Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu?
Selibat adalah sumpah sukarela pantang seksual. Dalam beberapa kasus, itu juga bisa menjadi janji untuk tetap tidak menikah.
Selibat terlihat berbeda untuk setiap orang, jadi tidak ada satu cara untuk mempraktikkannya.
Beberapa orang menjauhkan diri dari semua aktivitas seksual (termasuk seks penetrasi dan non-penetrasi), sementara yang lain melakukan hal-hal seperti outercourse.
Meskipun selibat biasanya dikaitkan dengan agama, ada sejumlah alasan mengapa seseorang mungkin memilih untuk tetap hidup selibat.
Apakah Anda seorang pengamat yang penasaran atau sedang mempertimbangkan perubahan gaya hidup, berikut adalah beberapa jawaban untuk pertanyaan yang paling umum diajukan.
Apakah selibat sama dengan berpantang?
Meskipun banyak orang menggunakan "selibat" dan "pantang" secara bergantian, ada perbedaan antara kedua istilah tersebut.
Pantang biasanya mengacu pada keputusan untuk tidak melakukan hubungan seks penetratif. Ini biasanya terbatas pada periode waktu tertentu, seperti hingga pernikahan.
Selibat adalah sumpah untuk tetap pantang selama periode waktu yang panjang. Bagi sebagian orang, ini mungkin berarti seluruh hidup mereka.
Dalam beberapa kasus, batasan ini mungkin ditentukan sebelumnya oleh praktik agama atau budaya Anda.
Di mana 'kesucian' masuk?
Kesucian dan selibat biasanya terjalin, terutama jika Anda mengambil sumpah selibat karena alasan agama atau budaya.
Orang-orang yang suci membuat keputusan sadar untuk mengendalikan pikiran mereka, serta tindakan mereka, sebagai cara untuk menandakan kesucian atau kebajikan.
Dalam beberapa agama, seperti Gereja Yesus Kristus dari Orang-Orang Suci Zaman Akhir, ini hanya berlaku sampai pernikahan.
Seringkali, para pemimpin agama menjanjikan kesucian seumur hidup sebagai cara untuk menghormati komitmen mereka terhadap iman mereka.
Bisakah Anda melakukan aktivitas fisik sama sekali?
Itu semua tergantung pada bagaimana Anda, atau kepercayaan yang Anda anut, mendefinisikan selibat.
Solo (masturbasi)
Bagi sebagian orang, masturbasi adalah cara untuk merasa puas secara seksual tanpa melanggar komitmen untuk selibat.
Ini juga bisa menjadi cara untuk mengenal tubuh Anda pada tingkat yang lebih dalam tanpa aktif secara seksual dengan orang lain.
Beberapa orang yang mempraktekkan selibat juga dapat mengambil bagian dalam masturbasi bersama, di mana mereka masturbasi pada saat yang sama dengan pasangan mereka.
Dengan pasangan (outercourse)
Di sisi lain, beberapa orang yang memilih untuk hidup selibat masih melakukan beberapa kegiatan fisik dengan yang lain.
Ini melibatkan aktivitas luar, atau aktivitas seksual tanpa penetrasi.
Beberapa mendefinisikan olahraga luar sebagai sesuatu yang tidak termasuk penetrasi penis-dalam-vagina (PIV).
Yang lain mendefinisikan olahraga sebagai sesuatu yang tidak termasuk penetrasi dalam bentuk apa pun.
Bagi mereka yang mempertimbangkan jenis penetrasi penetrasi tertentu, ini juga bisa termasuk jari, mainan, seks oral, dan seks anal.
Sementara outercourse kemungkinan tidak akan mengarah pada kehamilan, beberapa bentuk (seperti oral dan anal) dapat menimbulkan risiko infeksi menular seksual (IMS).
Apakah selibat selalu dimotivasi oleh agama?
Beberapa orang dilahirkan ke dalam atau mengadopsi sistem kepercayaan yang mendorong atau membutuhkan selibat sebagai bagian dari praktik mereka.
Tapi itu tidak berarti semua orang yang hidup selibat itu religius - ada banyak alasan lain untuk mengadopsi praktik ini.
Mengapa orang memilih untuk hidup selibat?
Hanya sedikit orang yang memiliki alasan sendiri untuk selibat. Sering ada beberapa faktor yang berperan, bahkan dalam sistem kepercayaan terorganisir.
Jika agama adalah faktor
Beberapa orang mempraktikkan selibat sebagai cara untuk merasa lebih dekat dengan agama mereka atau berkomitmen pada kekuatan yang lebih tinggi yang mereka yakini.
Selibat juga bisa menjadi cara untuk mengembangkan hubungan yang lebih dalam tanpa menetap dan melakukan semua cinta mereka kepada satu individu. Inilah sebabnya mengapa beberapa orang memperluas definisi mereka termasuk menahan diri dari pernikahan.
Jika agama bukan faktor
Bagi sebagian orang, selibat adalah cara untuk merasa lebih berdaya. Ini dapat membantu mengalihkan perhatian mereka dari hubungan atau seks dan mengubahnya ke dalam, memungkinkan mereka untuk fokus pada pengembangan pribadi.
Bagi yang lain, itu bisa menjadi keputusan medis setelah diagnosis penyakit menular seksual (PMS) sebagai cara untuk mencegah penularan.
Bagi mereka yang mengalami perilaku seksual kompulsif atau kecanduan seks, selibat dapat menawarkan cara untuk pulih.
Apakah ada manfaat menjadi selibat?
Potensi manfaat untuk menjadi selibat termasuk:
- Secara keseluruhan, ada sedikit risiko tertular IMS atau IMS. Masih ada beberapa tingkat risiko bagi mereka yang mempraktikkan bentuk outercourse yang mencakup kontak genital.
- Ada sedikit atau tidak ada risiko kehamilan yang tidak diinginkan.
- Ini dapat mengurangi jumlah uang yang dihabiskan untuk kontrasepsi, seperti kondom. Bentuk-bentuk lain dari pengendalian kelahiran, seperti pil atau IUD hormonal, mungkin masih diperlukan untuk alasan medis lainnya.
- Ini dapat memberikan ruang bagi Anda untuk mengenal pasangan Anda di luar aktivitas seksual.
- Ini dapat membantu Anda lebih memahami perbedaan antara ketertarikan fisik dan emosional.
- Mungkin membebaskan lebih banyak waktu untuk fokus pada karier, pertemanan, atau keluarga Anda.
Apakah ada kerugian untuk selibat?
Kerugian potensial untuk menjadi selibat meliputi:
- Mungkin sulit untuk terlibat dalam hubungan romantis, bahkan jika pasangan Anda juga selibat, jika itu menimbulkan hasrat atau tekanan fisik untuk terlibat dalam aktivitas seksual.
- Beberapa mungkin merasa seolah-olah mereka kehilangan pengalaman hidup utama, seperti pernikahan atau anak-anak, dengan menghilangkan atau membatasi aktivitas seksual.
- Beberapa mungkin merasa seolah-olah orang lain menilai keputusan mereka, yang dapat menyebabkan perasaan terisolasi.
Apa yang masuk ke dalam keputusan untuk selibat?
Karena selibat adalah keputusan hidup utama, mereka yang memilih untuk hidup selibat cenderung menghabiskan waktu dan pertimbangan dengan cermat sebelum terjun langsung.
Lakukan riset Anda
Seperti yang disebutkan, definisi selibat bisa sangat bervariasi, jadi penting untuk melakukan riset. Pendidikan menyeluruh dan bijaksana akan membantu Anda memutuskan yang terbaik untuk versi selibat pribadi Anda.
Buat komitmen
Apakah Anda bersumpah selibat untuk organisasi keagamaan atau untuk diri sendiri, janji ini adalah sesuatu yang membutuhkan praktik dan komitmen untuk dijalankan.
Tentukan batasan Anda
Ketika Anda mulai memahami apa arti komitmen Anda terhadap selibat bagi Anda, Anda dapat mulai menguraikan batas-batas Anda. Anda mungkin menemukan bahwa batas-batas ini berkembang ketika Anda bergerak melalui latihan Anda.
Bagaimana Anda mempraktikkan selibat saat berkencan atau menikah?
Beberapa orang yang mempraktikkan selibat sama sekali tidak menikah. Yang lain terus berkencan atau menikah sambil membatasi aktivitas seksual. Ini bisa menghadirkan tantangannya sendiri.
Komunikasikan kebutuhan dan harapan Anda
Seperti halnya hubungan apa pun, penting bagi Anda dan mitra Anda untuk memahami keinginan, kebutuhan, dan harapan satu sama lain.
Bahkan jika semua pasangan hidup selibat, sulit untuk menemukan tingkat keintiman yang nyaman, jadi ini membutuhkan percakapan yang jujur.
Jelajahi cara lain untuk menjadi akrab
Seks bukan satu-satunya cara untuk menjadi intim. Mungkin bermanfaat bagi Anda dan pasangan untuk terlibat dalam bentuk keintiman lain untuk menemukan apa yang terbaik bagi mereka - baik itu melalui sentuhan fisik (seperti pelukan atau pelukan) atau percakapan mendalam.
Cari atau libatkan dengan sistem pendukung
Terkadang, penting untuk menemukan sistem pendukung luar yang dapat membantu Anda mengatasi perasaan mereka dan memberikan saran yang tidak memihak. Ini bisa termasuk teman, keluarga, atau penasihat.
Di mana gagasan tentang 'selibat tak disengaja' masuk?
Selibat yang tidak disengaja, atau incel, adalah komunitas orang-orang yang mengidentifikasikan diri yang menginginkan aktivitas seksual tetapi tidak dapat menemukan pasangan yang akan melakukan hubungan seksual.
Incel sering membuat komunitas online yang memungkinkan individu terisolasi lainnya untuk bersatu dan terhubung melalui situasi bersama mereka.
Namun, dalam beberapa tahun terakhir, gerakan incel dengan cepat menjadi front bagi orang-orang untuk bertindak keras sebagai tanggapan terhadap orang-orang yang secara sadar atau tidak sadar menolak mereka.
Di mana Anda bisa belajar lebih banyak?
Ada banyak buku yang menawarkan penjelasan lebih lanjut tentang selibat agama dan non-agama, termasuk:
- Sejarah Selibat oleh Elizabeth Abbott
- Selibat Baru: Perjalanan Mencintai, Keintiman, dan Kesehatan yang Baik di Zaman Baru oleh Gabrielle Brown
- Formasi untuk Selibat Priestly: A Resource Book oleh Thomas W. Krenik
- Demitologisasi Selibat: Kebijaksanaan Praktis dari Monastik Kristen dan Buddha oleh William Skudlarek
