Ada kekurangan penelitian yang berkualitas tentang minyak jarak hitam dan pengaruhnya terhadap rambut manusia.
Namun, ada banyak orang yang, didukung terutama oleh bukti anekdotal, merasa bahwa menggunakan minyak jarak hitam pada rambut mereka meningkatkan kesehatan rambut dan pertumbuhan rambut.
Berasal dari biji kacang jarak (Ricinus communis), minyak jarak memiliki aplikasi industri sebagai pelumas serta digunakan sebagai zat tambahan dalam kosmetik dan makanan. Ini juga digunakan secara medis sebagai pencahar stimulan.
Mengandung sejumlah besar asam risinoleat, asam lemak omega-9, minyak jarak, menurut sebuah studi tahun 2012, antioksidan, antimikroba, dan sifat anti-inflamasi.
Dua jenis minyak jarak
Ada dua jenis minyak jarak yang umumnya tersedia:
- minyak jarak kuning, dibuat dari biji jarak segar yang dingin dan menekan
- minyak jarak hitam, dibuat dengan memanggang biji jarak dan kemudian menggunakan panas untuk mengekstraksi minyak
Karena metode memulai dengan biji panggang dikembangkan di Jamaika, minyak jarak hitam sering disebut sebagai minyak jarak hitam Jamaika.
Minyak untuk pertumbuhan rambut
Salah satu cara yang mendukung minyak jarak hitam mendukung posisi mereka adalah dengan menyelaraskannya dengan manfaat minyak esensial lainnya.
Meskipun ada indikasi bahwa banyak minyak, seperti minyak peppermint (menurut sebuah studi 2014) dan minyak lavender (menurut sebuah studi 2016), memiliki potensi sebagai agen pemacu pertumbuhan rambut, ada kekurangan penelitian yang berkualitas tentang minyak jarak hitam dan efeknya pada rambut manusia.
Minyak jarak sebagai pelembab
Minyak jarak adalah humektan alami (mempertahankan atau mempertahankan kelembaban) yang sering digunakan dalam kosmetik - ditambahkan ke produk-produk seperti lotion, makeup, dan pembersih - untuk meningkatkan hidrasi.
Pendukung minyak jarak untuk rambut dan kulit menunjukkan bahwa sifat pelembabnya juga dapat mengubah kesehatan rambut dan kulit kepala. Mereka yang ingin menghindari aroma, pewarna, dan bahan pengawet sering ditemukan dalam kosmetik komersial, menggunakannya dalam bentuk aslinya yang tidak diencerkan atau mencampurnya dengan minyak pembawa, seperti:
- minyak kelapa
- minyak zaitun
- minyak almond
Risiko
Menurut Toxnet Toxicology Data Network, minyak jarak dapat menyebabkan iritasi ringan dan ketidaknyamanan pada mata dan kulit.
Meskipun dosis kecil minyak jarak dianggap aman dalam dosis oral kecil, menurut penelitian tahun 2010, jumlah yang lebih besar dapat menghasilkan:
- mual
- muntah
- kram perut
- diare
Wanita hamil tidak boleh mengambil minyak jarak melalui mulut.
Seperti yang harus Anda lakukan dengan produk topikal baru, uji sejumlah kecil minyak jarak hitam di lengan bagian dalam Anda. Setelah menerapkannya, tunggu 24 jam untuk melihat apakah ada tanda-tanda iritasi.
Ricin
Kacang jarak secara alami mengandung racun risin. Jika Anda mengunyah dan menelan biji jarak, risin dapat dilepaskan dan menyebabkan cedera. Ricin juga dalam limbah yang diproduksi dalam pembuatan minyak jarak. Minyak jarak tidak mengandung risin.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menunjukkan bahwa, selain makan biji jarak, sangat tidak mungkin terpapar risin. CDC juga menunjukkan bahwa risin telah menjadi fokus percobaan medis untuk membunuh sel kanker.
Bawa pulang
Tanpa bukti klinis yang diakui, hanya ada narasi anekdotal informal yang menyatakan bahwa minyak jarak dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan menghasilkan manfaat rambut sehat lainnya.
Jika Anda memutuskan untuk bereksperimen pada rambut Anda dengan minyak jarak, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda. Mereka harus dapat menguraikan kekhawatiran tentang minyak jarak yang mempengaruhi status kesehatan Anda saat ini, termasuk potensi interaksi dengan obat-obatan atau suplemen yang saat ini Anda konsumsi.
