Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Jerawat adalah istilah yang luas untuk cacat wajah, seperti:
- whiteheads
- komedo
- jerawat
Jerawat sering dikaitkan dengan kulit berminyak. Kulit berminyak terjadi ketika kelenjar sebaceous menghasilkan terlalu banyak sebum. Sebum adalah minyak kulit alami yang melumasi dan melindungi kulit. Terlalu banyak dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan berjerawat.
Meskipun kulit berminyak dan berjerawat sering berjalan beriringan, jerawat juga dapat terjadi dengan kulit kering.
Apa pun yang menyumbat pori-pori Anda dapat menyebabkan berjerawat. Dan sementara sebum adalah penyebab umum, itu bukan satu-satunya.
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang kulit kering dan jerawat, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk melawan jerawat.
Kulit sensitif dan berjerawat
Rutinitas perawatan kulit secara teratur adalah salah satu pertahanan terbaik untuk melawan jerawat dan kulit kering. Tetapi jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda harus memilih produk perawatan kulit Anda dengan cermat.
Kulit sensitif lebih cenderung bereaksi negatif terhadap produk perawatan kulit yang keras.
Untuk mengatasi jerawat dan kekeringan, pilih produk yang tidak akan mengiritasi kulit Anda. Kulit setiap orang berbeda, jadi produk yang berfungsi untuk satu orang mungkin tidak cocok untuk Anda.
Untuk sebagian besar, hindari produk perawatan kulit yang berat. Ini termasuk lotion berbahan dasar minyak, pelembab, dan tabir surya. Mereka dapat meninggalkan residu yang menyumbat pori-pori. Temukan produk bebas minyak dan noncomedogenic. Ini berlaku untuk siapa saja yang berjerawat.
Berhati-hatilah bahwa produk yang mengandung alkohol, pewarna, dan pewangi dapat membuat iritasi bagi sebagian orang.
Perawatan
Untuk mengobati jerawat dan kulit kering, mulailah dengan mengatasi kulit kering Anda. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah memilih produk yang akan membantu kulit Anda mempertahankan kelembaban. Berikut adalah beberapa tips untuk memulai:
- Gunakan pembersih lembut untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan bakteri. Produk yang lembut dapat membersihkan pori-pori Anda tanpa mengeringkan kulit.
- Oleskan pelembab bebas minyak dan noncomedogenic segera setelah pembersihan.
- Cuci muka hanya sekali sehari. Sementara mencuci membantu menghilangkan iritasi dari kulit Anda, mencuci yang berlebihan dapat merampas kelembaban kulit Anda.
- Hindari pengelupasan kulit. Pengelupasan dapat memiliki efek pengeringan pada kulit serta mengiritasi kulit. Hindari produk perawatan kulit yang mengandung asam alfa hidroksi. Itu dapat melucuti kulit Anda dari minyak alami.
- Perhatikan produk jerawat. Mereka biasanya mengurangi produksi minyak, yang dapat memperburuk kekeringan. Bahan-bahan jerawat yang efektif yang memiliki efek pengeringan termasuk benzoil peroksida dan asam salisilat.
- Maksimalkan obat-obatan tertentu sambil meminimalkan yang lain. Retinoid bisa menjadi pengobatan yang sangat efektif untuk jerawat. Jika Anda menggunakan retinoid seperti adapalene (Differin) atau tretinoin (Retin-A), kurangi penggunaan benzoil peroksida dan asam salisilat dan maksimalkan penggunaan retinoid Anda.
- Gunakan perawatan dengan hati-hati. Misalnya, Anda dapat mengurangi efek pengeringan dengan menerapkan pelembab bebas minyak ke kulit yang dibersihkan sebelum menerapkan obat jerawat. Pelembab menciptakan penghalang pelindung untuk mengurangi efek pengeringan. Ini juga membantu untuk mengobati jerawat.
- Berhati-hatilah saat Anda melakukan perawatan. Hanya oleskan obat untuk noda yang sebenarnya, daripada seluruh wajah Anda.
- Mulai dari yang kecil. Mulailah dengan dosis obat jerawat yang lebih rendah. Ini bisa mengatasi jerawat sambil meminimalkan kekeringan.
Solusi rumah
Seiring dengan memilih produk perawatan kulit yang tepat, beberapa pengobatan rumahan dapat membantu memperbaiki kulit kering dan jerawat.
- Bersihkan kulit Anda dengan air hangat daripada air panas. Air panas mungkin terasa menenangkan dan membuat rileks, tetapi juga bisa mengeringkan kulit Anda dan merusak permukaan kulit Anda.
- Keringkan kulit Anda. Menggosok atau menggosok kulit Anda dengan handuk dapat membuat kekeringan lebih buruk dan menyebabkan iritasi.
- Gunakan pelembab udara. Menambahkan kelembaban ke udara di rumah Anda dapat membantu mengurangi kulit kering.
- Jangan menyentuh wajahmu. Ini dapat memindahkan kotoran dari tangan Anda ke wajah Anda, memicu timbulnya jerawat.
Cuci muka terbaik
Untuk mengendalikan jerawat dan kulit kering, pilihlah pembersih wajah yang mengatasi kekeringan dan kulit sensitif.
Cari secara khusus untuk mencuci muka lembut yang noncomedogenic, bebas pewarna, bebas pewangi, dan melembabkan untuk kulit kering.
Pembersih penghidrasi meliputi bahan-bahan seperti gliserin dan asam hialuronat. Berikut adalah beberapa opsi yang berperingkat tinggi:
Produk yang perlu dipertimbangkan
- Vanicream Free dan Clear Liquid Cleanser
- Sebamed Liquid Face dan Body Wash untuk Kulit Sensitif
- CeraVe Hydrating Skin Cleanser
- La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Kapan harus ke dokter
Jika kulit Anda tidak membaik dengan pengobatan rumahan atau obat yang dijual bebas, kunjungi dokter kulit untuk mendapatkan saran tentang cara mengatasi jerawat tanpa menyebabkan kekeringan lebih lanjut.
Mereka dapat menentukan penyebab kekeringan dan memastikan apakah Anda memiliki jerawat yang tidak terkendali atau kondisi kulit lainnya, seperti:
- infeksi kulit
- psoriasis
- rosacea
Garis bawah
Kulit kering dan jerawat bisa menjadi kombinasi yang membuat frustrasi, terutama karena obat jerawat dapat memperburuk kekeringan.
Berfokus untuk meningkatkan hidrasi kulit Anda mungkin menjadi kunci untuk melawan jerawat.
Jika perawatan di rumah tidak berhasil, hubungi dokter kulit untuk mendapatkan bantuan.
