukasi manajemen nyeri yang dipersonalisasi, dengan lebih dari 800 artikel yang terorganisir, tips kesehatan, latihan, dan informasi tentang program dan opsi perawatan. Gunakan aplikasi untuk mencatat dan melacak rasa sakit sehingga Anda dapat memicu identitas, dan mendapatkan laporan dan wawasan tentang rasa sakit untuk membantu Anda mengelola kondisi Anda dengan lebih baik.
Flareown untuk Penyakit Kronis
Peringkat Android: 3,8 bintang
Harga: Gratis
Biasakan memantau kondisi Anda dengan Flaredown, yang membuatnya mudah untuk diperiksa setiap hari. Lacak kondisi, gejala, dan perawatan, dan tandai hari Anda dengan detail tentang pemicu potensial. Secara visual membandingkan data untuk menguji berbagai perawatan dan teknik manajemen, dan terhubung dengan pengguna lain untuk perspektif mereka.
Jika Anda ingin menominasikan aplikasi untuk daftar ini, kirimkan email kepada kami di [email protected]
Jessica Timmons telah menjadi penulis lepas sejak 2007. Dia menulis, mengedit, dan berkonsultasi untuk sekelompok besar akun tetap dan proyek sekali-sekali, sambil menyulap kehidupan sibuk keempat anaknya dengan suaminya yang selalu siap membantu. Dia suka angkat berat, lattes benar-benar hebat, dan waktu keluarga.
