Norovirus adalah virus menular yang ditularkan melalui:
- makanan
- air
- permukaan
- kontak dekat dengan orang yang terinfeksi
Ini menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, seperti:
- diare berat
- muntah
- mual
- sakit perut
Biasanya, norovirus lewat dalam beberapa hari, tetapi dalam beberapa kasus, norovirus dapat bertahan untuk sementara waktu.
Baca terus untuk mengetahui berapa lama biasanya virus ini bertahan, dan kapan Anda harus mengunjungi penyedia layanan kesehatan untuk gejala Anda
Berapa lama gejala norovirus bertahan?
Menurut Mayo Clinic, gejala biasanya mulai 12 hingga 48 jam setelah Anda terkena norovirus. Bagi kebanyakan orang sehat, gejala norovirus bertahan 1 hingga 3 hari.
Tetapi bagi sebagian orang, virus itu dapat tetap di usus selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan dan menyebabkan masalah radang usus yang menetap, menurut laporan tahun 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Science.
Biasanya, norovirus tidak mengancam jiwa, dan Anda tidak perlu perawatan apa pun untuk pulih.
Namun, beberapa orang dewasa yang lebih tua, bayi, atau orang dengan kondisi kesehatan lain dapat mengalami komplikasi, seperti dehidrasi parah, yang memerlukan perhatian medis dan bahkan dapat menyebabkan kematian.
Berapa lama Anda menular?
Norovirus sangat menular.
Orang dengan infeksi menumpahkan miliaran partikel virus dalam tinja dan muntahnya, namun hanya dibutuhkan 10 partikel virus untuk menyebabkan infeksi.
Jika Anda memiliki norovirus, Anda menular dari saat gejala Anda mulai sampai setidaknya 3 hari setelah pemulihan. Beberapa orang mungkin menular selama 2 minggu setelah mereka pulih.
Untuk membantu menurunkan kemungkinan Anda menularkan virus ke orang lain:
- Cuci tangan Anda sesering mungkin, terutama setelah menggunakan kamar mandi.
- Hindari menyiapkan makanan untuk orang lain.
- Tetap di rumah dari tempat kerja saat Anda sakit.
- Jangan bepergian sampai Anda pulih.
- Bersihkan dan disinfeksi permukaan.
- Cuci cucian sampai bersih dengan air panas.
- Kenakan karet atau sarung tangan sekali pakai saat menangani barang kotor.
- Buang muntah dan kotoran di kantong plastik.
- Hindari menggunakan kolam renang umum.
Berapa lama norovirus tetap aktif di permukaan?
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), norovirus dapat tetap berada pada benda dan permukaan dan ditransmisikan ke orang lain selama berhari-hari atau berminggu-minggu.
Terlebih lagi, beberapa desinfektan tidak berhasil membunuh virus.
CDC merekomendasikan Anda untuk membersihkan dan membersihkan konter, peralatan, dan permukaan secara rutin sebelum menyiapkan makanan.
Gunakan larutan pemutih klorin dengan konsentrasi 1.000 hingga 5.000 ppm (5 hingga 25 sendok makan pemutih per galon air).
Anda juga dapat menggunakan desinfektan lain yang terdaftar oleh Environmental Protection Agency (EPA) sebagai efektif terhadap norovirus.
Kapan harus ke dokter
Anda harus mengunjungi penyedia layanan kesehatan jika gejalanya parah atau tidak hilang dalam beberapa hari.
Juga, tanda-tanda dehidrasi memerlukan kunjungan ke penyedia layanan kesehatan Anda.
Tanda mungkin termasuk:
- kelelahan atau lesu
- pusing
- mulut atau tenggorokan kering
- jumlah urin menurun
Anak-anak yang mengalami dehidrasi mungkin menangis dengan sedikit atau tanpa air mata, atau mengantuk atau rewel.
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan merekomendasikan istirahat dan banyak cairan untuk mencegah dehidrasi.
Jika Anda tidak dapat minum cukup cairan, Anda mungkin perlu menerimanya secara intravena, atau melalui infus. Kadang-kadang, penyedia layanan kesehatan akan menyarankan obat anti-diare (OTC) yang dijual bebas.
Takeaways kunci
Jika Anda mendapatkan norovirus, Anda bisa merasa tidak enak selama sekitar 1 hingga 3 hari. Beberapa orang mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih.
Tidak ada pengobatan untuk virus ini. Namun, penting untuk segera mengunjungi dokter jika gejalanya parah atau persisten. Mereka dapat membantu membuat rencana untuk mengelola gejala Anda.
