Biji hitam yang ditekan untuk minyak biji hitam berasal dari Nigella sativa, tanaman berbunga yang ditemukan di Asia Barat, Afrika Utara, dan Eropa Timur. Digunakan dalam pengobatan tradisional dan memasak, bijinya dikenal sebagai:
- biji hitam
- jintan hitam
- jintan hitam
- nigella
Komponen utama minyak biji hitam, thymoquinone, telah menunjukkan sifat antioksidan yang dapat membantu meredakan peradangan. Banyak pendukung minyak biji hitam menggunakannya pada rambut mereka.
Minyak biji hitam untuk rambut Anda
Menurut ulasan 2016, biji Nigella sativa adalah bahan yang ideal untuk obat-obatan dan kosmetik. Penelitian ini merinci sifat-sifat minyak biji hitam sebagai:
- antibakteri
- antijamur
- antiinflamasi
- antioksidan
Pendukung minyak biji hitam untuk rambut menyarankan bahwa sifat ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala dengan mengatasi masalah seperti ketombe sambil menjaga kulit kepala tetap lembab. Namun, penelitian klinis tidak mendukung klaim ini.
Orang-orang ini juga menyarankan bahwa minyak biji hitam dapat membantu menyegel kelembaban di masing-masing batang rambut karena kaya akan asam amino lemak.
Pendukung minyak biji hitam sebagai obat rambut rontok memang memiliki beberapa penelitian untuk mendukung klaim mereka.
Sebuah studi tahun 2014 menunjukkan bahwa campuran minyak kelapa dan minyak biji hitam cukup efektif dalam mempromosikan pertumbuhan rambut untuk membenarkan studi lebih lanjut.
Juga, sebuah studi tahun 2017 menunjukkan bahwa minyak rambut herbal yang mengandung Nigella sativa menghasilkan pengurangan rambut rontok hingga 76 persen.
Effluvium telogen
Telogen effluvium adalah suatu kondisi yang ditandai dengan kerontokan sementara atau penipisan rambut.
Sebuah studi pada 2013 terhadap 20 wanita dengan telogen effluvium menunjukkan peningkatan yang signifikan ketika diobati dengan lotion yang mengandung minyak biji hitam 0,5 persen.
Namun, mengingat ukuran sampel penelitian yang kecil, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah minyak biji hitam benar-benar efektif untuk mengobati telogen effluvium.
Minyak biji hitam bermanfaat bagi kulit Anda
Seiring dengan perawatan rambut, minyak biji hitam terkenal karena manfaatnya untuk kulit. Menurut ulasan 2015, manfaat ini mungkin termasuk yang berikut:
- mengurangi plak psoriasis
- mengurangi gejala jerawat
- mengurangi peradangan dan bakteri dalam penyembuhan luka
- meningkatkan kelembaban dan hidrasi kulit
Minyak biji hitam untuk kesehatan Anda
Seiring dengan penggunaan untuk rambut dan kulit, penelitian menunjukkan minyak biji hitam mungkin bermanfaat untuk mengobati kondisi tertentu, seperti:
- asma
- Kolesterol Tinggi
- kegemukan
- tekanan darah tinggi
- diabetes
- artritis reumatoid
- rinitis alergi (demam)
Dibawa pulang
Penelitian telah menunjukkan bahwa minyak biji hitam memiliki sejumlah karakteristik yang berpotensi memberikan tempat dalam perawatan atau menghilangkan sejumlah kondisi.
Meskipun belum banyak penelitian yang berfokus pada minyak biji hitam untuk rambut, tampaknya minyak biji hitam dapat mendukung kulit kepala yang sehat dan menangkal penipisan rambut.
Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan minyak biji hitam untuk rambut Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Dokter Anda dapat menawarkan saran spesifik tentang minyak biji hitam, termasuk interaksi potensial dengan obat apa pun yang Anda gunakan saat ini.
