Usus Anda adalah bagian penting dari sistem pencernaan Anda. Di situlah sebagian besar vitamin dan nutrisi dari makanan dipecah dan diserap ke dalam aliran darah Anda.
Usus melakukan banyak pekerjaan untuk membantu memberi Anda energi dan nutrisi yang Anda butuhkan untuk tetap sehat, dan berfungsi dan berkembang setiap hari.
Jadi, pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana usus Anda bekerja atau berapa lama? Kami akan membantu Anda lebih memahami apa yang dilakukan usus Anda.
Apa itu usus kecil?
Usus kecil Anda mengalir dari perut Anda ke usus besar Anda. Ini melanjutkan proses pencernaan yang dimulai di perut Anda.
Usus kecil menyerap nutrisi dan air dari makanan yang dicerna. Padahal, 90 persen penyerapan makanan terjadi di usus halus. Apa yang tersisa dari proses ini kemudian diteruskan ke usus besar Anda.
Usus kecil Anda dibagi menjadi tiga bagian:
- Duodenum: Dalam duodenum berbagai enzim, termasuk yang dari pankreas dan hati, digunakan untuk memecah lebih lanjut dan menyerap sebagian nutrisi yang dicerna dari perut.
- Jejunum: Pencernaan dan penyerapan lebih lanjut terjadi di jejunum.
- Ileum: ileum menyerap sisa nutrisi yang tidak terserap di jejunum. Ini terhubung ke bagian pertama dari usus besar Anda, yang disebut sekum.
Berbagai kondisi kesehatan dapat memengaruhi usus kecil. Ini termasuk:
- infeksi, yang dapat menyebabkan gastroenteritis
- bisul
- intoleransi laktosa
- irritable bowel syndrome (IBS)
- Penyakit celiac
- Penyakit Crohn
- obstruksi usus
Berapa panjang usus kecil?
Panjang usus kecil dapat bervariasi antara 10 kaki (3 meter) hingga lebih dari 16 kaki (5 meter). Sebagai perbandingan, ring basket standar tingginya 10 kaki.
Bagian-bagian berbeda dari usus kecil juga panjangnya berbeda. Ileum adalah bagian terpanjang sedangkan duodenum adalah yang terpendek.
Karena begitu lama, Anda mungkin bertanya-tanya mengapa usus kecil disebut "kecil". Terminologi ini sebenarnya mengacu pada diameter usus kecil, yaitu sekitar 1 inci (sekitar 2,5 sentimeter).
Meskipun berdiameter kecil, usus kecil sebenarnya memiliki luas permukaan yang sangat tinggi. Itu karena dindingnya sebenarnya tertutup lipatan dan proyeksi seperti rambut. Peningkatan luas permukaan ini memungkinkan lebih banyak penyerapan nutrisi dan air.
Apa usus besar itu?
Usus besar Anda mengalir dari usus kecil ke anus.
Ini menyerap air dan elektrolit dari makanan yang Anda makan. Setiap produk makanan yang tersisa yang tidak terserap di usus besar menjadi tinja.
Selain itu, bakteri yang ditemukan di usus besar dapat membantu memecah nutrisi yang tersisa. Vitamin seperti vitamin K juga diproduksi di usus besar.
Seperti usus kecil, usus besar terdiri dari beberapa bagian berbeda:
- Sekum: Sekum menerima makanan dari usus kecil. Ini terlibat dalam penyerapan air dan elektrolit.
- Usus besar: Usus besar terdiri dari beberapa bagian - kolon asendens, kolon transversum, kolon desendens, dan kolon sigmoid. Seperti sekum, ia menyerap air dan elektrolit.
- Rektum: Bahan makanan yang tidak tercerna bergerak dari usus besar ke rektum. Rektum memegang feses sampai dapat dihilangkan dari tubuh.
- Anus: Kotoran melewati anus Anda dan keluar dari tubuh Anda saat buang air besar.
Ada juga beberapa kondisi kesehatan tertentu yang dapat mempengaruhi usus besar. Beberapa yang paling umum termasuk:
- sembelit
- diare
- infeksi, yang dapat menyebabkan kolitis
- kolitis ulseratif
- Penyakit Crohn
- irritable bowel syndrome (IBS)
- divertikulitis
- Kanker kolorektal
Berapa panjang usus besar?
Usus besar sekitar 5 kaki (1,5 meter) panjangnya. Jika Anda meregangkan usus besar Anda, itu akan menjadi sepanjang tempat tidur ukuran queen.
Usus besar adalah bagian terpanjang dari usus besar Anda. Bagian lain - sekum, rektum, dan anus - semuanya jauh lebih pendek, paling hanya beberapa inci panjangnya.
Usus besar juga memiliki diameter lebih besar dari usus halus. Lebarnya sekitar 3 inci (sekitar 7,6 sentimeter).
Dibawa pulang
Bersama usus kecil dan besar Anda memiliki panjang sekitar 15 kaki atau lebih.
Menurut sebuah penelitian tahun 2014, luas permukaan total usus Anda adalah sekitar setengah dari ukuran lapangan bulutangkis.
Usus Anda memiliki pekerjaan yang sangat penting untuk membantu memecah dan menyerap nutrisi dari apa yang Anda makan dan minum. Setelah nutrisi ini diserap, mereka dapat dikirim melalui aliran darah ke seluruh tubuh Anda.
